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16第五期，我请艺婉和涤生来帮助母胎单身和恋爱经验不足的小朋友们进行一场恋爱急救。
这一场，我们希望把“我要对象”这个信念牢牢地写进大家的心里。这今天我们主要给到了大家这些解决方案：
艺婉：
1、写下有对象的10个好处和单身的10个坏处
2、靠近感情甜蜜、婚姻幸福的朋友，远离会带给你负面信念的人。
3、想象一下和对象相遇和相处的画面，越具体越好
4、分析下现在自己的生活方式要怎么调整，才能实现这个结果。
涤生：
1、让外向、好交际的朋友带着你去社交
2、多和感情甜蜜的朋友出去玩（吃饭、旅游、去家里做客），做一个闪闪发亮的电灯泡，从他们身上观察、学习两个人的相处之道
3、改变生活环境：对于跟父母住在一起的朋友，建议尽快搬出来住。不要一个人宅在家里，从事一份需要和很多人打交道的工作，也是很好的转变。
潇潇：
组建家庭，不仅可以让我们的人生体验更加丰富、完整，而且能够极大的提高我们应对风险的能力。
相爱相知，从来不是一件容易的事情，但只要我们有意愿、想办法，每个人都可以找到理想的另一半，开启人生的新篇章。
大大方方的承认：我想谈恋爱、我想结婚，是一个非常勇敢的做法，祝大家在2023年都能够顺利脱单。
想要加入我们的找对象群，获得行动力，可以添加我的微信：maintain2010
大家记得把这一期内容分享给你身边正在找对象的朋友。
我希望把这个栏目，变成大家在小宇宙（互联网）上的汇合点，说不定会有年轻人在评论区相识、相知、相爱。这一天我相信，不会太远。
赠人对象，手有余香 —— 潇潇
