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0本期是关于2024年的年终总结以及对新一年的展望和祝福。我邀请了楠西一起来参与本期录制。我们之前录过一期：32.和楠西聊“轻艺术生活方式”：关于一个理工生爱上跳舞这件事
这次楠西提议用OH 卡来帮助复盘过往这一年。说实话，我很少会有意识地进行主动复盘，录完这期节目后，我开始看到了回顾总结并进一步做规划的好处和能量。希望听到这期节目的你们，也可以尝试做一下，在农历新年到来之前，梳理调整，继续出发😊
00:00:07 开场举杯🍻
00:00:31 第一部分：对2024年的整体概括总结&5个高光时刻
00:34:56 第二部分：就八个象限进行程度打分，过去一年达到程度&未来一年的期待
00:40:12 关于新技术的学习，比如开放式接纳AI人工智能
00:57:25 关于学习中医的心得体会，更了解自己的身体与内心
01:08:00 关于陪伴的探讨，陪伴是不是最好是在同一个物理空间呢？
01:31:36 第三部分：用OH卡对应KISS四象限，选择适合的卡牌描述各个象限的自己的情况
01:48:25 关于金钱观的认知调整
01:52:40 第四部分：选择适合的OH卡给对方送出祝福
对八个象限的打分：
我的打分表：
楠西的打分表：
KISS四象限：楠西的OH卡牌
我的OH卡牌：
送祝福卡牌，有很多张，从中选取一张送给对方，并说明理由：
我送给楠西的卡牌：
楠西送给我的卡牌：
补充：
关于OH卡牌，是一款心理学游戏，也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。
后来也出现了更多不同类型的OH卡牌，总体上都是通过心理学的投射技术进行认知与行为梳理的方式。
🎵BGM：Jack Jezzro And Friends - Tea For Two (feat. Beegie Adair)
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