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3哀悼的五个阶段：否认-愤怒-协商-抑郁-接受
一段关系结束后，充分和完整的哀悼可以让我们真正从分离中走出来。
如果使用否认或合理化的防御模式去抵御感受，就会拖长恢复的时间，甚至永远走不出来。
如何直面感受和痛苦？
Fun fact：serial monogamist什么意思？
如何享受空窗期？痛苦很痛，但终究是一种感受，直面真相不可怕。
强迫性重复是如何影响我们择偶和受伤的？潜意识深处的创伤有愈合的欲望，不断吸引相似的剧情，即是：
宇宙会给出相同的议题，直到你给出不同的答案。
做自己能控制的选择，放手不能自己控制之外的事。
世间三件事：上天的事，他人的事，自己的事。
最后，遇到不合适的人，如何let go？
从心理学理论和个人经验的角度深度分享以上你可能感兴趣的议题。
高光金句送给你：
“人生在世，你就是应该得到你想要的东西呀！”
💚
