Vol.124 这些冬日养生小技巧说累了不会说话Radio

Vol.124 这些冬日养生小技巧说累了

48分钟 ·
播放数122
·
评论数0

这期我们聊冬季养生与保暖那些事儿,从小时候的多层棉裤说到现在的轻便御寒衣物还有泡脚、热饮、洗澡等小妙招,冬天你最爱哪种保暖方式呢?快来加入讨论吧!


02:00 冬季养生:从泡脚到穿着多层裤子

04:02 香气缭绕的香橙热米酒,养身心双重享受!

07:53 如何正确泡澡才能去除皮肤干燥和湿疹?

11:50 男生也要注意卫生

15:47 家里太冷了!

19:44 如何在不浪费能源的情况下保暖?

27:36 冬天吃对食物,提升身体免疫力!

31:34 活血化瘀,调金促月经,益母草颗粒效果显著!

35:31 冬天必喝鸡汤,补充营养又温暖,冬天里的快乐时光!

39:29 童年回忆:山芋稀饭的冬天味道


本期主播 | 大白牙 图图 大帅

BGM:在溪边 - 赵闻达、Anthem - Ronan Hardiman

欢迎进社群一起聊天,加图图WX:TUTUOK321