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31ice的SOLO来啦～五四青年节让我们聊聊青年力量-关于个人成长！其实生活中本没有什么既定的规则必须遵循，我们要真正意识到这点，不盲目尊从他人，尊从自己真实的内心才重要。
我聊到的内容：
- 真正的个人成长，首先必须是真诚的成长
- 拥抱全新的体验，以前从没有的体验
- 向厉害的人学微观日常习惯
- 真实的能量只存在于当下
- 爱的本质就是选择去建立联结
|往期精彩|
|主播介绍|
徐冰ice：一个非常E且超热爱生活的95后摩羯女(ESFJ)，主业从视觉设计到mkt，副业做茶舍。有着认真感受&体验生活的态度，对美感高度敏锐。欢迎来我盆友圈、小红书、即刻一起生活探险！
五一正在准备solo内容的时候 △♡
运动完状态嘎嘎好的ice △♡
抗炎黄金奶 △♡
|时间轴|
01:38 二十一期节目我做到了！
03:50 个人成长是一个终身、全面、流动的状态
05:17 小时候假装在努力成长的我
08:30 从设计师到做MKT
13:05 欲望就是能量的动力来源
14:23 我是如何保持生活中的基础能量
18:51 先行后思可以快速形成习惯
21:42 书籍一定是人类思考的天花板
27:19 爱的本质其实就是去选择建立连接
33:46 对自己越认同，越能和他人建立深层次联结
|制作团队|
主播：ice
剪辑：维维
|本期音乐|
《Killg》- CMJ
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