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0好像有些时候,面对父母时就是戾气就特别重,脾气特别大，我也不想啊，但又不知道该怎么办😮💨😮💨
我们是不是终归逃不过,我们都会活成父母的样子?
答案是肯定的：是！！
我还真跟一个心理学家的朋友聊过这个问题,找到了一个答案,当然它不一定正确,但你可以参考👇
✅我们理解但不同情
长大以后你来看,你总会觉得父母有些行为是有问题的，但跟同龄人聊天时，说着就把自己给共情进去了
当你开始共情时,你也否定了自己真实的并且主观正确的感受
✨但本质正在发生的是，否定自我感受与合理化他人行为的冲突🥹🥹
挤压的情绪变成了，你对孩子讲出了：我都是为你好………最终，你活成了父母的样子
我尽我所能不责怪,我也是人,我也有情绪
我们需要正视这些问题,我的感受也需要被重视，我不想活到最后,怨一辈子
父母或许听起来会觉得真刺耳，但请知道,因为我足够爱你,所以我得这样做～
