046 嗨聊2小时!听友姐妹花“奔现”面基啦

046 嗨聊2小时!听友姐妹花“奔现”面基啦

130分钟 ·
播放数203
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评论数17

芳芳、小白两位不仅是《跑了再说》的“明星”听友,更是优秀到可以站台的女性跑者。

她们一位是跑龄一年半的全职妈妈,一位是跑龄2年还在读研的女大学生。虽然身份有别、年纪相差一轮,但因为同样热爱跑步,也同样跑得出色,两个人在听友群内已经惺惺相惜。这一次线下的“奔现”和对谈,让两人实实在在地确认了对彼此的喜欢与认可。

聊跑步、聊比赛,也聊跑步/越野对自我的改变,分享各自跑步的心路历程。在2个多小时内她们把对跑步的热爱聊了个意犹未尽。

作为女性跑者,芳芳和小白也分享了各自的心得体会,相信会给更多爱跑步或想跑步的女性以鼓励和参考。

如果听了本期节目,你对她们有更多了解的兴趣,欢迎到小红书及公众号平台找到她们:芳芳漫跑日记、是劳小白儿 (双平台同名)

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大望鹿
大望鹿
1 天前
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两位嘉宾小红书:芳芳漫跑日记、是劳小白儿
早跑22km,重新听了一遍和芳芳的聊天,聊天现场重新浮现,真的太开心了,两个相差十几岁的女生因为运动因为热爱,彼此心灵迅速靠近。一遍专注的听一边专注的跑,时不时还听激动了,跑着跑着自己都笑出来,得亏我稳没影响自己跑步节奏。真的太开心啦。
更新啦,抢到第一名
芳芳漫跑日记:第一名太棒啦
感受到了三位的能量场哇!感谢分享。今天播客里提到的防晒,和这个有关的有两个感受想分享一下,一个是跑完及时洗脸,不然盐渍对皮肤的伤害非常大,还有一个就是建议白天戴墨镜,也是防止紫外线对眼球伤害。
大望鹿
:
这两个我做的都不好,学习了。
_750
_750
1 天前
「反向鼓励」,笑出眼泪😂
feil_2
feil_2
2天前
刚听完[社会社会]听着你们的笑尤其社牛芳的笑我也莫名笑了 原来笑真的会传染 感恩❤️
小猴紫
小猴紫
2天前
很不错
00:03 00:00 哇,等到更新了,好棒🍀
颖shan
颖shan
2天前
昨晚忘记调闹钟,早上起晚了,打开手机看到播客更新了,走,换上衣服,出门跟芳芳小白“一起”跑步去~
大望鹿
:
注意节奏,芳芳说话配速较快
听前留名,大望鹿剪辑辛苦啦
芳芳漫跑日记:哈哈还可以这样操作!辛苦辛苦
怎么坐地上😁
芳芳漫跑日记:席地而坐,距离更近
小辉_lEHx
小辉_lEHx
8小时前
超有正能量的两位小美女,听得特别开心!🌹性格奔放的芳芳,天才稳重的小白!!好爱你们哦!😻