Vol.86 小菊花妈妈课堂开课啦!千灾百病,统统退散!一个观众站起来

Vol.86 小菊花妈妈课堂开课啦!千灾百病,统统退散!

95分钟 ·
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评论数183

新年第二期节目又请到了咱们的太子太傅——黄宇龙,太傅声称上次参加完一观站的录制后就突发“恶疾”,硬生生在病房里迎来了2025年,好不容易病体恢复了,赶紧回来和我们聊聊疾病与健康的话题。看似正常的大家,实则都有属于自己的亚健康标签,表面都是普通的活人,背地里都是对抗各路杂症的高手,因此本期节目涉及各种生病和就医的经历,但希望收听本期的朋友都能身强体壮,百病不侵!

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了解更多内容可以在小红书、抖音搜索:一个观众站起来

本期主播:

哈哈曹(微博@长沙灭霸)

黄宇龙(微博@好运泰迪熊)

阿咻(小红书@喜剧波比)

Yuki(小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛)

时间轴:

00:05:47 脆骨女孩

00:08:55 阿咻口腔健康汇报

00:14:28 asshole的一百种叫法

00:21:45 “我该死了吧?”

00:26:46 先天自带的debuff

01:06:30 PY交易

01:10:47 给我干哪儿来了?

01:17:33 牙齿真的很重要!

01:24:14 不晒太阳害了我也害了猫

01:31:43 医生,锦旗准备好了!

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制作:憨豆

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Teddy_DPsV:我要瘦子菌
少少:E20250115235556092906161边熬夜听博客,边下单买营养补剂😀
8条回复
Moonchild97
Moonchild97
2025.1.14
27:58 辱华哈哈哈哈,yuki爆梗的神!
小周ZaiY
小周ZaiY
2025.1.14
01:06 Yuki和咻子的口播还是蛮自然的哈哈哈哈哈
予麦
予麦
2025.1.14
作为这期的现场观众,说真的,当时我好想应援宇龙别,我太懂了,尤其是那些他说的名词完全能听懂。我是今年七月做的痔疮手术,也是省中医(他家肛肠科是真的出名)虽然说很羞耻,但真的在医院不会有丝毫羞耻感,这个病也是越来越年轻化了,我感觉好多小年轻啊,男生肛瘘的很多,女生基本是痔疮,大家都很关心自己和对方的屁股哈哈哈哈,每天都是问候拉了没,出血没,屁股金贵的哈哈哈哈(其实我感觉应该挺多人都有,但是问起来鸦雀无声搞得我也不好意思哈哈哈哈)还有就是,真的不要拖!
予麦:关于身体健康,真的没有啥好羞耻的!有病一定要及时治疗(我在小红书上分享的帖子超级多收藏和点赞,讨论也很多,这个病太常见了,尤其是南方这边)
AccioHo
AccioHo
2025.1.14
口播好自然哦!🌝
让我听听又有什么真知灼见:不愧是我们!🤝🏻
憨豆自有主张
:
好自然!不愧是你!
5条回复
Moonchild97
Moonchild97
2025.1.14
21:16 提醒,听到这里的所有人都给我开始提肛!
狗妹er:好👌
这期过于好笑 再听一遍 (黄宇龙值得常驻)
李李lee
李李lee
2025.1.19
这期真的好笑,而且认识了一个新的黄宇龙,他对待疾病很认真,说的内容也是专业的,一听就是真的认真做过功课,丁香3级不是水的,而且疑病症是真的有这种病的,黄宇龙不是在开玩笑,希望能多听黄宇龙聊这方面的内容。最后希望黄宇龙和阿咻能经常来,咻讲的内容真的在我的笑点上。
Moonchild97
Moonchild97
2025.1.14
1:09:21 刘小策好像也得过哈哈哈哈
痛饮城市:他俩得的level不一样hhhhhhhasghasahhh
iiiiines:哈哈哈哈哈哈哈哈都是湖南的
3条回复
六六_8GXt
六六_8GXt
2025.1.15
1:08:36 爆梗 为yuki拍灯
Soialt
Soialt
2025.1.14
17:53 哈哈哈哈哈我就喜欢听这种低俗语言的博客
16:31 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈yuki牛哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
狗妹er
狗妹er
2025.1.15
15:37 哈哈哈哈哈哈哈哈哈同性恋吃中药治病!
冬天经常洗澡会破坏皮肤屏障,洗澡千万不要用太热的水,那种皮肤有刺痛感的热水更不可以,我最近就是很干然后洗热水澡爆发了急性湿疹,湿疹虽然叫湿疹,但其实是干燥导致的,冬天天天洗澡的人千万要洗完澡在浴室厚涂身体乳锁水再出来!!
Max_aT8K
Max_aT8K
2025.1.14
1:32:57 双押damn!
Moonchild97
Moonchild97
2025.1.14
1:32:33 笑得不行了救命哈哈哈哈哈哈哈
HD452969z
HD452969z
2025.1.14
营养工厂你有眼光!
粒子霜-
粒子霜-
2025.3.22
这期好啊 这期好!
果粒ovo
果粒ovo
2025.2.18
58:59 我得过焦虑症,而且真的有躯体化!!特别特别难受,也是因为工作。我是小学老师,教语文当时还兼任学校的少先队辅导员,成天到晚的工作,就焦虑症+躯体化了。。也是有点广场焦虑症,一去到空旷的地方就晕得不行,想晕倒下去。后来把辅导员辞掉了,就教语文,然后跟朋友出去旅游,男朋友也天天陪我,我躯体化的时候他帮我按着。一年左右就好了。当然期间也去医院开了药
宝马祥子
宝马祥子
2025.1.25
19:44 双开门,2025最好笑