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0Yo! 来啦～
最近两位主播的生活都有些停滞，因为一些事情两人都陷入了摆烂的状态当中。所以这期节目咱们就来讨论一下，摆烂这件事儿它究竟是好还是坏？如果觉得倦怠了提不起兴趣，我们有没有什么解决办法能把自己支棱起来，还是说索性就继续躺平不想了？
话说大家最近有没有遇到什么难题想直接摆烂不干了的？你又是如何处理的呢？我们在评论区聊聊呗～
【时间线】
00:01:20 因为一直都找不到正确的发力点，我差点跟健身教练吵起来，都想直接摆烂不练了。不过当我换了一种方式后，就不焦虑了
00:06:16 太注重结果、太苛求完美，对整件事情有过高的期待值，导致我更不愿意去做，只想逃避
00:13:02 摆烂是暂停还是彻底放弃？一讲到摆烂，我最先想到的就是年初做的2024计划...
00:17:21 虽然折腾一番后我崩溃了直接摆烂，但也因为这件事情我想开了；而且对自己没那么苛刻后，心情也变好不少。我觉得容易摆烂就是因为给自己的限制太多了
00:27:25 别人做什么我也要跟着做，这种性格讨人喜欢那我也要改。一味地依从他人的评价体系去做事，着实没必要。而且一件事情的成与否，都是受很多因素影响的，并不绝对
00:38:57 我认为的摆烂是休息好再出发，是一个停顿点。如果意识到自己是在做无谓的重复性劳动时，就需要停下，思考接下来的路该怎么走
00:49:05 人生真的没有那么绝对，也很难一直都呆在某个状态当中。我理想中的人生就应该是在合理的情况下，允许自己做任何事情。如果单用一两个词汇就能把我的人生定义住，那太可惜了
00:59:47 愈来愈觉得自己是在消耗过去，因为不爱学习只刷短视频。我还是希望自己能多思考，多探索些新知识
【主播】
Lana：剪这期节目的时候，又想到了自己的2024年计划（捂脸.jpg）
Serena：想通了之后，最近的状态好了不少（开心.jpg）
【音乐】
《Rise》By Martine
