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0冲刺2024第3期继续，容貌焦虑，你有吗？聊聊身边朋友的变化，从灰姑娘到花蝴蝶，大帅的故事让人惊讶。环境、压力、社交媒体，这些因素如何影响我们的外貌追求？为什么我们总觉得自己不够美？一起探讨这种心理现象，看看你是如何看待自己的。
02:08 从灰姑娘到花蝴蝶的转变背后的心理变化
04:10 环境与比较带来的心理压力
06:10 外貌对个人自信的影响与社会压力的关联
08:11 东亚社会的审美观念与社会焦虑
10:11 娱乐圈明星的颜值观念与社会资源倾斜
12:42 容貌焦虑与自我价值的探讨
15:15 个人形象的改变与自信心的提升
17:48 面对丑陋的勇气与自信的探寻
20:17 探寻自我信心与相貌之间的关系
22:52 探索失败者内心的绝望与和解之路
25:23 拥抱自我，展现独特魅力！
27:51 对抗容貌焦虑的力量！
本期主播 | 大白牙 大帅 佘大师
BGM：你有一颗金子般的心 - 红白色乐队、隐山 (手碟Handpan Solo) - 黄力氧
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