本期深度剖析如何变成安全型人格,修正东亚人的有毒思维方式!
内含超多实用掰开揉碎的干货技巧!
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节目shownotes
01:36 谁会讨厌被表扬?你可找对人了
05:32 如何正确对待回避型,虐ta比爱ta好?
11:20 比起焦虑型,回避型是隐藏更深的控制狂
13:29 逃避社交压力和成长压力,
结局就是兼容配不上自己的人事物
15:44 你有需求,你不说,对方不猜,你俩就完了
21:13 回避型以为的舒适区其实是摆烂
25:32 20个快递全都自己拿,假独立真嘴硬!
27:54 亲密关系里,我嫉妒别人能脆弱能抱怨
29:37 回避型人格,到底是什么情况下形成的
32:25 什么时候发现我们有得选,世界很友好?
34:01 有毒!才发现被朋友精神控制PUA了
37:34 如何治愈回避型人格?3步简单办法
44:06 做对这些运气爆棚!
跟50个网友社交实验,量大出奇迹
49:13 小额冒险:
从自闭到跟陌生人自如社交,准备3个问题就行!
52:30 从回避型到安全型,恋爱怎么谈好的?
欢迎大家在评论区留言,不管是回避型、焦虑型,还是你跟恋人的模式之间有什么样的问题,我们会收集起来一起讨论!
也欢迎你吐槽吐槽跟回避型相处的问题
以及如何克服自己的回避型妙招~