不知道自己想要做什么工作,更不知道自己想要什么样的人生,这并不意味着天塌了,你可以找到属于你的那条路。
在设计人生教练对话中,我们经常说,未来是不可预测的,所以教练们做的是帮助你去创造你想要的人生。
本期节目是我第一次尝试录制的单口播客,我想正式和大家聊一聊我的职业——设计人生教练。
设计人生教练在国内还是一个很小众的职业,成为教练以后,每次向别人自我介绍完总会有这样的问题:
“人生怎么能被设计?”
“你能帮我设计我的人生吗?”
“你是不是和心理咨询师差不多?”
“设计好的人生能真的做到吗?”
……
在这期节目中,我会一一回答这些问题,也会聊聊我从教师到自由职业转折的心路历程,以及做教练发生的一些非常感动的瞬间。
如果你对设计人生感兴趣,或者你正在面临着一些非常难解决的问题,欢迎收听本期节目!
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相关书籍:
《人生设计课:如何设计充实且快乐的人生》比尔·博内特 戴夫·伊万斯/周芳芳 译(微信读书免费可读)
⏳时间戳
一、我的职业转折
01:04 辞职迷茫期:我究竟要过什么样的人生?
05:08 带着觉察去做兼职,慢慢去找我喜欢的事情
08:40 做教练的初心:想帮助和曾经的我一样迷茫的人
11:06 既然做什么都要吃苦,那我要自己选择吃什么苦
二、教练这件事
13:52 人生能被设计吗?
15:16 设计人生体系:设计思维+积极心理学
16:54 什么是设计思维?
22:33 不知道我要什么样的人生怎么办?
25:36 教练事业给我带来的感动与幸福
【关于主播】
登登微信:s080431415(添加请备注:播客绿灯时刻)
🔍公众号:绿灯时刻
【本期制作】
主播、录制、剪辑、文案:登登
【背景音乐】
"Autumn" by LiQWYD