Ep.06 撕掉「好学生」标签,人生可太自由了!|好学生思维01宇宙探索收发室

Ep.06 撕掉「好学生」标签,人生可太自由了!|好学生思维01

74分钟 ·
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评论数76

本期节目源于我的2023年的年度总结。2023年于我而言是心智又一次快速成长的一年,困扰了我很久的瓶颈在一些顿悟时刻得到了系统性的突破,如果要用一个词总结,我觉得是:放下

  • 放下了对唯一正确的路的执念

  • 放下了对主流评价的桎梏

  • 放下了对不确定性的害怕

  • 放下了对努力的迷信

  • 放下了(一部分)对行动的畏难情绪

而以上这些的内核是统一的,那就是摆脱了部分根深蒂固的「好学生思维」

因此这一期想和大家分享一个二十多年的标准的好学生都有哪些奇葩的经历和脑回路,以及我是如何觉察并逐步摆脱限制,获得身心自由。

🤔有熟悉我们节目的听友可能会问,我们不是聊宇宙天文星星的吗,怎么忽然聊起好学生思维了,那是因为我的思维僵局是被物理突破的(没错,就是那个高中时期折磨我无数遍的物理!),而这些年观星的经历也反向塑造了我的认知,回头想想真的挺梦幻联动的!

⚠️不劝退警告⚠️

可能看到物理你会战略性撤退,但你先不要撤退😂本期不涉及任何复杂的物理公式和定理,而是呈现物理背后的思维与哲学,放心轻松享用

🪐欢迎加入听友群「宇宙招待所」✨

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cicy:cicystar

王老师:zhenyu2718

📮 王老师微博:上帝不玩骰子玩摄影

【本期主播】

cicy:一个二十多年的标准的好学生

王老师:一个非典型的好学生

【本期看点】

坚信

1:52 “好学生”认证——过去那个别人家的小孩姐谁见了不得竖个大拇指!

8:58 “努力就一定会成功”是如何成为我的人生信条的——一些闻者落泪的人生经历

14:56 好学生并发症之我居然还在休息,我真该死!

17:58 好学生并发症之水泥封腿,永远迈不出第一步

20:53 好学生并发症之快乐健康是浮云,我要死磕到底(原地放弃和绝不放弃都是我,看似矛盾实则无比统一的我)

22:46 这么多年,我快乐吗?

幻灭

24:33 在专业排名全国第一的梦中情校读了半年,我开始考虑退学

27:59 好学生成为好员工,努力的结果就是要不停努力

32:11 “努力就一定会成功”,何为成功?

思考

37:42 在我们的社会文化里,努力也许是被过度高估的价值

38:34 一锤子买卖的应试教育所构成的简单线性空间是如何塑造我们的认知的

40:20 优绩社会的陷阱:你以为的公平其实并不公平

45:00 贪玩的天性竟让王老师“逃过一劫”

49:34 用非线性物理还原复杂社会的真相

56:28 遇事不决,量子力学,用物理对抗世界的不确定性

行动

59:48 这档播客是迈出的第一步

1:03:21 尽情享受休息吧,我值得

1:04:28 追流星雨是我对抗不确定性的浪漫冒险

反思

1:08:34 别误会,我并不是说“好学生思维”一无是处

1:13:40 ✍️划重点❗️全篇的中心思想概括起来就这几句

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🎵《给电影人的情书》

展开Show Notes
17:30 在哪里看到过说东亚女生很容易会有“不配得感”,对于“不够努力”很容易会有负罪感。从某种程度上说,如果会有这样的感觉,我们可能是被自己PUA了🥲。所以学着“放下”真的很重要,Carpe diem!
cicy7788
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是的!学生时代真的是陷在了不自知的自我PUA当中,并且这种思维会从学习辐射到生活中的方方面面,包括亲密关系。挣脱出来才发现以前真的没有好好爱自己
肥羊珍妮
肥羊珍妮
2024.3.07
04:56 是的我也是 逼迫自己完成别人的期待的懂事 但越长大越发现 很多事情是努力了也没法按照想要的方向去做到 感觉就很难受
cicy7788
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我发现身边很多人都是会在前期得到一系列正反馈后再突然经历幻灭,会有一段怀疑难受的阶段,然后再慢慢认识到自身的有限性、不可为,以及世界的复杂,再次调整好心态和坐标
肥羊珍妮:尴尬或者难受的点在于 环境比如工作环境里不太允许你是一个不deliver或者不拔尖儿的状态 我想躺躺不平 然后就怀疑自己 很难受 即使努力了也没用那种 学习是很容易通过努力实现的 工作和生活不是
5条回复
头发甩甩
头发甩甩
2024.5.17
这期节目真的很好,从一个十足好学生成年后的视角细致刻画了很多代表性的细节,被现实打破后也还是在真诚地强调「努力」的意义,没有走向另一个类似于“努力无用论”的极端,还是在进行积极的自我反思。我个人觉得真正的具备“好学生思维”的人,应该会在年轻一点的时候努力成为外界想要我们成为的那种人,彻底打破后又会因为具备优秀的反思习惯和主观能动性,在成为自己这件事上持续收到更多深度的正反馈,希望好学生们都能早日迎来被打破的瞬间!
cicy7788
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呜呜呜你真的好真诚而且表达能力好强思路好清晰!好感动感觉被看到了!前几天在一期播客里看到大概是余华老师说“人生没有轨道是到不了旷野的”,我觉得对于我们文化下绝大部分没有普通人,没有上一辈甚至上几辈人的托举,大概率都会经历好学生的成长之路。「好学生」的身份是一把双刃剑,在不同的人生阶段中会有不同的作用和效果,我们应该辩证看待,让这种思维和心态为我所用!
cicy7788
cicy7788
2024.2.23
🙋‍♀️本期小互动

1⃣️寻找盟友:你曾经或者目前有没有被哪种好学生思维困扰呢?

2⃣️寻找战友:求分享克服好学生心态的小妙招或者实战经验🥹
Katy_w1Dy:有!经历跟cicy 几乎完全重合了!狠狠共情了😭
cicy7788
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呜呜呜!隔空抱抱你!希望我们都能挣脱枷锁!!!
3条回复
Ruiooo
Ruiooo
2024.3.04
56:58 男嘉宾总结的物理模型延伸到人生,升华了,喜欢
cicy7788
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我也深受启发!没想到有一天物理也能做人生导师
God不掷骰子玩摄影
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物理模型定量地给出了复杂性的定义
好绝!开篇音乐居然是我最近在听的以及自己编舞作品的音乐《给电影人的情书》。我也是前几个月才开始放弃要求自己做到完美,最好,接纳自己是个普通人,不是神,不是机器人,不用永远满分。
cicy7788
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!我最近真的超爱这首歌,好期待你编的舞蹈!!!
cicy7788
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是的!我们不用事事都做最好,希望你享受你的舞蹈~
秋池TAT
秋池TAT
2024.3.10
04:31 这个真好啊,我小时候也是自己给自己压力很大,但是老师和家长都还是觉得我应该有压力(我的成绩还可以现在在比较好的211上大学,大概是因为他们觉得我不是最顶尖的吧)其实本来不需要那么多的压力。但是家长总是很喜欢给自己找存在感呢
cicy7788
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抱抱你!不过好在随着慢慢长大,过去这些权威对我们的影响和掌控会越来越小,我们会越来越有能力为自己支撑起一方天地自由呼吸
秋池TAT:谢谢你!确实是这样的,现在时间过了两周,找到了合心意的实习,接触了社会多了之后反而家庭和权威的束缚感越来越少了。虽然累一些了,但是反而学会按照节奏休息了。
3条回复
秋习鱼
秋习鱼
2024.5.05
28:31 初入职场后真的狠狠感受了,自驱力被利用,努力没有尽头,活干完还会有更多的活
cicy7788
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越早醒悟越早解脱🥲🥲🥲
知en
知en
2024.3.08
男嘉宾内核好稳,总结很到位👍🏽抱抱林老师,要多多做自己喜欢的事哦。我也是从初中开始逐渐撕掉这个标签,撕掉后真的觉得很爽!
cicy7788
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哇!初中我甚至都还没意识到“好学生”这个事情😂我们都要更追寻自己本心生活,对自己诚实,好好爱自己,不糊弄自己!
cicy7788
cicy7788
2024.2.26
梦魇醒来,心有余悸,点开播客发现居然有几个小伙伴在听,忽然很治愈很惊喜!好想知道你们是谁,虽然你们大概率看不到,但如果看到的话可以点个赞或者留个言让我知道你们是谁吗~谢谢你们治愈了我梦魇的夜
郑达银
郑达银
2024.4.10
09:52 同作为“别人家的孩子”,我过了很久才明白,所谓的好学生,就是已经超越同龄人学会自我pua的相当听话的工具人😭
cicy7788
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毕竟目前主流的教育和社会规训都是要让我们成为听话的工具人 「好学生」就是这里的佼佼者,希望我们都能让「好学生」为我所用,而不是被其所困!
何鲁丽
何鲁丽
2024.3.07
13:52 我都好想哭了
cicy7788
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其实当时并没有觉得有什么,就想着解决问题,之后跟朋友们聊起看到大家一脸震惊才后知后觉心疼自己
Ruiooo
Ruiooo
2024.3.04
有的时候面具戴久了也撕不下来了,分不清楚是面具还是自己了
cicy7788
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很长一段时间我也是,已经习惯了自我压榨,很多优绩正反馈让我觉得这是“正确的”,,错把完成后短暂的成就感当作「自我实现」,一直忽略了身心的疲惫感
Ruiooo:谢谢主播的回复,好开心呀,想问一下主播是怎么找到自己真正热爱的事情呢?以及怎么区分这种成就感和真正的自我实现呢?
4条回复
陈依涵
陈依涵
2024.9.30
说得太好了!好学生的成长经历让我觉得努力就有回报,可进入社会后才发现努力其实是做成一件事的其中一个有时都不是那么重要的因素,家庭背景,运气这些都比努力重要得多。可就像主播说的,努力是我们能做的为数不多的事,我们只能接受现状,尽自己所能努力,结果怎样就随缘吧。还有一点很赞同,好学生思维让我追求确定性,这让我在开始一件事情之前会想很多,担心很多,有时还迟迟不开始,工作后我明白了完成比完美重要,先做了再说,人生就是一场体检,不要太在乎结果
cicy7788
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是呀!很多思维误区和盲区只有碰壁了才能看见。你总结得也好好!
HD789993z
HD789993z
2024.8.23
19:01 主播对自己的认知简直太清晰了,甚至反映了许许多多“好学生”的思维方式,像做万全的准备、确定性强的事情这一点的负面结果就是会错失一些很好的机会,因为觉得自己可能做不到、做不好
cicy7788
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谢谢~我觉得这也是好学生思维一体两面的另一面,就是比较善于自我反思自我纠正
旺仔1号
旺仔1号
2024.7.20
14:23 边哭边背书 有画面了
cicy7788
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😥😥😥也不知道当时咋熬过来的
卢阿
卢阿
2024.6.24
感受一模一样,当努力被他人利用,别人只会增加我们的努力,拼也变得分散飘渺
cicy7788
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对呀!现在回想以前的一些事情觉得当时也太傻了!
小文火
小文火
2024.5.21
16:43 世另我
cicy7788
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一起卸掉这层枷锁!
头发甩甩
头发甩甩
2024.5.17
听 Cicy 在描述自己学生时代的状态的时候觉得在看平行宇宙另一个自己,小时候我也是绝对不会拖延任何学习任务的好学生,总是在周五放学回家的晚上把周末的作业写完,在每一个寒暑假还没正式开始时就会跟老师确认假期作业有哪些然后开始动笔,刚开始工作的几年里也经常会对领导随口交待的任务无比上心,甚至用熬夜加班的方式做到 200 分的程度,在领导说我不要只知道闷头做事的时候第一反应都还是在想是不是自己还不够努力做得不够好…我们应该都是有过.「彻底打破」的心境或体验的,对我来说过程中那些所谓“破”的契机都是源自于身体客观已经承受不了超负荷的过度思考而频繁亮红灯的几次被迫暂停,才逐渐意识到人是赚不到自己身体都在抗拒的钱的,认识到这一点后就会慢慢开始一切以身体健康为先而不再是主观意识为先,随之而来的就是身心灵逐渐趋同,少了好多拧巴,多了好多愉悦和发自内心的精神能量,所以希望大家都能认真根据自己的身体情况进行社会活动,健康第一
cicy7788
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隔空抱抱你!真的是高度相似的成长之路,不管是学生时代的经历,还是刚刚工作时的状态,以及打破的契机和打破后的心境,看你的描述脑海中闪过了很多过去的片段。不过很开心我们都重生了,虽然付出了代价,但是成长必然会经历阵痛。之前的人生里以上进努力等旗号逼着自己做了很多事情,认为很多痛苦都是所谓优秀的必经之路,在自我感动外界光环以及短暂的成功喜悦中被刻意回避掉了。现在意识到以前对于成功优秀的定义实在是狭隘,是在资源紧缺的有限游戏里别人制定的标准,在无限游戏里我们可以自己定义自己,也终于慢慢感受到原来人是可以真的发自内心感受到长久的快乐幸福的。希望平行时空的你和我都能越来越自由充盈!
头发甩甩:🫂听了你们几十期播客真的越来越觉得跟你世另我,感觉最近我在自己的播客里也跟我的朋友们聊了很多类似的话题说了很多相同的话(是原话),当我听到你们女性友谊那期你提到你的好朋友名字的时候我感觉有一种被击中的感觉,因为我最好的朋友也叫那个名字!
8条回复
20:43 和主播很像,一条路总是看到很多潜在的钉子,害怕走错,做错,希望自己做的事是正确的,有完美的评估,
cicy7788
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是呀,被这样的心态困住了很久,现在在一些学生身上看到的小时候的自己,按照老师的要求一直在正确的路上,几乎不犯错,会对自己有高要求让自己努力维持优绩甚至满绩状态。因为从小就习惯了走最正确也最确定的路,会更倾向避免冒险,因为不曾犯错所以害怕错,因为一直保持高水平所以害怕不完美。现在意识到了这些后,我会经常告诉自己去试试,错了也没事,失败了也没啥,不要预设太多,先去做,也会这样告诉学生们。