059 七年灵魂伴侣,亲密关系带给我们的痛与成长

059 七年灵魂伴侣,亲密关系带给我们的痛与成长

113分钟 ·
播放数2731
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评论数46

大家好呀!居然有快一年没有更新播客了(捂脸)。在各个平台和社群里被大家全面催更,如今我们终于回归啦!!

这期播客是我们在社群里的一次茶话会,跟社群的小伙伴分享了我俩七年灵魂伴侣(恋爱三年+结婚四年)的痛苦与成长。

他:YC,31岁,摩羯座,ISFP,松弛系治愈男,纽约大学金融工程专业,疫情期间辞职后跟我一起浪迹天涯,成立了个人品牌

我:丹喵,30岁,金牛座,ENTJ,高能量超强行动力女魔头,耶鲁法学院JD毕业,在美国做了6年律师后离开法律行业,一边环球旅行一边通过自媒体做了自己的个人品牌

我俩这七年的故事,可以说是相爱相杀,跌宕起伏,痛苦与爱交织,曾经陷入巨大的互相控制与权力斗争,但也因为我们都走向了身心探索的道路,在痛苦之中不断成长,通过亲密关系来向内探索和修行,互相接纳、共同成长,在分离之中走向合一,一起创造出了现在的生活。

你会在这期播客里听到我们最真实的故事和痛苦,也会听到我们关于亲密关系的许多深度思考。如果听完后想与我们深度连接,欢迎扫描下方海报上的二维码,加入我们的“爱予小星星”社群,也可以添加我(丹喵)的个人微信,围观日常超级话唠的高能量朋友圈~

播客shownotes:

10:53 想象中的完美伴侣,那种遇见soulmate的狂喜,居然是亲密关系最大的坑?

25:26 YC的职场抑郁,在个人事业遇到危机时,亲密关系也全面崩盘

35:33 丹喵如何在分手后才看到了YC的包容与爱,原来由恨到爱只要一瞬间

45:58 在一起第五年时,YC再一次爱上了丹喵,看到了她身上的美好和坚持,和一个人最底层对世界的爱

47:29 自我探索最痛苦的阶段,我们一边疗愈自己,一边在风暴中抓紧对方的手

1:00:12 如何接纳我们本质是如此不一样的人?放下改变对方的执念后,居然迎来了对方的改变

1:22:58 到底如何让伴侣改变?最大的秘诀竟然是“接纳”!

1:32:25 对性吸引力的深度思考,我们害怕自己会遇到更有吸引力的人吗?

1:48:59 分手之后的创伤修复:我们如何用无条件的爱的力量,去重新找回了彼此

展开Show Notes
小北熊猫
小北熊猫
2025.2.24
人是不会改变的,除非他感受到了尊重和爱
思栩
思栩
2025.2.21
一句话总结“原来一切都是爱,只是痛苦的情绪,让心失去了爱的感知力。
产生痛苦情绪的根本就来自于头脑里自我对他者升起的我执,只有觉察看破才能放下,心就能再度鲜活起来”
Jiang_NE9S
Jiang_NE9S
2025.3.17
33:02 这个意向可以这么描述:丹喵就像一只小狗,yc就像一片草地。小狗在草地上使劲打滚玩耍,扒拉草皮,但丹喵希望草地可以站起来抱抱她
Starrain
Starrain
2025.3.07
57:44 “我们会觉得亲密关系中所有问题都要被解决。但真实的现实是,很多问题不会被解决。只要我们自己把它放下,觉得它不是问题了,它真的就不是问题。因为所谓的问题,就是你不能接受的东西。你一旦接纳了它就不是问题。”
Plume_Y
Plume_Y
2025.3.25
“每个人爱的方式是不同的”
Plume_Y:“下到了人类意识的深渊”
Plume_Y:在亲密关系中,伴侣不满足我的期待就是最大的邪恶
安仔anan
安仔anan
2025.2.20
丹喵之前真的好执念 一直要求对方改变 这才是所有痛苦来源
真的感谢丹喵和yc坦诚的分享!让我对现在不那么让我满意的亲密关系思考很多
HD425093v
HD425093v
2025.2.23
时隔好久,终于又发播客了,好喜欢你们两个人这种对话,总之是一期不落
这期是我觉得丹喵最真实的一期
windywine
windywine
2025.2.21
1:43:16 好难得 两个人经历了寻找自我的旅程 内在模式的变化 却在过程的颠簸中从未真正放开牵住的手
鱼凫鼠
鱼凫鼠
2025.2.22
只,争朝夕。
鱼凫鼠
鱼凫鼠
2025.2.22
爱,不释手。
小念头
小念头
2025.2.22
谢谢丹喵和YC 的真诚分享,对我理解亲密关系中的我、减少执念、如何经营亲密关系很有帮助,学到很多呀!!
OdileJ
OdileJ
2025.3.31
当我尝试和我男朋友有一些深度对话的时候他都很抗拒,很回避很防卫。我确实有时候有很多委屈。但我不知道怎么以不带指责方式讲出来,可能确实潜意识里就是因为他的态度觉得他接不住,希望他能接住希望他改变。他总是把这样的谈话当时负担枷锁压力。我又觉得没有被看见和理解。哎
OdileJ
OdileJ
2025.3.28
妈呀 我也是一摸一样。我也老纠结对方“主不主动为我干什么”,不主动就是不爱我,就想责怪。我也老想改变对方,把人按在我希望的模子里
LuckyAnnie
LuckyAnnie
2025.3.27
51:59 大脑不要编故事!
Dolphinne
Dolphinne
2025.3.24
1:02:15 ego:得不到我想要的就会痛苦
Dolphinne
Dolphinne
2025.3.24
1:23:32 不要因为伴侣在这一天的表现,而否定ta在未来关系里的可塑性
Dolphinne
Dolphinne
2025.3.24
1:22:16 对伴侣的蔑视是关系里的毒药
Dolphinne
Dolphinne
2025.3.24
1:21:27 接不住彼此是正常的情况,take it easy