69. 一个痛苦的年轻人,在系统中划开一条裂缝浪费时间

69. 一个痛苦的年轻人,在系统中划开一条裂缝

77分钟 ·
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评论数101

高凌是一位去年从北大本科毕业的年轻人。他曾经是吕帆师兄的学生,也是前年我参与的学校宣传片《一块石头》的男主角——如果大家还有印象的话。


在经历了本科阶段的无归属感、无意义感、无价值感后,他主动选择跳脱系统的限制,放弃了原本所属的医学本硕连读长学制,转而投入新闻与传播领域,走上了自己喜欢的道路。


现在的他正值在西藏支教的工作期。寒假回来,我约上他和吕帆师兄一起,聊了聊他这一路走来的心境。我数次被他的讲述感动到失语——他有着和所有年轻人相似的迷茫和挣扎,感受着比同龄人也许更剧烈的痛苦,却拥有从不放弃、绝不沉沦的勇气,去思考、探索、挑战、突破。而更重要的是,在这样一个优绩主义横行的体系内,他拥有真正把他人放在心上的朴素心灵。


我尤其希望大家能听到节目的后半段:当高凌去到西藏、走上讲台时,他是如何投入自己真实、充沛的情感,为懵懂的中学生们留下了一段关于「为何物理如此有魅力」的讲述——我相信我会一辈子记得这段富有魅力的、充满画面感的独白。


他不过才20出头。他让我看到曙光。


01:32 高凌和《一块石头》男主角的相似之处

07:24 高三最后一个月,我回家了

09:42 来到北大之后,我感到虚无、挫败、没有归属感

16:09 在虚无中,我必须不断做事、不断尝试

16:40 我突然发现了系统的缺口,成为了第一个去突破的人

18:45 两种力量能让人做出重要决定:极致的痛苦和极致的喜欢

24:18 我看到了一个被绿灯拦住的人

25:45 我的学生们,并没被教授应有的学习能力

27:53 「学以成人」的根本路径

30:19 短视的危害

32:35 在西藏,你感受到了什么不同?

37:28 虽然问题还是存在,但有什么东西就这样被解决了

39:18 我想为孩子们做的事

43:10 高凌登上物理讲台的那天,对孩子们说了这样一段话

52:11 如果你感受到的大多是痛苦,为什么你讲述的都是希望?

56:47 人的命运源自认知

57:37 你能不能在痛苦中不沉沦?你能不能突破痛苦、做出行动?你能不能用你的经验去帮助别人?

62:45 把你的「事」和一个「事业」结合起来,你会感到幸福

64:05 通过「给」来获得人生价值

65:19 把一个瓶子垂直地往下放,为什么叫作「自由落体」?


开场音乐:

黄妍 - 如何从夏天活过来


结尾音乐:

Calculasian - 星空(Ft. Calculasian歌迷,伯村清唱团,董忆非,Kunwoo Hong)




展开Show Notes
凌_
凌_
2025.1.19
这一期无比感动又百感交集,不知道怎么表达内心的情绪,不知道从何说起,二十几岁的年轻人没有立志要教书育人,但是他的行为无论在哪儿都一定会给人带来影响,因为他就是那种在嘈杂纷扰的世界里,有温度的人,他的那一课,即便已经很多年不学物理的我来说,也播撒了一颗有力量的种子。“人在一心一意的时候最自由”这一期播客结束的时候,我不自觉的联想到了堂堂之前有一期的“在追名逐利的繁华背后,还有一群和速度背道而驰的人”,我也联想到了还有一期“我和我骄傲的倔强”,有一群人坚持着自己小小单位的信仰,我还联想到上期灰小灰她们一家温暖的对话和对宏观世界的关心……我不知道怎么说了,总而言之,愿一切善良温暖的人都好,愿如这期结尾的音乐那般得偿所愿💕💕
莫de名堂
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谢谢你如此如此如此走心的反馈,感恩有这样深远的涟漪存在,无以言表。祝愿如你一般内心有爱的人,继续朝着光明向前❤️
灰小灰
灰小灰
2025.1.14
我还发现了一个问题!堂堂音乐挑的妙不用夸了,尾巴特别长真的好满足。如果这期播客听到特别爽意犹未尽,就真的会把片尾曲听完的听到最后一秒
莫de名堂
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我要的就是这个效果灭哈哈哈哈哈 感谢你每次都能get!
灰小灰:😏
这堂课肯定能在未来的某时某刻慰藉迷茫的学生,因为我就有那样的时刻。那也是一堂物理课,还是在暑假集体补课的时候,但就是那么恰好,我一个抬头,阳光晒到黑板和老师身上,我看到阳光的光柱,恍惚感到自己在知识的海洋中被包裹,四面八方都可以遨游,这些全部都是我可以去的地方。天大地大,我可以去所有的地方。这一刻的自由,曾多次在未来中闪现,让我至少可以再坚持一下。
莫de名堂
:
好动人的描述,好神奇的时刻
鱼_3ZoW
鱼_3ZoW
2025.1.14
“人在一心一意的时候最自由”,高同学的真知灼见、精言妙语,非常触动我。有痛苦,有思考,有抉择,有行动的年轻人,让人尊敬!这样的样本个体值得被更多人看到,谢谢堂堂带来的好作品。
莫de名堂
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我很荣幸能够作为桥梁❤️谢谢你!
听完心潮澎湃,千言万语汇成一句话,如今这个功利时代,高同学(老师)才是我想象中北大学生该有的样子!
莫de名堂
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你的感受也是我的心声!
珊_hVqJ
珊_hVqJ
2025.1.14
这期的分享真的给了我很大的安慰和力量,两天听了三遍,每一次都能被深深地震撼到,真的是有温度有力量有智慧的发声。当下的我面对工作上巨大的压力和困境,听了你们的分享后虽然还是在困境里但至少有了积极去面对的勇气,谢谢你们,感恩有你们的分享。
莫de名堂
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太好了,这也就是我们能做的一点点微小的事情了,非常感谢你❤️
红_PF67
红_PF67
2025.1.16
我被高老师那段课整得热泪盈眶了好多次,多来几次,希望返场
552cathy
552cathy
2025.1.13
被这个课的开头感动的哭了,这才是老师!!谢谢分享~
莫de名堂
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❤️🌼
1:14:47 好特别的音乐,当人们心愿诉说的开始,世界充满了阳光。这是我第一次听浪费时间,很感谢主页的推送,神奇的宇宙链接。相较于我之前听过的播客,浪费时间有一种独特的风格,像流水。它的节奏缓缓的,却足够重视每一位讲话者,真诚自然地赞扬认可。最让我触动的是高老师说到,人生最怕的不是学不会,而是虚无感。这是我阶段性会出现的问题,也可以说是一直习惯性回避的问题。但是站在毕业的起点,我的人生该去往何方,我看不清楚。这次的播客给我提供了尝试的勇气,我们该去岛屿外的世界看一看,如果不曾看过,又怎么叫做选择呢。只要敢,就有创造广阔人生的机会。同时呢,吕帆老师也提醒到我,学会提问的重要性。你的人生由你自己负责,寻求的是思维路径,而不是解决方案和针对性建议,永远不要逃避自己该做的部分。去做吧,就现在。我希望毕业时的自己不会后悔!!!
莫de名堂
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哇,好开心能收到新朋友如此详尽的反馈!如你所说,感谢宇宙的神奇链接,能打通彼此的心灵通道,以及,这么走心的文字,对我以及每一位参与录制的朋友来说,都是联结感+正反馈的双重温暖。 感谢你,祝福你。愿共鸣继续如流水般发生❤
刘鱼鱼
刘鱼鱼
2025.2.11
很棒的一期,让我想起一句话:你务必要千万次救自己于水火之中,痛苦也带来勇气,高老师也给我了很多启发和勇气,感谢🙏
莫de名堂
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也感谢你❤
癫兔
癫兔
2025.1.16
很幸运能在微博再到小宇宙,能够接触听到一个自己不曾有机会了解的各种视角和观点。希望浪费时间可以越来越好!希望以后也可以和我的孩子一起听❤
莫de名堂
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谢谢❤️
41:31 怎么能无聊呢?为祖国有这样的年轻人感到很热血澎湃。
莫de名堂
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❤️❤️🌻🌻
咖妃_8kaf
咖妃_8kaf
2025.1.13
周一听到这个内容觉得自己被充电了🔋虽然才是20出头的人,为啥觉得他的心灵很成熟,但不是世故的那种熟,是对生命的宽度的一种解读!不知道怎么表达了,谢谢堂带来的优质内容分享😘
莫de名堂
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是的,我也很被他触动,很正、很向上、很爱世界的年轻人,难得
witching:好棒的年轻人
1:15:05 音乐超级好听 理想主义者路过
莫de名堂
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❤️🌼🌻
半梦丶
半梦丶
2025.1.16
已经订阅了,哈哈(*´・v・)
灰小灰
灰小灰
2025.1.14
哈哈哈哈哈 听到北大学长高凌 我就在想 帆哥干嘛直接断了一个id后选!但是听到最后觉得还行,还给人补了一个,我喜欢那个“海风吹吹你”!哈哈哈哈哈
莫de名堂
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哈哈哈哈哈哈哈特别怕孩子一不留神开始带货,老父亲心态
灰小灰:就能跟他转圈操场的,够呛能走这条路
3条回复
超级喜欢这期,高凌有着超越同龄人的思想和行动力,他的声音也完全不像是一个二十多岁的小伙子,感觉像是经历了很多人生的人。我已经44岁了,在我二十多岁的时候完全没有这些

真的非常敬佩高凌,敬佩这样的年轻人,能在这么年轻的时候就看的这样深远,非常非常难得,保护好这样的心,保护好这样的思想,保护好这样年轻的孩子

感谢堂堂,感谢吕帆师兄,感谢高凌

最后二十分钟总结的太棒了❤️

最后二十分钟
莫de名堂
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感谢您,非常非常开心能收到这样走心的反馈,尤其是这些珍贵的语句还是来自于前辈。 保护好自己的心,珍惜所有给人以触动的感受并尽可能让大家也能听到、看到,我们一定努力做到❤
Rosanna西西赛斯:感谢遇到堂堂呢❤️
听到这里特别感动,老师对孩子们的爱溢于言表。他却担心听众们会不会觉得无聊~怎么会无聊呢,真是一团拳拳的真心。我甚至想成为老师的学生,想要被这样认真对待
莫de名堂
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是的,高凌已经是一位很优秀的老师了。能遇到他的孩子都好幸运
RuiTong
RuiTong
2天前
算是对之前某一期播客下留言的回应:大概一年多以前,我说自己即将开始新的工作领域,很紧张,半年后也有同步说在适应中,但是开心的。那时也是从一个大平台中逃出来,去做公益了。听到高同学去支教后很少回观自己,很有同感,这一年多越来越少会去主动观自己的内心了,虽然生活也还是有很多杂七杂八的压力向我涌来,却没有之前那么痛苦的无意义感,不再需要逼着问自己。记得离职前很长一段时间,我的微信签名是“向自由”,而现在的是“经验困兽”,从找寻自己到提醒自己。你好堂堂,说了这么多,因为感觉你就像我的互联网朋友一样,陪着我一起去探索世界上那么多的美好与污糟。顺便也给公益伙伴们打个广告,希望有更多资源给到这些专业的人,虽然我还在划船探索。
莫de名堂
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感谢你一直在分享一路以来的成长体悟,也很开心能够陪伴或见证你的经历。勇敢去做对自己来说更重要的事,有风浪,但也总会有惊喜~祝福你,加油!❤
RuiTong:对,或许过几年重要的事会变,就勇敢去迎接变化
4条回复
感觉已经听了500遍🤌🤌🤌良药!!我的良药
莫de名堂
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❤❤❤