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20- 2:17：初中生活节奏感越来越强，我们心态上的变化
2:17- 3:09 ：我们的人生不是来吃苦的，我们要找到轻松的方法去学习
3:09-8:00 ：很多事情是不能被计划的／制定太高预期目标会让我们忽略很多手边的踏脚石／不要忽略身边小事情的累积结果／我们所经历的每一步都有用
8:00- 12:12：《为什么伟大不能被计划》人生的规划往往都是无心插柳的／kfc创始人故事分享/做好当下每件事，是个高效又省力的方式
12:12- 17:53 《臣服实验》故事分享／遵循宇宙的安排去认真做事情
17:53- 人类的进化从鱼到人，也不是一步变成的，都需要很多步的变化而来／为了探索我们身边更多的踏脚石，我们要抱有好奇心／我们每个人都是独立个体，不需要和别人对比
