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0嗨，我是小柯。今天我邀请到兔子来跟我聊天。
兔子曾经公益组织里工作过很长时间，举办过上百场跟性别和心理健康相关的活动，现在她作为一名自由职业者，依然在探索心理和精神健康的方向。我和兔子认识是因为参加了兔子组织的一个“撤退空间”女性情感成长团体，在一起相处的8周时间里，兔子温柔地带领我们探索关系，找回属于女性的力量。
在这期节目录制之前，我以为我和兔子的聊天会围绕着女性力量和女性主义展开，但是聊起来才发现，实际上最吸引我们的话题还是“关系”。这让我想起我第一次见到兔子其实是在一场直播分享会上，那时兔子是主讲嘉宾，她给我们分享的就是“如何在流动的关系中，建立更多的安全感和稳定感”，当时的我作为一个普通的听众最感兴趣的就是兔子在人际关系当中的探索，我也因为兔子的约会故事而对关系有了更加有弹性的认识。而这一次我终于有机会坐在兔子的对面，我们从团体中对关系的探索聊到现实生活中各个维度、不同层次的人际关系，兔子对于关系的理解和阐释总能让我眼前一亮并且很有触动，也希望我们的这次聊天能够给更多的朋友带去些许启发。
在这期节目里，你将会听到：
02:17 兔子做“撤退空间”团体的初衷是：发现大家在亲密关系中，很容易把更多的关注投注在伴侣身上，然后就失去了自己。
06:53 当我们在排斥和批判恋爱的时候，我们是在抗拒什么？
11:35 怎样才能打开思路，突破狭隘的异性恋传统恋爱关系叙事？
15:30 关系的实践也是工作生活的重要组成部分，值得花大量时间来探讨
24:07 兔子的新团体项目和灵感的缘起：如果用看电影的视角把人生做一个拉片，会看到怎样的故事？
31:19 曾经“我在关系里通过他人对我的评价来解释我自己”，现在我希望“用自己的眼睛看见自己”
35:24 把自己人生中每一个甚至不那么开心的事情，变成一个可以让更多人凝聚在一起，让更多人的生活过得更好一点的方式
41:13 在关系中获得力量，通过彼此连接来疗愈创伤
45:21 社群的意义，好的社群是个让人可以自由来去的港湾
47:33 兔子做社群运营时期的故事：感受社群关系的复杂和张力
53:48 把我们在关系中默认的隐形规则放到明面上来聊一聊
55:49 打破身份角色默认的框限，每个人鲜活的棱角都值得被保留
01:01:56 不要让不理想的环境规则成为我们的身份认同，坚持自己才可能让环境为之改变
01:04:39 每一个人都在潜移默化地影响身边的人，形成关系本身也是在发挥影响力
01:11:50 女性主义无法被描述为某种概念或主张，它只是一种恒定在我生命中的视角
01:16:02 那些看上去不那么会爱自己的人，实际上也在用自己的方式完成一个爱的循环
01:18:46 我也不是不乐意过确定顺遂的生活，只是对于那种传统刻板的东西我更加耐受不了
01:24:48 有很多事情我们可以独自解决，但是理解人（包括自己和别人）这件事还是适合在关系里解决
总之，请听吧！
