E179 长久压抑的生命能量,在被看见的每一天里复元|糯米&凉意超智游戏ComplexGame

E179 长久压抑的生命能量,在被看见的每一天里复元|糯米&凉意

85分钟 ·
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评论数13

【内容简介】本期是和青少年生命力复元学习社区导师兼负责人糯米对谈。我们聊了在过去两年,他如何从零开始支持一个个抑郁休学青少年的孩子完成“生命力复元”。而在这个挽救生命的过程中,他也看见了真实的自己。

【摘要】
00:02:26 抑郁休学的另种可能性:青少年生命力复元社区
00:09:01 为什么是生命力复“元”而不是复“原”?
00:14:01 复元、进化、创造三阶段的发生,在于每一天对于这个生命的看见
00:22:40 “直白一点说,最有挑战的事情是你如何挽救这个生命”
00:30:09 我们持续用生命去敲另一个生命的门,即使敲100次还得不到应答
00:35:14 帮助他人生命复元的人,首先要会懂得帮自己复元
00:45:20 一开始的拒绝也许只是试探,他在确认你是否真的可以信赖
00:50:23 不是拯救者,而是帮助他们找回本自具足生命力的支持者
01:03:19 剥离家长的“敌人形象”,才能看见他们的“受难者”创伤
01:12:31 当放下与他人的比较,糯米终于开始成为 “小林校长”
01:19:06 理解、接纳、包容他人与自己的能力,是一项珍贵礼物

【开场、过场、结尾音乐】

リセット|向井太一|《リセット》

【嘉宾】糯米

青少年生命复元联合创始人,复元学习社区导师兼负责人,曾经的男幼师,如今长期陪伴抑郁休学的青少年,国际ICF纯净教练,希望用自己的生命影响更多的生命。
微信公众号搜索@糯米碎碎念

【主播】
凉意 | 非暴力沟通教育工作者|亲密关系教育工作者 | 心理咨询师
微信公众号:“有点凉意”、“启盒练爱”

【剪辑】青傈;凉意

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阿鲁呐
阿鲁呐
2025.3.06
20:06 “在这里个人的需求和感受,会被我们非常地重视和看见”,第一个想法 好想去这里🥹,第二个想法 不能的话 那就只好自己做自己的园丁,“自己的个人需求和感受 被自己非常地重视和看见”。
MeMyself
MeMyself
2025.3.04
很感动,有很多共鸣。
昨晚听的,这期并不“好睡”,越听越清醒,听完睡不着。。。
糯米后面分享的,自己的“崩溃,比较”,让我想起“教学相长”,助人的同时也在看见自己,就像后面他讲的,别人好。自己看见别人好,自己也好~

我听的时候在想,如果把人类按年龄划分,未成年人像是河流的下游,成年人像是上游,如果在复元的青少年,他们的父母如果同时也能开始复元,那这条河流水质恢复的会更快。

听糯米分享那位女孩子的事情,很感动,我也经历过这样的阶段,不敢怀疑父母,恨父母,无法接受父母可能不“爱”我,但难受的时候,所有的情绪又控制不住的指向这里,有外人攻击父母,说他们不好,我也会维护。

其实后来才明白,父母是否爱孩子,这件事与孩子无关,但传统家庭生活中,会发生一些事,另孩子误以为自己可以“控制,影响”父母的情绪,比如考试成绩好,父母高兴。

我这样说并非想指控父母不爱孩子,因为爱不爱,本来就不是父母或者孩子“应该”做的。我后来发现,以前无法“攻击”父母,是因为模糊,认为父母抚养我长大,在许多事情上支持我,这就是爱。

但在成长过程中,难免会有我的情绪,需求,期待,没有被父母看到的时候,也有父母自己无法面对的功课,直接把“无意识创伤”,通过情绪化的表达,传给我的时候。我以前无法分辨,以为这都是“爱”。有次看到一篇精神分析的文章,里面讲一些父母的“错”,我仍然记得自己当时的感受,一边批判文章作者“不孝”,一边觉得“兴奋”,现在看,是文章替我表达了对父母的攻击,我在“维护父母”。

无论我多么渴望得到我理想中的“父母的爱”,这终究不是我有“决定权”的事。所以现在的我认为,真正的和解发生的时候,是没有所谓“原谅”的,只有看见和允许,看见自己的感受,期待,需要看见关系里对方的需要,允许自己的情绪流过,允许自己对别人的“无能”。

我认为糯米和凉意现在在做的事,都可以称为“人类拯救”工程~~
Danxi
Danxi
2025.3.05
柔软又韧性!这不就是糯米的特质吗!
凉意
:
对耶!
听完想知道有没有这类组织需要志愿者,还挺想尽自己的一份力支持一下这些有着特殊需要的群体
alana_OUmt
alana_OUmt
2025.3.06
感动,被鼓励到了~也在陪伴一些青少年,很有启发!!感谢这么好的内容,在你们的交流中看到了真实的相遇!
HD538532f
HD538532f
2025.3.03
虽然没有情绪障碍,但也好想被这么支持一下
09:12 建议主播在磨练一下访谈技巧,感觉和嘉宾的聊天是断层的,特别是“我不是采访不到领域内的专家”这种话听起来让人好不舒服,很有那种精英主义的傲慢。
林间渡鹤
林间渡鹤
2025.3.30
00:40 开局强风吹拂BGM好评嘿嘿嘿
阿鲁呐
阿鲁呐
2025.3.09
54:04 可恶,挨骂了
MeMyself
MeMyself
2025.3.04
1:23:18
同感啊这里~我也是因为认识凉意老师之后,“看到”真的有这样的人存在,才开始相信,这不是幻想诶~
Ashlalala
Ashlalala
2025.3.03
还挺感兴趣的,最近升学,又想着要实习又想着要兼职,感觉钱总不够用...
培瑄
培瑄
2025.3.03
💓