428
5栏目介绍
明明是颞下颌关节紊乱、张嘴弹响的问题，竟会和情绪紧张焦虑、大脑使用有关？
今天的科普就来帮大家盘一盘，张嘴下巴弹响、大小脸、不良情绪、左右脑的使用、身体不平衡等等之间的联系，体会人体与康复的“神奇”。
愿人类没有伤痛，我是爱你们的陈老师。
（本期涉及的解剖结构较多，可以查看最后的拓展阅读）
社交媒体
有想要咨询或者康复的朋友，请+VX运动康复陈老师：rbkf88
微博 / B站 / 小红书 / 抖音 ：运动康复陈老师（不同渠道内容深度不同）
【源频可点击➡️B站原视频 查看】
您即将听到
00:00 1. 张嘴弹响原来可以康复处理？
00:40 2. 双侧弹响or单侧弹响
01:40 3. 下巴歪斜怎么办？
02:47 4. 情绪竟是颞下颌弹响的隐藏元凶！
04:19 5. 教你自我改善和康复
05:40 6. 干货时间：一个看起来不聪明但有用的训练~
小助理二维码（问题咨询）：rbkf88
拓展阅读
颞下颌关节
颞骨和下颌骨
关节盘
下颌突
撞击和脱槽
蝶骨
身体不对称
左右脑
蝶骨关节松动
呼吸训练
增加对合本体感受训练
视觉训练
综合训练：
体位：
下巴细节
眼睛细节
