E09 2024年终特辑:爱立Flag,更爱复盘|三日 璇子

E09 2024年终特辑:爱立Flag,更爱复盘|三日 璇子

81分钟 ·
播放数11
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评论数5

年终将至,我们仨来聊聊过去一年的点点滴滴。

我们经历了论文毕设的挣扎、职业规划的迷茫,也有过健康状况的起伏和情绪管理的突破。这些看似普通的经历中,都让我们重新认识了自己,也收获了意料之外的成长。

年终复盘不只是回顾得失,更是重新认识自己的机会。那些曾经的困扰与挑战,都成为了理解自己、接纳他人的珍贵礼物。比如说,在职场与生活的平衡中,我们学会了更好地照顾自己;在亲密关系的探索中,也更懂得如何与他人建立健康的连结;在女性视角的觉醒中,我们学会了勇敢发声、捍卫权利......

展望2025年,我们不只是要勇敢地立下新flag,更要带着这一年的领悟继续前行。希望这期节目也会给你带去陪伴和启发,希望你会在我们的故事里,找到属于自己的共鸣与思考。

2025,让我们一起带着觉知与勇气,变成更加柔软、更加完整的人。

12:24 请回答:用三个关键词总结2024?

21:33 请回答:2024对自己有了什么新的认识?

34:00 请回答:2024内心最阴暗的时刻?

47:18 请回答:2024养成了哪些好习惯?

59:18 请回答:2024收到的最佳建议?

80:01 2024年度播客搭档颁奖典礼

🎵本期音乐:

片头:Fearless-Taylor Swift

片尾:パプリカ-Foorin

🟢本期嘉宾

「旋转不停」是主播璇子的播客节目,三分钟热度的我喜欢去体验各种新奇的东西,在体验中察觉自己的感受和情绪,勇敢地去和身边的人链接。希望能通过声音来找到同频的你。

微博:桥本璇子_

小🍠:桥本璇子

微信公众号:旋转不停

「野蛮发叫」原本是写作“发酵”的,我喜欢吃面包并且觉得发酵过程非常有趣且不可控,就像人类的思考和相处(而且面包皮很硬,内心却很柔软,就像我🙈)。想说的话想做的事太多,需要一个出口,所以没有太多规划就是随意聊天,希望能碰撞出新的观点。目前思考的主题主要和女性主义、运动、学习、设计有关,希望可以引起一些共鸣❤️

邮箱:riritark@gmail.com

小🍠:三日Soleil

即刻:三日Soleil

ins:soleil_rrri

展开Show Notes
半月禅心
半月禅心
2024.12.26
哇哦好热乎的一期播客~
陈恕
:
哈哈哈哈哈哈下一期还会远么!
桥本璇子
桥本璇子
2024.12.26
来蹭蹭年度搭档的热度
桥本璇子
桥本璇子
2024.12.26
什么时候更新下一期!请问
陈恕
:
好问题