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70首马即巅峰！上马无抽筋无撞墙无掉速体验来了～
体育不及格的女同学无痛丝滑跑全马，相当于班上倒数第二名考复旦没毛病吧？
跑完的遗憾是“人S了钱没花完 跑完了劲没使完”？
无论如何，我爱跑步，我爱全马。
01:21 谁能拒绝上海马拉松的名额啊？
02:44 夏训摆烂，六周紧急备战全马。
07:27 肌肉不酸的感觉，真好啊……
09:19 赛前朋友们的聚会是最好的充碳
14:08 饿了？？带了一兜能量胶忘了吃
14:59 跑了像没跑的半马
16:54 教练：430有希望。我：肯定能进！！！
20:59 赛道上当了一把顶级“网红”
24:58 泪洒赛道
27:20 怎么会有人存包装这种东西啊
30:28 伤痛管理：用升维思路解决降维问题（爹味来了）
41:36 还可以做得更好，但也不遗憾
44:06 关于《快不快乐》，欢迎订阅（先画个饼）
更多体验在跑者日历EP270-大概1小时42分开始是我的分享，其他人的分享也都很值得听
感谢教练，感谢跑者日历，感谢家人们，下集见！
