好像人生中的不同阶段我都有着不同的「愿望」,而这些「愿望」又一直处于一种「希望」中。它们也许有一天会到来,但此刻还没有。
修行,对我来说最大的转变是,从许愿者变成了一个实践者,发掘自我自性的实践者。在我们的「自性」中已经包含了你想要的所有东西,「本自具足」描述的就是真实的我们。
而以前的我,很难相信自己本来就拥有这些。因为从我记事开始,就不断地被激励着。成绩好可以有奖励,业绩好可以有奖金,绩效好可以升职,找到一个爱我的人会幸福。
如果我是一个没有好成绩、好业绩、好绩效和一个没有对象的人,我还会幸福、快乐、有价值吗?
如果拿掉了现在我努力获取的钱财、房产、头衔、身份、地位,我还依旧觉得有成就感吗?
你想找的东西在「心」里,往「内」看就能看到它们了,都整整齐齐坐着等你呢。
- 感谢星云大师和法师们的开示 让我们遇到了善知识
- 感谢 Rio 在一天和我录制了两期播客
- 感谢录制和剪辑的硬件设备
- 感谢收听播客的你们
Cen 2023.03.29
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Rio 尝试摘的时间戳:
- 00:40 上一期本来要聊的播客
- 03:12 一个场景:你的 iPhone 出现了卡顿、闪退、耗电快的情况,工程师和你说需要从现在的 iOS10 升级最新的系统 iOS20
- 11:30 邀请大家在这里做一个评估和审视:你是否需要升级?
- 14:24 星云大师答:什么样的人是最难度的?以及 Cen 理解了为什么无法说自己已经开悟了
- 17:32 Rio 和大家分享达克效应的四个阶段:愚昧山峰,绝望之谷,开悟之坡、平稳高原
- 19:56 爬开悟之坡需要你有改变的力量
- 29:03 Cen 分享她的厌食症经历以及是什么力量让她治愈了自己?
- 35:47 Rio 问:那如果是现在的 Cen 会如何去解决当时的厌食症?
- 39:28 Cen 反问 Rio :我们就像两股不一样的扭力
- 41:32 一个假设场景:我们爬出了一口井,是怎么去协助井里的人爬出来的?
- 44:07 Rio 的改变以及 Cen 的同理心对 Rio 的影响
- 49:49 为什么一直鼓励大家一起修行?
- 50:56 贫民窟的孩子吃面包的故事:我们不敢相信幸福,因为觉得幸福是有限的
- 55:10 无常和二元也意味着我们生来就拥有幸福、善良、光明和爱
- 57:10 送巧克力的警察的故事:你可以开除他,也可以给他爱的布施
- 59:53 我们的身边有很多的「觉诚法师」,我们却觉得理所当然
- 1:00:53 一个公案:想要不断得到很多东西的岗位的鬼,最后去做了什么岗位呢?
- 1:02:29 我们从两个满足自己的人变成互相为对方布施的人
- 1:03:29 给祖印禅寺捐功德引发的讨论:只有「舍」才能让你真正「得」
- 1:10:37 带着无相布施和空性正见往前走:金钱并不是衡量布施的唯一标准
- 1:13:57 星云大师是怎么引导自己爬开悟之坡的:1正确的观念;2 忍辱的精神; 3 认错的勇气;4 勤奋的习惯
- 1:28:39 想要什么就给出什么:你如果不是因贫穷思维,你早就已经给了
- 1:29:56 Cen 和 Rio 因为工作时间和休息时间没有界限的讨论
- 1:32:30 我们在迷雾中的航灯:菩提心
- 1:33:49 All is well:你忘记了你本自具足
- 1:37:21 一个小小活动:烦恼处方
- 1:42:25 彩蛋1:Cen 和妈妈的通话
- 1:48:19 彩蛋2:好吃的辣酱推荐
- 1:52:40 感谢录播客的我们和听到这里的你们
- 1:55:21 片尾音乐:Gary Malkin; Lew Epstein - Letting Yourself Be Loved(一首很感动的音乐,分享给大家)
- 片尾音乐合集:炑星迹播客 I 推荐音乐
- 封面故事:尝试用 midjourney 来描绘了 Cen 催眠中看见的天使
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播客提及:
- 「烦恼处方」活动:感恩参与的小伙伴,因为精力有限,活动已经暂停啦。
- 寺庙的辣酱请在微店搜索:彭州市祈福寺
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🪐 关于「炑星迹」
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☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」
- E149 音乐电台 I Ajeet: Close your eyes and listen
- E148 康卓仁波切 I 培养十二种财富
- E144 善经济 I 存在因存在而有力量
- E143 修行的外壳与本质
- E140 正念生存工具包:五项正念修习
- E137 隆波帕默尊者 I 你已经读了很多书,从现在开始开始读自己的心吧
- E133 杨定一 I 《清醒地睡》:让我们从夜晚的小梦和人生的大梦醒过来
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🎉 我们的分身:
感谢大家一路同行,祝愿大家天天平常。
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说在最后:
无论什么,都是「越给越多」的。学习「布施」,无论是爱、善念、语言、文字、行动、体力、智慧、钱财等等。你想要获得什么,先学会给予,在给予的过程中会让我们发现我们「本自具足」。原来我们一直在寻求的东西我们本来就有,给出去并不会减少一分一毫。
想要自己快乐就先让别人快乐,想要自己获得爱就先爱别人,想要去参加禅修就先去做禅修志愿者服务他人。感恩这些给我机会来实践「布施」的人、事、物,是他们给了我们机会来学习和体验布施带来的快乐。
非常感谢各位花时间听我们聊天。🙏