这期我们聊冬季养生与保暖那些事儿,从小时候的多层棉裤说到现在的轻便御寒衣物还有泡脚、热饮、洗澡等小妙招,冬天你最爱哪种保暖方式呢?快来加入讨论吧!
02:00 冬季养生:从泡脚到穿着多层裤子
04:02 香气缭绕的香橙热米酒,养身心双重享受!
07:53 如何正确泡澡才能去除皮肤干燥和湿疹?
11:50 男生也要注意卫生
15:47 家里太冷了!
19:44 如何在不浪费能源的情况下保暖?
27:36 冬天吃对食物,提升身体免疫力!
31:34 活血化瘀,调金促月经,益母草颗粒效果显著!
35:31 冬天必喝鸡汤,补充营养又温暖,冬天里的快乐时光!
39:29 童年回忆:山芋稀饭的冬天味道
本期主播 | 大白牙 图图 大帅
BGM:在溪边 - 赵闻达、Anthem - Ronan Hardiman
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