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0本期的话题在上个月就想聊了，话题源自听了一期别人的博客，我逐渐发现，原来自己之前所比较推崇的、羡慕的，甚至有些也曾践行过的生活方式、认知角度等等，开始逐渐祛魅了。
00:47 开启这期话题的契机：听了一期别人的播客，为了训练马拉松，可以自律到什么底地步？
05:46 我佩服的地方，同时也更加明确自己的生活价值观。
07:57 对西式的生活方式的祛魅：健身还是健体？有肌无肉真的好吗？
16:47 想到颜如晶的例子
20:31 关于一些目前流行的“时尚生活方式”，是不是其实因为符合了某种消费价值观的指向呢？
22:15 人生十岁好走，二十岁好趋，三十岁好步，四十岁好坐，六十岁好卧
25:49 关于西式饮食方式的祛魅，是要洋气，还是阳气？
31:10 关于外卖的一些延展，曾经也是写字楼格子间午餐叫外卖的一员~
35:27 关于中西结合家庭模式的祛魅
41:14 是不是能先正视和接纳自己所处的文化，并自然地生长出文化认同感和荣誉感，是孩子教育过程中比较重要的基础，举洪晃和安娜聊天的例子。
46:48 祛魅的同时，依然要保持好奇，保持认知的更新，在价值观更加明确之后，提升自身的判断力和辨别力。
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