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106【主播】
主持-主播-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人
嘉宾-嘻哈（@嘻哈满堂）：脱口秀演员/资阳女侠
嘉宾-阿PAN（@PAN）：脱口秀演员/馒头西施
【本期寄语】
大多数东亚孩子长大后一般治愈着童年或大或小的伤痛，一边在想，这个世界上真的好的原生家庭么？
答案是：确实有！
今天就让我们来走进两个“阳光姐妹淘”，看看松弛感满分的他们，是如何被爱一步步浇灌成长的，或许我们能从他们的原生家庭如何养育他们的过程里，学会如何把自己再养一遍。
本期节目我们邀请到，他们成长在开明父母营造的爱之港湾。在这里，没有压抑窒息的 “东亚式高压”，只有满溢的理解与支持。
也许你能从他们的故事中看到自己家庭的影子，找到自己幸福的童年记忆。也许你很少拥有这样的幸福瞬间，但是没关系，长大后的我们可以悉心把自己再养一遍。让我们一起跟随嘻哈与阿PAN，汲取他们成长路上的温暖养分，打破原生家庭的 “魔咒”吧。
【本期速听】
00:01:33 亦柔亦刚，亦正亦“谐”
00:12:36 了不起的爸妈，“颠狂”的一家
00:24:31 脆弱敏感的他们，守护着我和家
00:35:08 东亚父母反面教材
00:43:21 被开明的原生家庭滋养有多幸福
01:04:52 女子不柔弱，不为母也刚！
01:21:43 如果有一天我成为父母
嘻哈父亲早期纸质版ins：
阿PAN父亲奇迹暖暖佳作：
【全糖社群】
欢迎各位糖粉加听众群和主播一起唠嗑，更多电台内容关注 WB@全糖主义播客 VX[quantangzhuyi520]，欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”～～～
【商务合作】
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【音乐】
Best Friend-Doja Cat
Hit the Road Jack - Ray Charles
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【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】
剪辑：小矮马(人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西)
运营：轰宝（庭中有奇树）
策划：秋喜（生活很难，开心也很重要）
【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持
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