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39青少年抑郁，都说已经有25%那么高的比例了。相关的文章，视频很多很多，但这个问题还是常问常新。
本期节目，我们请来了杭州七院的党委书记骆宏老师。他是青少年抑郁领域的专家，在病友群的呼声一直很高。作为两个抑郁症患者做的小小播客，我们抱着试试看的心态去邀请他，没想到他一口答应，还反过来感谢我们做抑郁症的科普活动。
因为我们对青少年抑郁了解很少，所以这期节目问的都是收集群友的问题。比如有的青少年抑郁的诱因是因为家庭环境，如果不剥离家庭环境，是不是好不起来了？再比如青少年抑郁和成人抑郁有什么区别，跟青春期有关系嘛？或者是作为家长，自己是比较重度的焦虑和抑郁状态，他们特别担心孩子，尽量在孩子面前掩饰，但也有掩饰不住的时候，这时候该怎么做才能尽量降低对孩子的影响？等等等等。
如果你是孩子的家长，建议你收听这期节目，如果你不是，我们非常希望你能帮忙扩散给周围的家长们。1/4的比例抑郁，现在的孩子过的不容易，家长也一样不容易，用骆老师的话说：家长就像护送唐僧的悟空，这一路你看见唐僧跌跌撞撞，你的苦口婆心，你的火眼金睛派不上任何用处，可你还是得陪着他，让他经历自己的八十一难的同时，自己也变得越来越强大。
愿所有的家庭，最终都能达到理想的彼岸。
骆宏老师：青少年抑郁领域专家，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）党委书记。心理学博士，主任医师，博士生导师。
王丫米介绍：她是一个“资深的”抑郁症患者，2002年第一次发病，这些年来，她吃过不少种药，也尝试过不同的治疗方法，现在是一个和抑郁症和平共处的病人。因为她之前从事科普工作，自己查阅了很多资料，也和脑神经科学家、精神科医生、心理学家聊过很多，所以积累了很多关于抑郁症方方面面的经验。她希望能够和大家分享这些。
“一块心病”是鸟群计划组织的官方播客。
鸟群计划是由李小呼噜，王丫米，身中一刀等一些朋友共同创立的公益项目。专注于支持抑郁症患者及家庭，旨在帮助他们度过这段艰难的时光。除了提供治疗经验和见解分享，传播抑郁症的基本知识，也会建立社群，提供线下活动。鸟群计划遵循主流医学界对抑郁症的共识。倡导病友们寻求专业的帮助，我们也会不断引入专家来进行答疑。
如果想加入一块心病的听友群，请加王丫米微信：wangyami002，注明“小宇宙”，她会邀请你入群，但目前我们只接受病友入群。加好友之后，请您简单介绍一下自己的情况，入群之后，有时间看看群的公告。
