《平凡探讨》是Mike隋发起的一档播客节目,由Mike隋、于笑和冯昊三位主播共同主持。
这档节目不仅局限于谈天说地,也不仅局限于聊生活,聊心理,聊梦想和聊烦恼。
我们的初衷是鼓励平凡普通的人也能够对生活中形形色色的人、事与物进行深度探讨。
希望为听众朋友们提供情绪陪伴的价值,鼓励、倡导一种不断自我进取,不断自我提升的生活方式。
前四期节目,我们将以加拿大著名心理学家乔丹·彼得森的《人生十二法则》一书为切入点,每期围绕书中的三条法则进行深入探讨。
本期节目由书中法则一至法则三中的相关内容,延伸至有关个人成长、自我认知、社会关系等话题。
欢迎你来到平凡探讨,希望可以陪伴你度过、成长、进化成更好的自己。世界这么大,今天总算把你得容心之处摆在你眼前了,请进吧❤️
在此,特别感谢播客公社与CPA中文播客社区为本节目所提供的录制场地及录音设备。
本期内容包括:
00:34 读书,一项逐渐被忽视的生活习惯
02:10 《人生十二法则》介绍
03:38 第一法则:获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸
06:03 一切外在都太表面化了;只有内心强大,才是真正的强大
11:42 肥胖所带来的自卑,导致每天只吃一顿饭
16:27 以演员为代表的现代人过分注重外在而非内在
18:12 没有匹配的内在,多么出众的外在也无济于事
19:47 你会主动与他人进行眼神接触么?
27:00 第二法则:像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人
28:26 关心帮助他人,却忽略了自己
32:55 16岁的Mike隋发觉了自己当心理学家的潜力
37:01 对自己阴暗面的认同
39:36 也许我们所恐惧的是那些习以为常的自我伤害
43:59 尊重每个人自由选择的权力
45:20 Mike隋老了
46:25 对自己包容一些,对自己鼓励一些
49:39 第三法则:放弃损友:与真心希望你好的人做朋友
54:32 Mike隋好大方
57:06 Mike隋已经没什么价值了
59:57 Mike隋当年的混蛋事儿。十年来第一次用心的聊天,挺好!咱们继续。
01:06:11 友情是需要花精力去维系的
01:12:40 Mike隋曾经的”不良“需求与”不良“关系
01:15:12 敢于展现真实的个性与特点是成熟的标志之一
01:17:31 每个玩笑背后都有当真的成分;做人还是真诚些会更好。
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