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44本期节目，我们请来了可能是世界上最坚强的人——柱子哥。2018年，她患了淋巴瘤，发现时已经转移。她写了《魔都28歲硬核知識型美少女自救指南》这样一篇文章，理性又不失幽默豁达的文字，让这篇文章被转发了上千万次。
那之后，她积极的抗癌，终于稳定下来，重新上路，在雅加达等地方过着丰富又快乐的生活。“抗癌”的标签已经渐渐消失，却没想到在2024年的8月中旬，她又被确诊为胃癌晚期，而且已经转移。医生判定 她的生命只有三到五个月。
从确诊 胃癌到今天，尽管癌细胞经常折磨 她的肉体，但她仍然坚强，茁壮，带着无限的好奇心生活着。在职业病人的身份之外，她看书看电影，带老人去泰国玩，自己跑去日本寻求治疗方案，她满满当当的钉钉月报，做的事比正常人还多很多。
面对这样坚强的人，我和李小呼噜都有些汗颜，用她的话说，“柱子哥像是张伟丽，而我们像是林黛玉。”抑郁症患者常被当成脆弱的范本，我们很好奇，这个世界上最坚强的人，怎么看待脆弱这件事？
希望听完节目，你们能找到答案。
我们也非常非常希望你在听完之后能在留言区和柱子哥说点什么，不用是鼓励，说你所想的就好。
00:35 为什么说柱子哥是“世界上最坚强的人”
08:46 每个人的痛苦都有正当性
12:54 每个人的内心世界都是面向自我的一片海
14:28 他人的赞美和偏爱有时是种微妙的暴力、
23:04 余生理想未尽，家庭责任只是一部分
26:03 利他可能是讨好型人格 的内化
33:26 高能量的人一定会抑郁吗？
43:20 100天后会死的鳄鱼
50:09 我们会回避死亡的话题，美化它或者包装成另外一种情绪
59:25 癌症病人或家属抑郁的比例更高
61:01 最痛彻心扉的一次哭泣
73:09 父母自私是好事还是坏事？
79:34 病耻感来自自我认同和自我价值非常低
82:20 能伤害到我的不是陌生人，而是认识的人
93:09 春天来了，我们去涂郁金香色的美甲吧！
柱子哥的个人介绍：
一个在互联网上真实完整记录自己从28岁开始抗癌到35岁人生的普通人，关注肿瘤末期患者的生命关怀、体察衰老和晚期老人身心照护、推崇安宁疗护理念，坚信「普通人得了癌症以后依旧可以拥有璀璨人生」。
可以在这些地方看到她的自我表达：
-微博：@一只狗腿子柱子哥
-微信公众号：@一只柱柱柱柱子哥 和@一只狗腿子柱子哥
-书籍：《向阳而生：柱子哥的抗癌指南》
-既往播客：天才捕手FM-《卷王柱子哥的遗言：我会成为华东地区最优质的大脑标本》和其他你能机缘巧合发现“原来是她”的声音内容
她也许期待大家能看到「柱子哥」这个标签以外的自己，但又觉得，只看到「柱子哥」也很好，那代表她所相信的理念真的有触达到肿瘤家庭和临终老人。“哪怕只有一个人看到，能对他有用就好”，她一开始就是这么说的。
王丫米介绍：她是一个“资深的”抑郁症患者，2002年第一次发病，这些年来，她吃过不少种药，也尝试过不同的治疗方法，现在是一个和抑郁症和平共处的病人。因为她之前从事科普工作，自己查阅了很多资料，也和脑神经科学家、精神科医生、心理学家聊过很多，所以积累了很多关于抑郁症方方面面的经验。她希望能够和大家分享这些。
猪蹄蹄小朋友：她原来是微博的“KOL”，现在叫李小呼噜，是王丫米的好朋友，一直见证着王丫米的治疗和痊愈之路，她不是抑郁症方面的专家，但她肯定是“理解抑郁症”“爱护抑郁症”的优秀亲友代表。
“一块心病”是鸟群计划组织的官方播客。
鸟群计划是由李小呼噜，王丫米，身中一刀等一些朋友共同创立的公益项目。专注于支持抑郁症患者及家庭，旨在帮助他们度过这段艰难的时光。除了提供治疗经验和见解分享，传播抑郁症的基本知识，也会建立社群，提供线下活动。鸟群计划遵循主流医学界对抑郁症的共识。倡导病友们寻求专业的帮助，我们也会不断引入专家来进行答疑。
如果想加入一块心病的听友群，请加王丫米微信：wangyami002，注明“小宇宙”，她会邀请你入群，但目前我们只接受病友入群。加好友之后，请您简单介绍一下自己的情况，入群之后，有时间看看群的公告。
