这是一期 2024 年年终报告,我们参考了 YEAR COMEPASS 中关于过去一年的提问,并在解答问题的过程中逐渐发现了自我,与过去和解,开启新的未来。
YEAR COMEPASS 是匈牙利的团队用爱制作的一本跨年手册,它通过精挑细选的问题和练习,来帮助你挖掘你的生活方式,为你设计出美好的一年。
我们从中精选了 18 个问题来概括过去一年的成长,而且每个问题都在 shownotes 中为你精心设置了断点,趁这个时间,我们一起来挖掘内心的答案,迎接崭新的一年。
我们也会在后面的节目中继续分享”写给2025年的遗嘱”~欢迎持续关注~
本期你将听到:
00:00:38 我做过最明智的决定是…
00:11:06 我学到最宝贵的一课是…
00:28:11 我承担的最大的风险是…
00:30:23 这一年给我最大的惊喜是…
00:35:47 我为他人做的最重要的事情是…
00:39:18 我所完成的最大的事情是…
00:45:39 最让你自豪的是什么?
00:50:00 对你影响最大的三个人是谁?
00:57:20 你影响最大的三个人是谁?
01:03:00 有哪些事情是你未能完成的?
01:07:13 你所发现的自己最大的闪光点是什么?
01:17:13 最让你感恩的是什么?
01:19:36 最佳时刻:描述去年最棒的时刻,当时你感觉如何?谁在身边?你记得哪些气味、声响或者味道?
01:29:00 列举去年你的三项最大成就,谁帮助你实现的?
01:38:54 列举去年你的三项最大挑战,谁帮助你克服的?
01:45:04 “谅解”和“放下”;
01:51:35 代表过去一年的三个词;
01:54:33 如果把过去一年用一本书籍或电影呈现,你会怎么命名它?
最后:元旦快乐