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5本期你将会听到：
*如何让deepseek来当我的健康管家和财务分析师？
*AI写作软件大PK，哪个最强？
*如何进行创作，全是使用干货分享。
*AI写小说、AI写歌、AI模仿音色、AI绘图，太可怕了！
……
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欢迎收听「成长录」第51期节目，我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。
主播球球和柴田是13年的老友，柴田是一名从业8年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。
第51期，继续聊聊AI在我们生活中的应用。这期主要在deepseek的基础上，拓展更多不同AI在我们生活中的应用，尤其是写作、绘图的部分，希望对大家是否有启发><
PPS：如果还没有听上期的话，建议先听上一期关于deepseek的讨论，还有很多入门级别的干货。
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「相关节目链接」
ep50 给中年人扫盲deepseek！不会AI会被淘汰吗？| AI分享（上）
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「时间轴」
2:24 预警：没听上期的先去听
2:57 【健康】让deepseek帮我做健康管理
8:04 【财务】让deepseek帮我做财务总结和资产配置
10:29 怎么用AI来辅助写作？
12:49 锐评市面上可以写作的AI：deepseek、kimi、文心、通义、Grok……
18:38 【写作】如何用“罐子概念创作法”创作开头
23:04 【写作】让AI辅助我完善人物设定和世界观
28:57 【写作】让AI辅助情节扩写
38:12 【绘图】AI工具选择：midjourney&Stable Diffusion
51:07 绘图能辅助建筑行业吗？
54:09 【绘图】提示词小窍门：图片链接+文本短语+参数
1:09:15 【配音】AI模仿人声
1:14:01 【音乐】AI生成《成长录》主题曲（最后选了SONO的4号和5号分别作片头和片尾曲）
1:24:26 最后欣赏AI制作的球球报幕声音和《成长录》主题曲
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「本期提到的相关内容」
① 市面上常见的写作AI工具
② AI写作指令
a.用“罐子概念创作法”创作开头
指令：你是一个专业的【悬疑】的小说家。我现在在构思一个【硬汉侦探小说】的开头，会使用到以下三个元素【自己的词汇】。希望你给我构思一个精彩绝伦的开头。
b.完善人物设定和世界观
指令：我需要给我的角色做一个简单的构思。我会给你提供一些我的想法和要素。请你帮我写出关于小说人物的三个维度信息（生理特征、主观心理及社会背景）。我想要写一个【脾气暴躁，因为自己无能而对家人施加暴力】的父亲形象。
c.情节扩写
指令：你是一个专业的【悬疑】的小说家。我现在在构思一个【硬汉侦探小说】的其中一个章节。我希望你可以帮我扩写下面的情节。请充分发挥你的想象力。不要拘泥于我提供的框架。我会根据你的内容再次修改。
③ 市面上常见的绘图AI工具
④一些提到的绘图AI网站链接：
（1） midjourney的官网链接：www.midjourney.com
（2）Stable Diffusion本地部署教程
黑森林 FLUX大模型官网 blackforestlabs.ai
【秋葉aaaki的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv
【Nenly同学的个人空间-哔哩哔哩】 b23.tv
（3）建筑类模型：airilab.com
（4）Stable Diffusion提示词学习
C站：civitai.com
（5）AI生图软件Upscayl（阿普升图）：upscayl.org
⑤ 市面上常见的音乐AI
⑥ 柴田用deepseek写的文字作品
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「其他信息」
主播：球球 / 柴田
公众号：柴田和球
bgm：sono生成的《成长录》主题曲
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