032 当我们谈论“运动天赋”时我们在谈什么

032 当我们谈论“运动天赋”时我们在谈什么

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在既往的体育科研或者体育教育领域,提起运动天赋筛查和选育才往往和职业化体育相关联,科研投入也高度聚焦在“能否选出一名奥运选手”的选题框架内。但随着运动走进千家万户,成为一种生活方式,体育运动的价值更为多元化,可能是参与感、快乐、健康诉求等等。当我们并不是刻板地追逐“更高、更快、更强”时,运动天赋对于大众运动参与者有价值么?

02:01 说起运动天赋,最直接的应用场景就是运动员选材

05:01 体能类和技能类项目的优秀教练在选材时,最关注的几种素质

06:58 可能出乎很多人的意料,对运动员来说非常重要的一个天赋竟然是智力和心理素质

09:30 人体测量学中的常见指标:

  • 克托莱指数:体重/身高*1000
  • 比下肢长:下肢长度/身高*100
  • 比大小腿长:大腿长/(小腿长+足高)*100
  • 比踝围:踝围/跟腱长度*100

14:35 生理机能、专项技能、心理素质和求胜意愿

22:34 儿童和青少年如果从田径开始入门运动的话,推荐练中长跑(400/800或者1500/3000)

24:35 足球的运动员选材和位置选择

30:12 篮球的运动员选材:人体测量学、视野范围、神经反应类型、手指灵活性

36:44 对于国内体训对儿童和青少年过早进行专项化训练的看法

45:42 总结一些不起眼但是对训练和成绩影响很大的“不太正经”的天赋——强大的肠胃、良好的睡眠、能承受大训练量不受伤

58:50 一些基因检测产品可以简单判断一部分运动天赋(无广放心听!)

部分参考文献

[1] 运动天赋与运动选材相关研究[J].体育科技文献通报,2006,(06):12-14.

[2] 运动员三部曲之一 从非运动员到运动员:运动天赋的展现[J].中国体育教练员,2004,(02):6-7.

[3] Science or Coaches' Eye? -Both! Beneficial Collaboration of Multidimensional Measurements and Coach Assessments for Efficient Talent Selection in Elite Youth Football. PMID: 30787649; PMCID: PMC6370964.

[4] Talent Identification and Development in MaleFootball: A Systematic Review. Sports Med. doi:10.1007/s40279-017-0851-7.

[5] Future Directions and Considerations for Talent Identification in Australian Football. doi: 10.3389/fspor.2020.612067. 

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我是一名高二的学生 对运动康复和运动人体科学专业非常感兴趣 但是我看到网上很多人毕业即失业 心里有点发虚。所以主播们能不能分享一下自己专业的所学内容和就业发展之类的 谢谢主播们!☺️
王大猫猫猫
:
有其他选择的话不推荐学这个
玩铁三的饺子:就业选择面相对窄,也不会是高收入职业,但是不代表不能学,毕竟现在本科学什么和就业的相关性也没有那么高
3条回复
简-Dan
简-Dan
2025.2.17
听到了一点关于体育文化的反思,还是很难得的。竞技体育和大众健身的根本目标不同,本该用截然不同的眼光看待“天赋”。前者讲选材,后者可以讲多元化发展。但人的慕强本性让各种民间俱乐部也卷生卷死,真的很没意思[摊手.jpg
王大猫猫猫
:
所以像我这种跑步天赋差的从来不敢加入民间俱乐部🥲
简-Dan:看见别人说自己天赋差就觉得好心酸😞
4条回复
作为一个奔4的中年马拉松爱好者,特别羡慕周围人有能吃强度不受伤的,以及小时候有短跑跨栏这种底子的
Carter_Wong:确实但毕竟是少数😂😂😂
大力强
大力强
2025.2.17
智力因素非常重要!没可能“四肢发达 头脑简单”可能成为好运动员
生而为猫奴:但是智力概念也很大很空,怎么分类还有争议,而且不同智力之间很难迁移,这也部分解释了很多顶尖运动员退役之后发展不一定好
王大猫猫猫
:
他们的智商一定不低的,但是从小在集训环境下长大,可能待人接物和为人处事上经验的缺乏会影响退役之后的发展
6条回复
HD1040172d
HD1040172d
2025.2.17
天啊 终于更新了,你们年过这么长吗? 等巳我了
王大猫猫猫
:
我们两个不是全职主播,都有自己的职业,这个节目完全是利用下班之后的休息时间、甚至牺牲了很大一部分训练时间去查资料-讨论提纲-录制-剪辑再发布的,为了保证节目质量目前也没有接商业,纯粹为爱发电,随时有可能因为各种生活和工作的原因导致更新频率变化,希望能理解
酉禾食并
酉禾食并
2025.2.20
作为运动平平的成年人 出不出成绩根本无所谓 会更想知道 如何找到自己健康获益更大的运动类型 早年一个关于轻断食的BBC纪录片提到 因为基因问题 某些人在特定运动当中几乎没有获益😢
yrh_T626
yrh_T626
2025.2.18
1:00:40 40人在听!咱也是好起来了!
王大猫猫猫
:
已经从足部播客成长为腿部播客了哈哈哈
酱油菌:早日到腰部🤩
非崖
非崖
9天前
1:02:00 我测的基因说是位点携带C基因,所以是快肌多,爆发力型,还以为我是耐力型,小小遗憾
康复侯珏
:
哈哈,可以终点前绝杀对手。多玩玩球类,会有优势。
Megan9
Megan9
2025.3.30
十一岁女孩,腿长胯窄,很瘦肌肉不够,学过艺术体操,花滑,各种舞蹈,套路武术,耐力和爆发力都不够,想找一个升学用的项目,这个年龄能选的不多啦.希望主播指点一二,非常感谢
康复侯珏
:
耐力能力在11岁刚刚开始或者还没开始发育,并不能判断耐力相关的是否适合,腿长相对来说跑跳类有优势。个人天赋以外也还要考虑孩子的兴趣,自己喜欢的项目会容易坚持和努力,可以多和孩子交流一下。
阿眉m
阿眉m
2025.2.26
所以哪里能测基因呀?有没有推荐的地方或者产品?(我知道你们不打广告,单纯想问问🥹)
康复侯珏
:
尽量找大一点的基因检测公司吧,主要是两方面,一是准确性,但这个在二代测序技术成本骤降之后,其实还好;另一个就是组学数据的安全性,国内缺乏相关数据的监管,国外一些国家会要求客户可以删除自己的基因相关数据。我们还是挺期待靠谱的商务合作的,哈哈,特别是基因相关,因为这确实是医学发展的方向。
阿眉m:好的,感谢主播回复!
里卡小多
里卡小多
2025.2.25
这期挺有意思,作为发育完成的非职业选手,通过尝试和精进不同的运动探索自己的天赋也是个挺有意思的事儿
另外新的BGM好听,这期对话的节奏也不错
王大猫猫猫
:
这期大刀阔斧的删了30分钟废话哈哈哈哈
13:45 有个问题请教。骨骺线闭合之前,每个人骨骼增长的速度也不同,以什么年龄为准呢?
王大猫猫猫
:
选材的话应该是看骨龄
生而为猫奴:哦哦所以就是骨龄越小的情况看比大小腿长等等的指标是吗王老师
4条回复
Vanavo
Vanavo
2025.2.19
47:39 听起来好恶心...好浪费食物...真的很牛!!
王大猫猫猫
:
没有浪费!我都吃了😂鸡胸嚼的腮帮子疼所以我都打成糊糊
Vanavo:辛苦了哈哈哈哈哈!我想说的是浪费了食物的美味来着
求多讲讲跑步,我感觉听播客的都是跑步的居多🫣
傻sha
傻sha
2025.2.18
内容够专业,想要火多结合说点运动员的八卦
王大猫猫猫
:
我俩还是稍微有点追求的,连广告都怕影响内容的专业性轻易不接,何况是讲八卦,一是真不知道,二是这也不符合我俩的做事风格,只要专业内容做的好,我们的节目总会有发光的一天的🥹
vivibene
vivibene
2025.2.18
内容特别好就是好几次听不清侯老师讲话😥会需要倒回去调高音量慢放重听……
康复侯珏
:
😶以后要尽量避免吞音
Carter_Wong
Carter_Wong
2025.2.17
去年上马跑马到sub313 发现进 310 都难 还是自洽了 来自 40+选手
小明是个好孩子叹号:可以啦!你们广东那么热好难跑
冬瓜_eswm
冬瓜_eswm
2025.2.18
想问2个问题,一是可以推荐下,完全为了身体健康发展,排除升学其他因素,普通小孩儿按年龄从小到大最适合练些什么运动呢?

二是为了自己问的,自己之前打篮球,但现在有点打不动了,但还想玩一玩别的运动,想知道那个基因检测主要看什么,有推荐的机构吗?谢谢(澄清一下,这也不是广告,如果为了避嫌,您可以私信回复我就可以,谢谢)
王大猫猫猫
:
选哪个产品都可以,基因检测的内容差不太多(越便宜的产品同质化越明显),这话说完估计以后接不到基因检测的广告了😂
程闷闷
程闷闷
2025.3.23
讲的很好啊
久灵
久灵
2025.3.21
07:46 我觉得对自己身体掌控力强的人智力不可能会差。