vol.105 永远不要物化、幼化、钝化、弱化自己宇宙乘客

vol.105 永远不要物化、幼化、钝化、弱化自己

34分钟 ·
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🚀 你是用宇宙的素材创造而成的。你血液中流动的铁、骨骼中的钙、大脑中的碳,都源自数亿年前红巨星造成的那片混沌鸿蒙。要有这么多的机缘巧合,才能把你带到这里。而你还能阅读这些词句,这一切无异于一场奇迹。所以,做你自己吧,理直气壮地成为那个独特的你、非凡的你。

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音乐

开头曲:Under Pressure(Queen / David Bowie)

片尾曲:一路生花(温奕心)

歌单

纯个人听歌品味歌单,持续更新中,可以来听听看,保你开心。👉 Fuzzy Feeling

Playlist|生命力歌单|健身|骑行|上班

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小姨小姨
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是评论点赞数最多的朋友,不是给我这条点赞。哈哈哈
Summer_hgl3:小姨,我看见你IP地址在美国,你来美国了吗?你可以来找我 住我家 我一个人住studio,和我挤挤我完全没问题
HD51137z
HD51137z
2025.2.16
33:37 社交媒体是买卖注意力的地方,而注意力是无价的
你如何度过你的一天,你就如何度过你的一生
感恩❤️
小姨小姨
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播客也是,你不需要知道那么多“信息”
小姨小姨
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3条回复
31:44 我会更加坚定,我无需获得任何外在人的认可,我也无需被所有人喜欢、尊重和理解,如果我继续以外界资源来获得能量,那这份能量随时都有可能被收回的可能性。但是,如果我本身就是燃料,那就没有人可以夺走它。我也不会再把自己轻易的和他人对比,我只关心我自己的轨道。我能够上升1寸,我就上升1寸,我能够上升2寸,我就上升2寸。我只需要超越昨天的自己,我也不再去羡慕别人。其实当我们拿自己和别人比较的时候,它就是一种从众的表现。因为当我们在和他人竞争的时候,我们就是在用别人的标准来评判自己,我们想要变得和别人一样,甚至比他们更好,这样下去,我们的生活就会变成一个痛苦的零和游戏。我们把我们自己的力量拱手让给别人,任由自己和他人的距离来判断我们对自己的评价。最后,就是我也不会提前去为未来担忧。担忧其实是对想象力的巨大浪费,我也不想再去花费如此多的心力去预测那些我根本不受控制的事情,以及还没有发生的事情。我不想让自己提前去感受痛苦,活在想象出来的各种糟糕状况里面,它其实是一种浪费生命。
同时呢,我要对一切臣服。臣服对我来说不是认输,它不是意味着我要放弃责任或者是去躲避责任。臣服意味着我只关注那些我能掌控的事情,对那些我没有办法掌控的事情,放手,然后解放自己。
我也不去预言未来,我想要什么样的未来,我就去创造。其实,人生它是没有什么生存指南的,我们也没有办法说等到一清二楚。知道接下来要发生什么,再去行动。我们想知道路在哪个地方,我们想要知道路在何方,唯一的办法就是迈步前行,因为路就在你的脚下!
古娜拉艺:我将全文背诵!这段话带给我超强的力量
小姨小姨
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HD1314m
HD1314m
2025.2.16
28:42 父权社会咋总传半句呢?父慈子孝;父不慈,子走他乡。
小姨小姨
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这下记住了。
小姨小姨
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3条回复
“身份遮蔽了真正的自我,限制了本来的广阔和无垠”我就是我,我不只是爸妈的女儿,不只是畅谈的朋友,不只是共处的同事,不只是你心爱的我……我是我,我自己可以创造我喜欢的未来!时刻相信。
来广州实习后有了足够多与自己相处的时间,从一开始极度的孤单感到享受与自己相处,也在不断学习如果与自己更好的相处。我意识到了解和探索自己是一生的课题。只有不断认识自己才能知道自己想要什么,什么对自己是重要的,未来要走向哪里。
随风吧:姐妹跟我心路历程好像,我最近也在实习中,祝愿你一切顺利!
浣熊公主:一切顺利姐妹👭
Nora_nn
Nora_nn
2025.2.16
现在已经有意识地把注意力放到值得关注的人和事上,包括自己身上,最近发生的很多事也觉得人生真的很短,不要把一分一秒浪费在垃圾上(虽然还做不到那么彻底),珍惜时间,我们的每一分钟都很宝贵。ps:最后的歌我第一次听,谢谢小姨分享!好听!pps:被那个法语发音吓一跳🤣
小姨小姨
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我还调低了很多,结果还是太高吓到大家了
大力强
大力强
2025.2.16
身边的紧张、压力、竞争、压迫、焦虑、阶级序列、敌对,在一层层的结构中传递,无孔不入地施加于个人,被我们接触到的所有:学校,家庭,工作单位,宗族等等加码,内化成我们看似“自由意志”(自动驾驶)的选择。让我们以为要作“人上人”,要遵循种种“尊卑”“序列”,把自我压缩到无穷小。女性更是一方面在竞争中也要要强,同时一方面又要在种种阶序中“伏低作小”奉献自己,照护家人,向上尽孝向下抚育,双重劳作……
常常提示自己:我本是高山,我需要尊重自己❤跳出“自动驾驶”,尊重本高本强本大的大写的“人”!
常常谢谢姐妹的提醒,记得我们的身份,大写的扩大的无限的“人”!💪
小姨小姨
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❤️‍🔥说的真好
大力强:谢谢小姨,时常提醒议题,促进思考交流。推荐一本最近的书本朋友《老女孩:另一种生活方式》💛遥遥的法国姐妹,与启示
一只白云
一只白云
2025.2.16
只有学会清空自己,才能被填满
Joey豆
Joey豆
2025.2.16
32:16 “你是用宇宙的素材创造而成的,你血液中流动的铁,骨骼中的钙,大脑中的碳,都源自于数亿年前红巨星造成的那片混沌鸿蒙,要有这么多的机缘巧合才能够把你带到这个地方,而你还能阅读这些字句,这一切无异于一场奇迹。所以,做你自己吧,理直气壮的成为那个独特的你,非凡的你,别再去到处寻找导师和英雄了,你自己就是你一直在寻找的英雄。”谢谢。
小姨小姨
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❤️💙💚活得蓬勃,活得酣畅!
学会觉察他人投射在自己身上的想法 不被任何人贴的“标签”所定义。勇敢地跟随直觉做做真实的自己!
Amber安柏
Amber安柏
2025.2.20
29:48 27:54 “我的独立选择并不是背叛,恰恰是对生命最深的尊重”
夏麦
夏麦
2025.2.20
在我最困惑的那一年很幸运听见了小姨的声音,可以说你们是我的播客白月光了!!看着你和mt分开,感觉那时候你的状态不太好,但是作为听众真的做不了什么,所幸你度过了那段时间,看着你恢复能量真好!!希望小姨和宇宙乘客以后更好!!
夏麦:好想哭,你在很多次都给我巨大能量,我素未谋面的朋友❤️
小姨小姨
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在漫长的痛苦后又成长了很多,慢慢从深层的破碎中走出来,珍惜那些自己独自捡碎片的时刻。每一次变动中,必定藏着机会和新的生命力!咱们一起继续往前走!
3条回复
铁塔弹跳
铁塔弹跳
2025.2.16
年轻时旅行是为了看世界,长大了旅行是为了看自己。很有感触,一个人在柏林旅行的最后一天,坐在图书馆休息的时候听到了这句话。独自在异国旅行确实会把身上所有的感官都打开,一些别扭的纠结的情绪也渐渐消散了
Eliauk_8ExJ
Eliauk_8ExJ
2025.2.19
感受到小姨满满的能量,允许一切发生,接纳一切,自己就是宇宙中心!
长风Airw
长风Airw
2025.2.23
考研出分前一天听到这期播客,一个人骑着车在后海,静静听着片尾的《一路生花》,忽然平静了,我想也许一切都是最好的安排
小姨小姨
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春天马上要来了~🍃~
长风Airw:谢谢小姨 查分很顺利 春天可以去北京复试了
3条回复
沐曦_iQQq
沐曦_iQQq
2025.2.22
31:01 临近研三毕业,自己找到了后面的工作后,暂时让自己慢了下来。慢下来后发现自己已经很久没有去在乎自己内心的感受了,没能好好与自己对话,爱自己。在坐车去长沙的路上,听着播客与自己当下的心境无比契合。万事万物不受掌控,我选择“臣服”,选择释然,现在向内求。不再需要去苦苦寻求他人的建议与看似的真言,我本自足,发现自己,看见自己,好好爱自己❤️
dadada_Jxkp
dadada_Jxkp
2025.2.16
25:18 好喜欢这段解读家庭皇帝的话,作者深邃的洞察力好赞!
小姨小姨
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我和我妹在事后聊天,也感到震惊,原来书上看到的在自己身上发生了,那种惊讶和失望是很难表述的。
大力强:感激!
玉米兜兜
玉米兜兜
2025.2.18
我悟了!一定要珍惜自己时间
31:48 越来越真实立体的小姨,对自己极度坦诚,就能拥有无坚不摧的自己。加油,做自己。