试着想想这样一个画面:
一个人内心无时无刻在上演「独角戏」,对方没有接过自己递过去的水杯,或是在自己靠近的时候对方微微地撤走了手肘,对他来说都可以无限放大成一个「结论」——对方讨厌自己。这类「黑箱」的加工过程并不需要「求证」,即向当事人确定他的真实意图,而是根据自己内心戏的逻辑直接得出一个具体的结论,这个结论往往会带有强烈的情绪性,当情绪达到峰值时,就会形成一股强烈的对内攻击。
——《黑箱人格——每一场独角戏都要无视他者用尽全力》
每个人都有黑箱,我们不愿意明说的、碍于情面的、不想把关系搞僵的。但正是因为这些黑箱,要等着猜的、需要猜别人的隐含条件越来越多,才让关系变得越来越不透明。
今天来聊聊「黑箱人格」,以及如何避免变成一个连拆弹专家都搞不定的「黑箱」。
01:22 📦 什么是「黑箱人格」?
04:39 🙏 友情里的「黑箱」和「拆弹」方法论
16:45 🩷 爱情里的「黑箱」和「拆弹」方法论
21:17 🚹 从男性视角来分析情感中的「黑箱」诞生
23:06 🪨 推本溯源,看看「黑箱」诞生的可能性
25:01 💐 亲情里的「黑箱」和「拆弹」方法论
28:53 📒 避免成为「黑箱」的注意事项
33:08 🎉 彩蛋时间~
关于黑箱,你有任何想询问的、吐槽的,可以通过留言的方式告诉我们~
本期主持:芸天、小野、曾姐
后期剪辑:小野