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7今天我和朋友三日、璇子一起聊了聊「社交疼痛」这个话题。
我们各自分享了人际关系中的疼痛记忆，也探讨了这些疼痛背后的根源。当疼痛过去后，我们会如何选择？是戴上面具游刃有余，还是鼓起勇气保持真诚？疼痛也许同样是一种启示。
璇子说，摘下面具，我用赤裸裸的真心拥抱世界。
「生命最大的特权就是成为真正的自己。」
03:19 陈恕：你是在利用我么？熟人关系里，总有不明不白的疼痛。
06:51 三日：攀岩馆心碎事件！失败固然可怕，但朋友的成功更让人心寒。
12:14 璇子：成年人的友谊不再是强链接？猜测的内耗让我回到青春期。
14:26 三日：看电影心碎事件！没被邀请的我，失去所有的力气和手段。
17:59 说真话有那么难么？真诚发问=犯蠢？
22:58 陈恕：评价不请自来让我很受冒犯。
28:06 「戴面具」是趋利避害，是社会化本能。
34:50 如果明确了社交期望，疼痛也就不会发生？
39:31 不要再玩手机了！我们需要好好谈谈。
46:50 三日：真正的i人地狱，沉默比热闹更煎熬。
52:06 你的疼痛等级是？为什么会越长大越孤单么？
57:27 璇子：摘下面具，我用赤裸裸的真心拥抱世界。
01:01:09 学会理解差异，疼痛反而瓦解了。
🎵本期音乐：
片头：A Quick Getaway-Stephen Rennicks
片尾：蜜湖-简约爱人
🟢本期嘉宾
「旋转不停」是主播璇子的播客节目，三分钟热度的我喜欢去体验各种新奇的东西，在体验中察觉自己的感受和情绪，勇敢地去和身边的人链接。希望能通过声音来找到同频的你。
微博：桥本璇子_
小🍠：桥本璇子
微信公众号：旋转不停
「野蛮发叫」原本是写作“发酵”的，我喜欢吃面包并且觉得发酵过程非常有趣且不可控，就像人类的思考和相处（而且面包皮很硬，内心却很柔软，就像我🙈）。想说的话想做的事太多，需要一个出口，所以没有太多规划就是随意聊天，希望能碰撞出新的观点。目前思考的主题主要和女性主义、运动、学习、设计有关，希望可以引起一些共鸣❤️
邮箱：riritark@gmail.com
小🍠：三日Soleil
即刻：三日Soleil
ins：soleil_rrri
作为一个社交浓度比较高的e人，先要感叹一下大家对于社交感受的细腻！仔细思考大家谈论到的一些话题，感觉自己似乎一直都是靠着本能在社交，真么想过这么多。但是关于社交疼痛最近也有一点新的感受：
最近开启了一些向上社交的“成人”模式，会和比自己大一辈的成功前辈有一些社交联系，特别明显的一个情况就是他们在线下的面对面交流中，他们会是比较主导的输出者，自己有点像一个小记者，去问一些自己想知道答案的问题，这之中也会有沉默，但总是轻易的被对方用一些提问化解，感叹与成功人士交谈真是自然又舒服🫡
第二个就是在实习时认识的新朋友，在与大家交往的过程中学到了好多不一样的方面，每个人都有很不一样的社交长处，大家的个性变得越来越鲜明，有一些曾经自己不喜欢的特质，在朋友身上就会变成了对于“不同”的理解和包容。
大家的交往变得越来越理性，能感受到愿意和你推进关系的人会主动提出对方感受到的问题以及不舒服的点，这在我新结交的朋友中变得越来越明显，几乎不会再有猜疑和纠结，的确节省了非常多的时间和精力。（这就是成年人的友谊吗lol
然后就是我感受比较深的戴面具的话题…作为一个会被大家评价为社交恐怖分子的人，我觉得戴面具是人社交属性的被动，我始终在怀疑人究竟有没有真正的不戴面具的时刻，我与自己相处，都不认为这即是真正的、赤裸的我，在家里自言自语的时候,脑子里都会有一个小人感觉在时时被监控的感觉（我不会其实有很大问题吧哈哈哈哈哈哈，丢给你们做新的播客选题🤓
最后还是要向可爱的三日老师道歉🙇♀️ 已知错，已老实😭