vol.13 医学新发现!脊柱的控制器——眼睛陈老师聊康复

vol.13 医学新发现!脊柱的控制器——眼睛

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栏目介绍

【温馨提示】本期博客内容语速较快,建议各位听友原速食用。

眼球稳定性和脊柱健康之间,虽看似无关,但据临床观察和研究表明,它们之间有着显著的关联——视力的平衡以及视神经的一些传导,和我们的身体的不平衡,躯体的疼痛有着巨大的相关性,视力问题还可能与特异性脊柱侧弯相关。

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愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。

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00:231.视力小测试

00:572.视力不平衡为啥会导致你的身体不平衡

03:08 3.出现这些症状,你要小心了!

03:32 4.关键——如何康复

04:04 5.日常生活中的Tips

05:23 6.医疗3.0

本期音频是一期实验性【硬核科普】节目,希望通过更加简单直接的方式,让大家接触运动康复了解运动康复。

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陈老师讲话好快,导致我的左脑飞速运转,右眼视力有下降了啊啊啊啊啊啊啊啊😄😄😀
运动康复陈老师
:
下次我注意下语速
超有关系。我平时练瑜伽的,每个体式的凝视点都是有讲究的。
运动康复陈老师
:
瑜伽体式中凝视点很关键,能辅助身体更好地保持平衡、发力,对脊柱等部位状态调整也有帮助
亦仪
亦仪
2天前
那我左眼视力差是不是白听了😬
运动康复陈老师
:
视力问题除了和身体不平衡有关,也和用眼习惯有关
谢谢陈老师科普,沙发
运动康复陈老师
:
希望可以帮助到更多人
林惜云
林惜云
1 天前
左差
好多瑜伽教练都讲过这一点,人体真神奇
辣陌陌
辣陌陌
1 天前
呃…左眼视力差的报到