Vol.22 找回自我价值,活出不用自我证明的人生

Vol.22 找回自我价值,活出不用自我证明的人生

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你是否每天勤勤恳恳“搬砖”,但发现砖越搬越多、越搬越重。更要命的是,随着升职加薪一同到来的,还有无止尽的计划、总结、汇报、绩效,以及越来越复杂的职场社交和面子工程。不禁问自己,这一切的意义究竟是什么?

工作中的你被同事的欣赏和赞美环绕,领导也常给予超出预期的绩效结果。但外界的夸赞完全没办法抚平你内心深处的彷徨,一遍又一遍反反复复证明自己配得上职级和薪水的你,时常感到倦怠与厌烦。

生活中的你是一个女儿/儿子、母亲/父亲、妻子/丈夫,每个身份你都努力拿到满分,成为别人口中温柔孝顺的好女儿/儿子、善解人意的好妻子/丈夫、照顾家庭的好母亲/父亲,满足家人的期待让你得到爱与温暖,但有时候也让你透不过气。

在这个无休止“证明自己”的游戏中你是否感到身心俱疲?你是否曾叩问内心,如果没有这个平台、如果撕掉这些Title、如果剥离这些角色,我是谁?我的价值是什么?该如何找到真正的自我价值,活出不用自我证明的人生?

这期播客和大家聊聊当我们在追求价值的时候我们到底在追求什么,又有什么方法可以让我们摆脱无止尽的自证游戏。

⏰时间轴:

00:01:16:为什么说「证明自己很厉害」是个无止尽的游戏?

00:07:53:我们为什么总是想要证明自己很厉害?

00:10:41:当我们在追求自我价值的时候我们在追求什么?

00:15:22:追求价值的三个阶段

00:30:18:找回自我价值的英雄之旅

00:34:53:如何活出不用自我证明的人生?

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BGM:《Rabbit Hole Echo》By AI

欢迎做客兔子洞会客厅: tukui_yy(注明「播客」)

公众号:一时一刻

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《相约星期二》(Tuesdays with Morrie)是美国作家米奇·阿尔博姆(Mitch Albom)所著的一部纪实文学作品。这本书讲述了作者与他的大学教授莫里·施瓦茨(Morrie Schwartz)之间的故事。莫里教授在被诊断出患有肌萎缩性侧索硬化(ALS)后,与米奇约定在每周二进行一系列关于生命意义的深刻对话。这些对话持续了14周,最终集结成书。

米奇·阿尔博姆在书中采用第一人称独白的方式,回忆了他与莫里教授的交往以及他们之间的对话。莫里教授是一位社会学教授,他在布兰戴斯大学度过了人生的大部分时光。尽管疾病使他的身体逐渐无力,但他的思想依旧犀利。莫里教授希望在有限的生命中,将自己对“人生意义”的思考留给世界。

《相约星期二》自1997年出版后,连续44周名列美国图书畅销排行榜,并被译成包括中文在内的31种文字,全球累计销量超过1100万册。1999年,同名电影《相约星期二》上映,2000年9月10日,电影一举夺得第52届艾美奖的四大奖项。

米奇·阿尔博姆,1959年生于美国新泽西州,是一名专栏作家、电台主持、电视评论员,同时也是一位活跃的慈善活动家。他的其他代表作还包括《你在天堂里遇见的五个人》(The Five People You Meet In Heaven)和《一日重生》(For One More Day)等。