爱美就是爱健康?——听中医大夫深度解析“脸”为何被称为五脏六腑的实时显示器舒然空间

爱美就是爱健康?——听中医大夫深度解析“脸”为何被称为五脏六腑的实时显示器

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各位舒然空间的听众朋友们,冬安!

我们的四季主题终于在上一期立冬的时候说完了,本期开始,我们捡着大家呼声最高的美容相关问题,开始了我们新的一个系列:美容主题

爱美朋友们的福利来啦!

以下为本期重点内容:

1.       美的标准是什么,要以健康为美,不能跟随病态的美容标准,因为这样的美是不能长久的;

2.       从面部美容开始,最初影响对一个人美的感受的是脸色,心肝脾肺肾对应着红青黄白黑,如果五脏出现问题,就会在人的脸色上反映出相应的病态色。

3.       脸色暗黄,有黄气,提示的是脾出现了问题,解决的方案是饮食控制和减少思虑;

4.       脸色青绿色,提示的是肝脏出了问题,解决的方案是活血化瘀,少生气;

5.       脸色过红,提示的是心脏出现问题,解决的方案是养心,避免过度出汗等消耗;

6.       脸色惨白,提示的是肺脏出现问题,解决方案是养肺,避免过度悲伤;

7.       脸色暗黑,提示的肾脏出现问题,解决方案是养肾,避免过度恐惧;

8.       脸色的光泽是气足的表现;

9.       脸上的皱纹和凹陷是气虚的表现,补足气就会饱满;面部下垂也是气不足,提不起来,气足了就会提升面部;

10.    痘痘的成因比较复杂,闭口和肺气不足有关系,红肿的痘痘和体内湿热上行有关系,青春痘和生殖系统发育后,火过大有关系,治疗起来也要辨别清楚寒热,热性的可以用寒药,内寒外火的就得先驱寒才行,治错了会加重。痘痘的问题整体属于阳性。

11.    斑的问题是体内有淤血,属于阴性,治疗难度比痘痘难,需要比较长的时间。

12.    牙为骨之余,和肾脏有关系。牙齿排列不整齐,和牙齿发育期摄入过多甜味有关系,甜味补脾,脾脏过强,就会克肾,牙齿就长的参差不齐了。


BGM:《爱河》ZaZaZsu

剪辑:尹佳

出品:巨有文化



展开Show Notes
马懿Marilyn
马懿Marilyn
2024.12.12
置顶
大家好,我是助播马懿
以下为加绿泡泡的联系方式~
约诊请➕15701151352
艾灸课程报名请➕15001054928
炸毛_y99B
炸毛_y99B
2024.12.12
想问一下黑眼圈❤️
虽然有早睡,但是好像一直都有黑眼圈,不知道什么原因
momo_i9ai:我也是 小学就有 大概是天生的了
QGTalk_Q姐:肾虚
9条回复
塞北
塞北
2024.12.12
02:17 是的,这个学期当班主任,早6晚11,真的很辛苦,操心,耗气血,看着蜡黄黑眼圈超级重的自己,我前两天都想哭了,自己怎么会变成这样子。想打扮自己,但是也没精力,有心无力的,哭
BIBO_trGc:救命,真的很影响身体。我一直都胖胖的健康身材,支教两年直接瘦到让周围人都担心了,回来后一直喝中药,一定要好好保护自己的身体啊
时空旅人儿:抱抱你,姐妹儿
7条回复
Potatoh
Potatoh
2024.12.14
想了解一下梨形身材(上身骨瘦如柴下面肉又很多),这种身材在中医里是怎么矫正的呢🥹🥹第二个是,胸部的充盈后天能够再调整吗,还是由基因决定的呢🧐
会发光的小星星呀:分情况吧,有的腿粗是水肿,有的小腿粗是走路姿势,如果都不是那肯定就不能改变,胯宽臀围大那肯定是改变不了😂
衔春来
衔春来
10天前
头发和黑眼圈眼袋,困扰好久了😭还想问问眼皮肿是有什么原因吗,梨型正常身材也不胖,但是内双上眼皮肿肿的,遮瞳有时候会显得凶,一直都想去做全切
银鹅
银鹅
10天前
两位好温柔~像结尾的歌一样温柔~
马懿Marilyn
:
谢谢,是ZaZaZsu的《爱河》,全网音乐平台可以搜索听完整版,欢迎关注!(新专辑马上就上线啦)
银鹅:好耶!૧(●´৺`●)૭
Yes_5P2R
Yes_5P2R
8天前
麻烦舒然大夫讲解一下:痛经,并且月经前后脸上爆痘🫶(诚心询问舒然大夫,谢谢🙏真的很困扰我)
Yes_5P2R:每月经期会推迟(补充一句)
婧听说ing
婧听说ing
2024.12.13
我就是下巴反复长白头粉刺,感觉是胃里有火,虚火,手脚又冰凉,应该是属于上火下寒,虚火实寒这种复杂的冰火两重天 呜呜呜老师要是在成都就好了立马去调理变美丽。平时还是少思虑,适当运动,注意保养脾胃了
随意_000:我也是跟你一样,但是我每天尽量10:00放手机 泡脚 不吃凉的 做好小腹保暖好很多了
塞北:上热下寒真的好难调理,调理一年了,稍微好一些了,不怎么长口腔溃疡了,还是要改变一些生活习惯,注意饮食,多泡脚,艾灸,吃补脾的食物,尽量让自己处于温暖的状态,一起加油姐妹
5条回复
婷_KMZg
婷_KMZg
10天前
我有一个疑惑,我现在都20岁了,但是最近几个月胸部又发育了,而且没有任何的不舒服,我之前都是胸部小小的,我上网搜了搜,有人说是青春期的时候营养不足导致胸部没有发育,现在气血充足了胸部才开始发育,主流的说法是女性胸部成年后就定型了。我非常不解,请问我这是正常的现象吗?
婷_KMZg:4个月了,从a长到c
婷_KMZg:而且我没变胖,我上网搜了搜胸部有乳腺胸和脂肪胸两种,我是乳腺发育了
5条回复
脸色蜡黄 久坐 疲倦呜呜想要再细致了解一下如何在日常生活中改善有气血
沐子沐
沐子沐
6天前
舒然大夫和马懿小姐姐你好,我是你们的忠实听众,但第一次留言。
感谢你们的真诚分享,学习到很多中医知识。我作为一名西医,也是很相信中医的理念,人是一个整体,不能割裂为一个个系统来看。
舒然大夫的声音很治愈,马姐姐也是一个很温暖的人,歌好好听。
期待有缘分以后能在北京见到你们~我来自广东。
舒然_EQUB
:
谢谢哦,最近遇到不少西医开始接受中医了,相互学习🤝
沐子沐:感恩遇见
HD561779p
HD561779p
5天前
听了发现自己的脾胃肾都不好...
另外艾灸课程可以开放线上课程版本吗,实在太羡慕北京的听友们了。外地的听众因为艾灸认识舒然空间,希望老师们多多讲述艾灸的知识,哪怕日常保健的。每天日常通过艾灸养生有哪些注意点,体虚身弱的人适合艾灸吗,一艾灸就上火还需要坚持吗。去哪里可以买到正宗的艾灸条等等。艾灸爱好者期待老师的艾灸课,或者多做几节小宇宙的音频。多谢
塞北
塞北
2024.12.13
18:24 黛玉白 宝钗粉 助播小姐姐太会取名字了哈哈哈
最后的歌太好听啦!!
马懿Marilyn
:
谢谢,是ZaZaZsu的《爱河》,欢迎关注!(新专辑马上就上线啦)
昨天体检查出来竟然有乳腺结节,一直觉得自己很想得开,不知道应该坦然接受还是用心养自己,想问问大夫,乳腺结节是大病吗?应该为此焦虑吗?想听听关于结节的一些注意事项
塞北:不是大病,大部分女性都有结节的
想听舒然大夫聊聊晚饭后散步的好处(关于睡眠、减肥和身体健康方面)🙌
可不可以出一期呼吸道鼻咽喉的专题。鼻炎患者求更。
好棒好棒!!学到好多!!想问问主播有没有具体的解决办法啊 就是比如中医的食谱 吃点什么 或者按那个穴位 喝点什么茶 可以缓解 这些症状的 特别是痘痘
昕_5j9M
昕_5j9M
10天前
上热下寒该怎么调理好呢?