2025年，你准备好重启人生了吗？在经历2024年的波动与成长后，萧萧和发发决定以全新姿态开启“浴火重生”计划！从事业突破、财务规划、感情选择到健康管理，我们毫无保留地分享如何制定优先级、减少内耗，以及如何在不确定中抓住确定性！无论你是迷茫于职场、渴望脱单，还是想找到身心平衡，希望这期播客都能给你启发💗

🎙️三十而丽主播

我们的小红书指路：

• 萧萧（小红书：萧萧Carol）
• 西蓝发（小红书：西蓝发）
• 三十而丽（小红书：三十而丽）

⭐西蓝发：

热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。

⭐萧萧：

爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了8年MCN风口的网红营销从业者。

在本期节目中，你将会听到：

• 2025主线任务大公开
• 过去经历里我们需要补齐的短板
• 过去经历里我们做的很好的部分
• 获得过正反馈的三件小事

时间戳：

02:59 新一年希望找到严肃稳定的关系

11:05 理财和创业是实现收入瓶颈突破的唯二途径

13:19 要从物理上隔断消耗能量和无增长的事情

16:47 学会去“止语”，保护自身的能量和心力

20:32 不要害怕冒犯人

24:33 如果不被浮华所裹挟，或许幸福很简单

26:40 成长就是做曾经没有做到的事情

32:29 创业与打工的区别是要明确“好”的标准

36:00 精气神非常影响他人对你的第一印象

40:26 花钱其实是一种正向心理暗示

43:06 要坚信自己可以用60分博90分

48:29 善于提问和交流是获得信息差的一个绝佳途径

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微信指路：thirtyandbeauty

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**节目介绍**

《三十而丽》是一档分享 30+都市丽人生活的栏目。围绕 30+女性的工作、生活、情感议题展开，由萧萧 Carol 和西蓝发 共同主持。这里有我们真实的生活感悟、好物推荐、情感婚恋和职场创业。

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**制作**

✨本节目由 流金MCN 荣誉出品✨

合作联系：thirtyandbeauty （备注合作品牌名称）