E22 一个30+的普通人,想要快乐和健康就已花光所有力气

E22 一个30+的普通人,想要快乐和健康就已花光所有力气

31分钟 ·
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评论数12

今天听到了对我造成很大冲击的消息:我的大学好友诊断出鼻咽癌,尽管他一直生活得很健康,跟我一样是30岁出头的年纪。

这让我不禁思考起人生中的不可控因素,尤其是如何平衡生活中的风险、健康、快乐与自己的理想。如何在追求当下的快乐与自由时,也做好未来的准备?

⏰本期节目时间线

04:08 朋友一直保持着健康的生活方式,我也一样,但天有不测风云,意外到来时也是不讲道理的

09:48 正式地让我去思考未来的人生要怎么规划,是及时行乐还是未雨绸缪

12:10 一方面是理财和健康管理的问题:存款、保险、体检的规划

17:00 而另一方面,更是一个价值排序的问题。因为在有限的金钱和时间里,总得知道什么是最重要的,才能避免顾此失彼

18:50 对我来说,要放弃的很多,例如开馆创业的尝试、甚至是生孩子也变得优先级非常低

28:43 听到这样的消息,没有一直悲观,反而是给了我一个机会反思,什么才是最重要的,更坚定了什么才是我想要的生活

♪BGM 点击查看节目网易云歌单(持续更新)

歌曲《safe & sound》 歌手Taylor Swift

【如果你想联系我】i人主播小马甲微信号(回复比较慢,但是大家可以尽情留言)

tiantianhahaha007

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今天又听到41岁的方大同病逝的消息……我真的太难过了……朋友们我们一定要保重身体啊🥹
22:59 父母对女儿的支撑少的可怜,他们没资格要求我们结婚生子,如果有要求,那他们给女儿的好处是什么?
仅仅因为他们是父母就觉得孩子就应该听话吗,那不如买个机器人当孩子养
天天天霸霸
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确实是我近期最大的烦恼,虽然心里更明确了自己的想法,但是没有找到很好的办法去处理跟父母的关系。
大萌在北漂:天天你好,一个北漂的35+走在FIRE路上的打工人,因为入坑普拉提,遇到了你的播客,很喜欢。这期听到了你在自由路上对保障的困惑。想到自己前几年配置保险的过程,看看对你有没有启发。 1.买了消费型重疾险,保证自己在重病不能挣钱的时候有钱治病 2.买了寿险,年限到50岁,在自己作为挣钱主力的年代,万一人没了给亲人一点保障 这两项一年保费也就4000+,重疾险保额70万,寿险保额100万,基本够用了 指路:可以看看知乎李元霸 公众号关哥说险 另建议交灵活就业社保,主要是保证医保能用。 最后想说,不用质疑自己,你已经做得很好了。我在传统行业,这几年身边的朋友,裁员的失业的,比比皆是。工作也并不能带来长久的保障。
5条回复
speaka
speaka
2025.3.08
34岁,也是最近从发现脖子右侧肿大到确诊鼻咽癌,广东人自带的基因缺陷🥺希望都能恢复健康!
天天天霸霸
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天啊,祝福你,一定可以的!
speaka:谢谢!
HD432618z
HD432618z
2025.2.26
太久不见了!
天天天霸霸
:
你也好好保重身体啊,毕竟你最近变得脆皮了许多🙃