“我到底想要什么?“
如果你也在寻找一个答案,进来接收宇宙的信号:
你知道你想要什么,只是你还没有准备好面对它。
「独立空间」是一本关于长大成人的声音手册,这期我们就好好地回归这档播客的使命:聊聊在人生决策面前,我们怎样拥有听见内心声音的勇气;怎样在20岁疯狂汲取养分、野蛮生长;怎样敢从麻木中醒来,去真实的世界里做一个鲜活的大人。
当然,还是有小实操:3个我用来坚定内心的小方法。
如果你也在长大的路上觉得恐惧和摇摆、在犹豫中消耗自己的内心能量,但你期待着夺回你的自我主权,做一个更坚定的自己,这一期是属于你的。
01:49 这是来自宇宙的信号:你已经拥有一切你所需要的答案,别怕、别躲
06:45 我们都是安全的
09:33 听众来信“求建议”,真正求的是“请你来坚定我,为我分担决策的重量”
16:37 在大人的世界里,如果你没有独立拍板的勇气,没有人能帮你
18:03 14岁给自己改命,抓住百万全额奖学金去留学
26:21 允许自己追随直觉,它会给你最好的安排
32:13 犹豫让人失去魅力。100%托举自己,即使意味着在凌晨5点的雪天赶公交去上最低时薪的班
33:51 初入20岁的我们,是想自由又扛不住事儿的「脆皮大人」
36:58 最有共鸣的播客单集出现了!谭立人:“md你们都是马后炮”
39:29 太乖的孩子没出息。“被看扁”的最乖小女儿,拒绝签收爸妈的期待:先尊重自己,他们最终才能学会真正尊重你
41:52 我只需要我的许可,去做任何我想要做的事情
44:51 当你决定勇敢的时候,勇气就已到账
45:16 练习1️⃣:power pose + 大声说出你的“想要”、“将要”和“完成”
47:49 练习2️⃣:100条“我所知道的关于自己的一切”
49:35 练习3️⃣:从最小的行动单位出发,落地一个MVP
52:17 愿我们都能完全而绝对地主持自己:
你不是不知道自己想要什么。你清楚自己不想要什么,却在逃避改变现状所需的努力。其实,你心里早就知道自己想要什么。别再自欺欺人了。—— Dan Koe
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🎙️提到了:
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【关于】
🎙 《独立空间》是一本关于「长大成人」的声音手册,关注人生设计、效能提升和身心健康。每月10、20、30号更新,带你解锁最好版本的自己,成长为理想中的大人。
👩🏻🎓 我是Harper,一个21岁的独立内容创作者,UBC心理学在读,是个对独立和自由很执着的INFJ+水瓶座,也是个18岁实现经济独立的女孩。爱独处,爱写日记,爱独自旅行,爱逛超市,爱咖啡抹茶,爱书店。家是青岛、顺德和温哥华。
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🍠 小红书:Harper哈珀
🎵 本期音乐:"I Fly With You" by Franz Gordon