努力了这么久,别忘了犒劳自己|VOL.157肥话连篇

努力了这么久,别忘了犒劳自己|VOL.157

68分钟 ·
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评论数2870

最近,很多朋友们都结束了努力许久的大事,比如考研、考公、婚礼、搬家……同时,年底到了,工作了一年的打工人也迎来了业绩考核、升职加薪或者分发年终奖。辛辛苦苦付出了那么久,大家想过要如何庆祝或者犒劳一下自己吗?

在这期节目里,我俩回忆了一下曾经大功告成后是如何奖励自己的,希望可以启发大家设计属于自己的庆祝时刻。

聊着聊着也发现,小时候有很多奖励自己的回忆,但是越长大越「吝啬」,不怎么庆祝和犒劳了。我们急匆匆地忙着赶路,回头看,来时路早就模糊了,甚至会迷茫这么辛苦是为了什么。给自己奖励和犒劳,不仅可以积蓄更多动力,也能让曾经的努力更加闪闪发光。

努力了这么久,在这个时刻,真的该为自己好好庆功了!

【🎶 本期BGM:《The Frog Walk》 by Aves 🎶】

展开Show Notes
早上好呀!今天我生日啦,祝我们大家万事胜意哈哈哈
惠子老师_
:
生日快乐🎂幸福😊
唯森:生日快乐!!!!!!!!
76条回复
考研结束第一天,肥话连篇开新颜
✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎૮(˶ᵔᵕᵔ˶)ა(祝各位研友下一站,上岸!感谢杰哥,惠子姐和各位肥连的可爱的听友们的陪伴和支持,我会再接再厉的,加油⛽)
Strelitzia:好耶 祝我们都上岸
好好004:恭喜!!
16条回复
不要舍不得犒劳自己 花自己身上总比被骗被别人花了强!
肥杰
:
对自己下手要狠一点
花冉染染染染染ing:对对对
6条回复
李leeee
李leeee
2天前
03:18 必然是惠考的肥常不错
惠子老师_
:
哈哈哈 你这个吉祥话可以哦
肥杰
:
你看你看~这才是大师!
鲨鲨__
鲨鲨__
2天前
今年最大的犒劳是休学让自己gap了一年!!把心态调整好了~
鲨鲨__:尝试了一个人出国!自学了烘焙!保持了健身的习惯!
Via_Ro:超厉害👍 爱自己就是最好的犒劳自己~ 要身体健康,要身心愉悦~
16条回复
今年顺利毕业,入职。一个人去了好多好多地方旅行,看了许多许多美景。还看了好多演唱会,单口专场,音乐节。保持健身,我的肌肉线条真的太美了!还解锁了游泳和攀岩(虽然两周前因为攀岩脚踝骨折了🥲,但怎么不算人生新体验呢!)哈哈哈哈今年的自己这么棒,必须好好犒劳一下!!🥰
好好004:真棒!🥳🥳
惠子老师_
:
好丰富的一年啊
8条回复
28:44 小时候,爸妈没这个意识,总说家里穷(可能家庭条件真的不好),高中之前没出过市,后来高中考到了市里,大学考出了省,工作后遇到一群热爱旅行的朋友,从此入坑,开始疯狂旅行,从开始的国内,东南亚,日韩,后来还去了欧洲,澳洲🌏……去了很多国家,家里人都说,我是家里看过最多城市的地方,还一度觉得我在浪费钱,可是他们不懂,这是我在重新养一遍自己,一场场旅行是我对自己把自己养得很好的奖励!btw:2025目标西班牙和冰岛,期待(✧◡✧)
肥杰
:
你把自己养的真的很好,小时候的自己一定会感谢现在的自己的!
惠子老师_
:
哇 这两个地方我都想去
4条回复
早安惠子老师和肥杰~雅思过啦!!!今年也有认真在生活耶~~~
六腰七:然后周六为了奖励自己,特地坐高铁就去吃了你们推荐的一寸庵!好吃~
惠子老师_
:
祝贺!哦莫!好像在🧣还是🍠上也看到你的评论了 好吃不!!
9条回复
10:37 肥杰好幸福啊!很多期播客里都感受到妈妈对肥杰的爱
惠子老师_
:
是哦!他爸爸也超好 只是不怎么会表达
肥杰
:
我妈属于虽然严厉但是非常讲道理的人
3条回复
09:49 突然想想,肥话连篇相当于肥杰和惠子的人生回忆录。
惠子老师_
:
🥹
肥杰
:
也算是一种记录吧
3条回复
_宇宙
_宇宙
2天前
早安大家!!!2024倒计时啦 希望我们明年都越来越好~
麦当冲:好耶
惠子老师_
:
谢谢祝福
3条回复
现在每个人都活着不容易,所以很多人会产生情绪病。希望我们都能够学会放过自己,毕竟每个人不同,只要自己努力,付出了,都应该奖励自己,为自己大大点个赞
惠子老师_
:
是啊 太不容易了
肥杰
:
没错没错~
李leeee
李leeee
2天前
经过了一周的感冒周,终于一家子感冒都好了!
蛋蛋饱:哦那太棒啦!
惠子老师_
:
谢谢你 自从上次你留言说一家子感冒 我每天出门戴口罩。祝健康
4条回复
10:40 肥杰妈妈真的好通透啊!
惠子老师_
:
是啊
这次没来得在微博看到预告,考完研看到这篇的标题真的好感动!!我可能是一个高考的时候不算太努力的人,这次考研让我体会到了大家的感觉,在我结果导向的人生里第一次感受到了过程的灿烂,我相信结果会好,但是不管结果如何都非常非常开心!!
表白肥话连篇的一路陪伴,我在考研也是一期都没落下哈哈!
好好004:恭喜!!!!!
惠子老师_
:
过程的灿烂!这个词组真美好 谢谢
5条回复
铁鼠鼠
铁鼠鼠
2天前
惠子早肥杰早
2024年的第51周,本周童童参加第二个面试鼠鼠正常工作,周末一起准备冬至大餐招待客人,童童买了圣诞树和圣诞贴纸,猫咪膀胱结石暂时保守治疗。
最近真的对自己很吝啬,优Y库原价商品都要想想要不要等打折,还要“咬咬牙”。关于如何犒赏自己,健身-探店-睡觉-旅游,并且学习为开心买单,
铁鼠鼠:对了,人生中最大的犒劳是考上博士那一年,我爸爸妈妈送了我一套房子!!!!(沈阳的小小小房子,但依旧非常感谢父母!)
肥杰
:
鼠鼠,我们这周末会去深圳哦~
11条回复
13:42 庆祝自己的努力比庆祝别人给的成果重要很多🥹
惠子老师_
:
🥹是呢!!!!别人评定你怎么怎么样 有什么重要的 自己才是最重要的
26:00 听到这里,想起繁花里的汪小姐的一句话:经常庆功,就能成功!长大了,完成的都是“大事情”,当然更要好好照顾自己🥰🥰🥰
肥杰
:
Yes yes !我们后面也说到了这一句,握手🤝
惠子老师_
:
yes!
3条回复
肥杰惠子!在国考京考成绩出来之前,我今天能签三方了!我找到工作了!!!国企!离家一个小时!不咋加班!!!我有工作了!!!我给好久不见的老师打了电话,太开心了!!!就算当不了公务员我也有工作了!!!
潜游几何:我的高考很失败,高考那天是我生日,可生日愿望却没有实现,终于!18岁的幸运穿过时间落到了21岁的我身上!!!
潜游几何:这回变成郑局是我的更优选择而不是唯一期待了!
4条回复
早上好!大学生昨天刚刚考完第一门期末,一会儿就去考军理,27号就能结束期末考了!
鱼味影集_:已经给自己安排好去香港澳门啦~
好好004:哎呀好快!我们是要到1月🥹
8条回复