034. | 当能量出逃、表达欲枯竭,这次我先学会善待自己茶熟欧

034. | 当能量出逃、表达欲枯竭,这次我先学会善待自己

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本期是和脑力有限 主播小脑的串台节目。

上个月小脑和大许说最近陷入了“创作瓶颈”,内心第一想法就是和他隔空high five,当时的我已经精神入秋一段时间了,总体表现就是疲乏懒散、不爱说话,处在比起生活更像是生存的状态之中。

顺着这个点捋下去之后,我们发现其实导致这种情况的原因大同,就像大家平日里常说的“死人微活”、“尸体回温”这些无奈的自嘲,我们都难以避免地被全局性的问题所影响和消耗。面对低能量、不想分享、不想表达,我们这次作何应对,以及这种状态真的那么必要「被修正」吗?我和小脑也都表达了自己的看法,欢迎你的收听和评论。

06:14 从近期的工作状态聊到社会新闻事件,什么在悄悄偷走我们的分享欲和表达欲;

14:50 放任海量信息快速而猛烈地涌入,我们逐渐失去了反省能力,变得麻木;

19:35 作为渺小的个体依旧勇敢地发声,是「活出心中理想世界」最好的解法吧;

23:43 比起因为害怕冲突而保持沉默,「不被理解」是一种更难以被察觉的孤独;

26:53 人比人气死人,但有时还是会被别人的光鲜亮丽给刺伤;

29:47 尝试恢复状态,我们可以先做一些无压力的小分享!

34:08 去接触真实的人,进行具体的对话;

36:46 善待“不太好”的自己,允许低能量,允许不表达;

42:55 平和地活下去——是我们需要一辈子去修炼的课题;

BGM:

不要说话 - 陈奕迅

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小脑
小脑
2024.12.12
很开心的聊天
大许来巡山
:
开心的!下次还聊!
50:23 时间,也是数据。数据在某种程度上是目标,不是自己真正想要的。达不到,心情会不美丽。但数据的数量,质量是谁要求的呢?