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10听众朋友们好！《恍然大悟》是十年产品经理然阿姨经营的一档泛职场播客。
联系然阿姨微信pmPeiran，加入播客听友群，与嘉宾和听众互动交流。
本期播客剪辑助理：miaoyu，感谢。
本期节目联席主持人：毛老师。今天要请教毛老师一个我不擅长的问题：如何提升与他人建立连接的能力？
因为，毛老师是我朋友圈里连接能力最厉害的人。
【嘉宾介绍】
毛老师， 10 年产品经理，“人生是滚雪球”公众号主理人。是我的前同事，好朋友。是第二3次来这里了。
往期节目：EP07：和毛老师聊聊普通人理财的一些错误观点
【本期传送门】
00:26 毛老师自我介绍
01:04 为什么想聊“连接“？
02:23 毛老师形成连接能力的缘起：一次手术
07:37 毛老师谈长期“连接“，首先满足好奇心
10:21 毛老师谈刚开始连接的“纠结”怎么克服，以及产生了人际网络效应
12:44 毛老师谈偶尔的挫折带来的“收获”
14:57 内在的自信和动机让我们不惧挫折
16:36 然阿姨突破自己去连接，也尝到了甜头
17:32 毛老师说世界上有两类人，一类是现在的朋友，一类是未来的朋友
做手术，医生很紧张，毛远尝试和医生、护士开玩笑，说“不要紧张，我也是第一次”。他为了让医生护士不要紧张，他开始讲一些段子、讲一些读过的书。这个过程，医生护士也很开心。
手术之后，回到学校，同学们也开始嘘寒问暖。毛远也开始积极和同学聊天。
这一次经历，让毛远获得了社交的正反馈。
毛远逐渐才变成外向的人。
2、面对找人聊天的心理门槛怎么办？
在这方面，毛远和然阿姨是一样的，他们在找别人聊天的时候，都会有一些心理门槛。会担心对方不想聊天，或者聊天会比较尴尬等等。
在心理门槛面前，毛远考虑说希望能通过聊天了解到一些东西，如果不试试就肯定了解不到，还是试试吧。
另外一点就是自信，相信自己未来也能够帮助到对方。
有点「臣服实验」 的感觉。
3、面对连接的思维方式
有没有一种可能，大家都在等着连接，只是不够主动而已。
我们想交谈的人分两种，要不就是现在的朋友，要不就是未来的朋友。