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76当所有生存指南都沦为精神安慰剂，直面结构性的生存困境，反而成为保持尊严的最后防线。
十年后，我们还能找到工作吗？2020年推荐的"Python+行业经验"组合，在2023年已沦为外卖骑手简历的标配技能。所谓"技能护城河"，在算法迭代速度面前脆弱如纸，AI发展不是提高我们的效率，而是让资本更高效的压榨我们。
心理学家埃里克森说，普通人就像站在半山腰：往上爬累得慌，往下看慌得狠。以前觉得「等我考上大学就好了」、「等结婚就安稳了」、「等我上班就有钱了」，现在我们发现了，原来人生这场游戏通关了也没什么奖励。
当普通人和生存两个字连在一起，就注定会显得沉重，或许对于我们来说，拥有不在低谷下滑的能力，是生存的第一要务。
【Shownotes】
02:50 从猎头/企业HR视角看现在的就业局面
04:23 把普通人和生存联系在一起，这个说法就会显得尤为沉重
05:35 老板谈“工具人”才有的奉献精神
06:52 从70年代大学生成功创业到破产送外卖的阶级滑落
08:48 无耻的坏蛋，才会劝人躺平
09:58 老年破产的三重绞杀：养老金缺口、巨额医疗支出、反向啃老
11:46 被媒体包装成“全职女儿”的黑色幽默
13:37 AI发展不是提高我们的效率，而是让资本更高效的压榨我们
17:42 普通人的生存指南一：好体魄这个东西，是我们普通人最应该关注的
22:22 普通人的生存指南二：拥有不在人生低谷持续下滑的能力
25:04 普通人的生存指南三：明白什么才是“人生正常行驶的列车”
【两个主播】
主播1：小元 小宇宙@是小元呀
主播2：小红 小红书@爱喝酒的小红
剪辑制作：小元
【本期配乐】
The New Opportunity-LEXMusic
Sunset-Liudmila Chetvertnykh
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