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“大家好，惊蛰过去，这一年真的又开始啦。
过完春节回来的我们都或多或少地需要调整自己，从沉重的情绪里挣脱出来，往往这个时候，我会和一起回到上海的朋友小聚，大家一起抖抖精神，互相支持的为这一年打气。
这一次聊了聊跨越倦怠，过去的2024，我与倦怠抗议，不断地夺回自己的生命力，这也成了我和鸽子想要开始做这个播客的动机之一——我们想要把这些私密的、不太容易的经验搜集起来，分享出来，让every one of us都能感到不孤单。
鸽子说起要聊这个话题的时候，我几乎有点想逃走，实在不愿再次回想痛苦的情绪。但我还是坐下来写了：倦怠是什么？为何要跨越它？那些支持我去思考这一切的到底是什么？然后，一个又一个可爱的小故事冒了出来，跨越倦怠的一年，变成了找回自己，找到友谊，学会真正的跟着生活飘浮的一年。
我很想分享这些小故事，比起对倦怠的公共性描述，我更想讲述一些私人经验，将这些故事里的小画面传递给你，即使只是一些小小的碎片，都希望你能获得一点快乐和鼓舞。
这一期略微话唠，收不住嘴，也收不住笑声，感谢我的朋友刘怡来聊天，其实这就是任何一次我们跨越倦怠中的日常聊天。我们坐在她家的客厅里，周围摆满各种各样她用来做手工创作的工具，电视上放着播了一半的电影画面，印着她摄影作品的马克杯摆在旁边，旁边也录进去了不少窸窸窣窣，咕咕咕，小小抱歉。”
by madi
00:44 人生冒险故事中，倦怠是一个经典转折点
04:26 被困住的生理感受：无法移动
06:40 紧急自救！跳出“我”的角色
14:19 崩溃后，被直觉型选手刘怡一语戳破：“你是不是没有朋友啊？”
17:14 刘怡是如何从一个全职导演变成自由职业者的
30:43 也许自由职业是选项！聊聊钱的危机感
41:37 刘怡的上海女孩“快乐家族”
49:47 放下使命感和宏大叙事，从“玩”开始，放松下来
53:28 保持开放和流动：不带目的性地交朋友，是一种稀缺的生存能力
1:01:39 朋友流散各地的现实，和将大家聚集在一起的思考
1:11:47 海盗式作战：去中心化的，能够包容流动性的在地合作方式
1:16:34 小故事1: 刘怡帮马蒂“跟踪”儿子
1:21:54 小故事2: 鸽子的美国大姐如何“要饭”
1:23:49 小故事3: 刘怡也差点“要饭”了！
本期提及书籍与电影：
《倦怠社会》韩炳哲
《栖居于大地之上》布鲁诺·拉图
《野草莓》英格玛·伯格曼
本期音乐：
RIP SLYME - STAIRS
Lost - BØJET
P.K.14 - 快
藤井风 - 花
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*口误更正：3分56秒处，“03年”应为“23年”
您可能会注意到的背景音：“呱呱呱”，是鸽子在哥伦比亚山谷里录音时，身后一种巨大黑色鸟儿的叫声；另类似牙刷一样的声音为蝉鸣，希望不会太打扰到您。
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