019|【得意忘形】之三亚见面会:打破凝固,做个“野人”!

019|【得意忘形】之三亚见面会:打破凝固,做个“野人”!

35分钟 ·
播放数365
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评论数34

💌【本期简介】:

2025年1月1日,半山和41参加了「得意忘形」张老师的三亚见面会,连接了很多有趣的朋友,收获了很多奇妙的能量。希望通过这期节目,把这份爱和能量流动给大家。

🎙️【你会听到】:

00:38 一个粉丝福利(后期补录的,有点像广告但真不是^_^꧞

01:06 2024年,我们每个人都有自己的挣扎

03:04 面对挣扎如何安顿自己的内心

03:56 当你寄托希望于未来时,你便不在当下

05:06 自我成长是一场骗局?

06:56 什么是无我的状态?

10:21 时间是一切的秘密

11:22 一个非常自我的时刻

14:16 如果身心是一个容器,你想在2025年给自己清空和加入什么东西?

18:39 进行深度链接能给我们带来什么?

23:12 如何打破凝固的生活

27:20 半山新年的一小突破

30:38 拿着自己的话筒走上舞台吧!

🎁【爱的流动】

在本期节目评论区分享你的收听感受,我们将在2月1日选取一条走心评论,为你送上「得意忘形」见面会的物料——帆布包(如图)。希望我们在「有间房」里,继续扩张,继续爱。

                                                                                          (配图:星星哥)

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小红书/公众号@半山之地

即  刻@41在这儿

🎵【片头尾BGM】

《野人》安屿(版权来源:网易云音乐)

展开Show Notes
每次听都有不一样的收获,每次都能get到共鸣点
新年快乐,万事如意,博主们!大年初二再听亿遍,新年听,感觉更不一样了。
41-
:
新年快乐!!!!
太喜欢这期了 充满力量的半山 这期声音都不太一样了耶 尤其是结尾的部分 配乐也好听 好棒!!新的一年依然很爱你们😘😘
41-
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咱三把日子过好比什么都强😘😘
体育女孩KK:哈哈哈哈哈谁说不是呢😘😘
李聰聰
李聰聰
2025.1.10
很棒的分享,感觉半山越来越自信有力量了,同时很羡慕你有41这样的朋友,她一直在托举着你。
41-
:
好久不见聪聪!!给你送上新一年的祝福~
32:40 半山会自动发言好棒,好奇问了什么以及张潇雨是怎么答复的
41-
:
问了和父母关系有关的问题,张潇雨的回复简单来说就是随你当下的心意去看想不想和父母产生互动并对互动之后的结果不抱任何期待。
菜菜菜籽酱JaneT:谢谢回复。随心随喜
13:34 在意自己的评价会对别人产生影响也是一种自我(ego),因为你相信你的评价是能影响到别人(客观事实也是这样),是重要的。但其实自己的评价有时候也没那么重要(不代表就可以口出狂言),所以我现在也会开始表达自己的观点。因为我觉得我的观点是一种视角是有价值的礼貌的善意的所以我值得表达,而且我觉得我的观点没那么重要且相信别人有分辨之心,所以我会更自在表达。表达是一种可能,如果对方误解那是我作为表达者的宿命我没有预期也没有受到伤害,如果对方不认可那求同存异我借鉴学习思考就好,如果对方认可甚至共鸣那是意外之喜。也是一个视角吧😊
宋半山
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好棒的分享~谢谢菜籽酱💗
2025.01.09我又来听了,感觉这一期可以多听几遍
Christine运动去:今天听的时候,就会想到有一些人不愿意走出去,或许是因为身体上的脉轮没有打开。可能慢慢的打开了七个脉轮,就能更打开自己,更勇敢的拥抱生活的变化。新年的目标就是:多行动,争取把自己的七个脉轮都打开
41-
:
👍👍👍
朝露Sun
朝露Sun
8天前
32:31 听完这一段好感动🥹🥹🥹

说起来我最近也有这样的感觉!勇敢的人先享受世界~

继续突破自己吧,肯定会有一束光为我们而来☀️主动去争取自己想要的东西!
朝露Sun
朝露Sun
8天前
15:20 我希望放进去一点做事的专注,行动的能量,掏出来一些别人对我们的看法和期待。
朝露Sun
朝露Sun
8天前
14:25 我们很难分辨自己的想法是真的还是假的,自我是很具有迷惑性的
朝露Sun
朝露Sun
8天前
13:26 自我是开悟的最大牢笼
好喜欢这期,感觉两个播主像另世我,有很多东西我表达不出来,但是听你们这期播客,你们说的话我产生了深深的共鸣。很久没有树立flag了,这期真的好想树立一个flag呀。还有你们参加的线下活动,我也好想参加呀。
宋半山
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以后一起去~💗💗💗
宋半山
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可以私我你的地址吗,给你寄帆布包~小小心意,新年快乐!
3条回复
好喜欢这期,我觉得比我去看好几次心理咨询师都管用
身心灵对我们现实生活的指导:1.分辨和剥离出那些阻碍我们认真做事的思想、观点、思维方式(包括惯性思维),我觉得这个是基于我们在身心灵探索过程中所建立的对自己的一个觉察力。2.真的更让我们去心无旁骛的,只是认真的去享受生活,享受做一件事的过程。
产生了深深的共鸣,我最近也是在践行爱具体的人。《卡拉马佐夫兄弟》这本书中写道:“要爱具体的人,不要爱抽象的人。要爱生活,不要爱生活的意义。”
专心致志的能量,学到了。不抱任何期望。想问一下群主读的是哪本书呀?
Christine运动去:好喜欢这个文章里面的金句,我觉得很适合此时此刻的我:1.多放入一些认真专注的做事态度,拿走一些衡量、批判,甚至拿走一些比较散乱的注意力。2.踏实做事,展开行动的冲动,这个我们能量还是对上了。
遇到不舒服的情况,不要忍耐,不要委屈自己,要表达你的愤怒。看了很多书之后有很多主义和教条,把这些都抛之脑后,忘掉。身心轻松,头脑空空如也,带着这样的一个状态,我去做事,我去工作,我去做非常非常小的事情。我今天拖地了,好好拖地,我今天洗菜了(不要这会洗菜了,想一下我等一下怎么样)就是在行动中我去建立我自己的行为准则,我在执行中去碰撞出我自己的一套标准或者模式。我要在行动中,在生活中,在现实中建立我自己,我要把头脑中读过的任何东西抛掉。
11:17 相信时间,相信自己。愿力>业力>能力。
其实这几年最让我挣扎的地方就是我感觉我好像是一个空心人,讨好型人格,有深深的不配得感。然后这些年有点过于追求"精神世界"了,没法把精神世界和其他的真实世界保持一个平衡,其实追求"精神世界"挺难的,很难把握一个度,好容易就矫枉过正了。我感觉我目前就是矫枉过正了,这是我是挣扎的地方。所以我觉得新的一年,我需要过具体的生活,做具体的事情,爱具体的人,距离真实的生活近一些。
02:17 产生了深深的共鸣,这几年也是我最挣扎的几年,或许也是我们即将破茧成蝶的时刻吧,所以坚持下去,可能才能看到曙光。作为一个毕业很多年的人,我感觉我还是一直有那种学生思维,就是有时候还挺怀念学生时代,每次考试都有一个考试范围或者参考资料,每次考试都会有一个时间节点,把考试范围的内容背下来,就可以在半年内考一个很不错的成绩,然后就是一个悠闲的假期。人生是旷野,人生这张考卷没有"考试范围"也没有考试节点,所以有时候会有点迷茫,像无头苍蝇一样飞到了生活的网里面,沉溺其中,难以自拔,没有人再像监考老师那样提醒你还有多长时间"结束考试","结束考试"你就可以喘口气,放松一下。。这个时代也在贩卖焦虑,我们也容易被时代裹挟着一起前进。所以越是这种时候,越是需要静下心来,沉下心来做自己的事情,看自己的书,像内观。