E164 我们是否重构了我们的发心?炑星迹

E164 我们是否重构了我们的发心?

71分钟 ·
播放数1465
·
评论数33

这期播客的缘起是上一期播客。

Rio 说「关于发心我们需要再展开聊聊。」

因为坦诚和发心是我们修行非常重要的基石。

我们需要坦诚、诚恳地面对自己所有真实的想法,包括发心,修行才能真正开始。

感恩大家的收听,祝福大家。

Cen 2024.05.31

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时间戳:

  • 01:02 给上一期播客做一个注脚
  • 01:34 简单回顾三个发心
  • 05:57 Rio 的担心和我们的思考
  • 08:40 什么是 yana、maha、hina?
  • 12:19 语言本身建构的倾向性
  • 14:11 我们是否重构了我们的发心?
  • 16:57 修行的扭力和双向情感障碍
  • 20:30 我们为什么做出这个决定?
  • 22:15 暗流问题引发的形式困境
  • 23:59 一次清晰的自我审查
  • 29:44 其实从来只有一种发心
  • 31:54 善待自己,给自己留出空间
  • 34:08 30秒钟的邀请
  • 36:48 是什么阻碍了我们的坦诚?
  • 43:54 修行的自我欺骗
  • 44:53 修行的尺子丈量的是自己
  • 49:03 为什么观心没有效果?
  • 51:24 如何在情绪中修行?
  • 56:42 结尾小彩蛋
  • 57:54 音乐推荐:Shantala - Within All Beings
  • 封面:抬头看到的天空
  • 炑星迹音乐: AI 共创
  • 炑星迹音乐:推荐歌单

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☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听

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感谢大家一路同行,祝愿大家天天平常。

展开Show Notes
MOMowj
MOMowj
2024.6.01
感恩你们一直在,感恩我们一直在。
Cen 炑星迹
:
感恩遇见,谢谢:)
小别Erin
小别Erin
2024.6.02
想和你俩做同事!!! 😉
Rio炑星迹
:
😝🤝
限时脆弱
限时脆弱
2024.6.03
有一個問題想請教Rio和Cen,我中午聽播客的時候正好我端午的徒步計劃因不可控原因修改了行程,最精華的路段无法到达。(在这之前我的五台山朝台计划也取消了,故我报了这个)

这两次行程的变化都让我的心态很崩,但我依旧“欺骗”自己这是佛祖在示现无常,用学到的佛法去压抑自己心里的失望和愤怒。今天听过播客我觉察到自己表面的平静下其实是在压抑自己的情绪,以及那背后的想要:想要万事顺随我的心意。我发现根本没能从心底里接受无常。遇到无常后我还是会恼怒,我觉得我的心在那一刻被困在我自己制造的“地狱”里。我尝试观心,但是就只是知道,就像播客里说的,知道变成了口号。知道自己愤怒,知道万事无常,可是接下来呢?我知道和觉察到自己心的想要,接下来该怎么办?

希望得到你们的帮助,谢谢你们🙏感恩💗
Rio炑星迹
:
哈哈不是佛祖在示现无常,这只是我们的业力在正常地运转。Everything is just happening as it is. There's nothing to 'accept.' A fact is just a fact. 「没能从心底里接受无常」和「知道变成了口号」,这里的 Gap 可能在于:如果我们没有办法真正的看见事实,又怎么谈真正的接受呢? 就像如果我们生活在一个只有白天的星球,有人和我们说我们之所以如此灼热是因为白天。存在一个东西叫黑夜并且黑夜可以消除我们的灼热并带来身心的凉爽,你说好的,每次灼热的时候就祈祷黑夜可以来帮助我,但问题是,我们从来没有见到过黑夜,也从来没有体验过黑夜的凉爽,所以这个力量对我们来说如此的概念化,如此的没有力量。 佛陀给我们的建议是「三学六度」,「戒定慧」和「布施持戒忍辱精进禅定智慧」,离「智慧」也就是我们体验到黑夜最近的是「定/禅定」,所以我给出的建议也是给自己每天固定形式的修行,学习奢摩他,不管五分钟十分钟,也不管散乱还是专注,也不指望它可以带来智慧,只是养成一个习惯,像是吃饭一样。再慢慢扩展到生活中去。 听起来并不是一个捷径,或者一个魔法药丸,吃下去就可以马上接受无常。因为我们只有一条捷径叫做「臣服」,如果做不到,就慢慢地和我们的心做朋友,向内去慢慢生长力量。心有了力量,就会带你去「看见实相」,当你看见实相的时候,就像你感受到黑夜的凉爽了以后,你就不会有困惑了。 感谢你的提问,祝福你。🙏
Cen 炑星迹
:
谢谢你的分享,先回答你的问题是「接下来要怎么办」?下面的答案需要你每一个字读出声音,并且嘴角上扬。 答案:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。 这是21个「哈」字,打的时候我数了好多遍。哈哈哈哈哈哈哈 :) 我们也知道,无论内心是否接受「无常」,它都是存在的。而我们想要努力地接受「无常」是为了内心能不难过,舒服些,可能也会失望。 或许,回到事情本身会轻松些。大概事实就是最近两次的计划行程都没能去成,心里感到很难过。That's All & End. 不是太复杂的事情,倒是脑袋会帮我们制造出很多「复杂情绪的剧情」。 我想你已经试过了:想出个原因、理由、道理来让自己不愤怒、不生气甚至觉得被取消是合理的方式努力让自己接受这件事情,在这方面努力很久了。 是时候承认一个已经发生的事实,行程无法出行,接受与不接受都发生了,难不难过也都难过很久了。 我们的头脑其实很简单,它没有积极或者消极的区分。当它接到了一个新的积极任务时,就会往新积极任务的方向积极创造剧情了。 所以,问问头脑「哇~ 突然空了那么久,还可以做什么呢?」 以及:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。 最后,这些思考模式来自于过去的一种习惯和习气。首先要意识到在一种过去的惯性思维中,然后练习如何「不做什么」。如果想要转化它们,需要练习定力,比如「奢摩他」。 祝福你 :)
4条回复
光小光
光小光
2024.6.12
允许自己的可能性的发生,坦诚地面对自己的心,让自己更丰盛,能够突破变得更好❤️
松鼠艾艾
松鼠艾艾
2024.6.08
谢谢提醒 感恩遇见💓
Rio炑星迹
:
感恩遇见 ❤️
限时脆弱
限时脆弱
2024.6.03
50:04 这期太好了 🥹
Rio炑星迹
:
谢谢☺️
“名称并不会改变事实”
心有没有在重构自己的样子,自己有没有看到
心不舒服这件事我看到了,“那心为什么还不变得舒服呢”这个暗藏的要求有没有看到呢
有没有如实如是的看到一切
有没有无限的对自己坦诚 做到真正的无私呢
心能不能自然而然的流露出来,不伪装 不矫饰
最近我也在思考一个事“为什么人们能违反世间的各种规定规律,道德 法律 规定 国法 家法 人为定义出来的各种法各种规,而从古至今却没有人能违反自然规律 物理规律,人们只能去描述去形容自然规律,而不能直接定义一条不可违背的规律出来”这让我重新开始思考真实 事实意味着什么
Rio炑星迹
:
谢谢分享这些思考 对真实的思考 ☺️
我了解到的小乘不是不发心救众生,而是根据小乘的发现,涅槃之后就无法回到轮回,是不能,不是不想。

厘清这些传统区别也没什么用,我现在认为好的法不在任何完整的传统中,而是可以从传统独立剥离出来的,甚至不必提到佛这个标签。
Rio炑星迹
:
我理解你的这段话其实含着两个层面,相对和绝对。 如果从绝对的层面来说,确实没有传统也没有现代,也没有好的法和坏的法,也没有完整不完整的传统,没有涅槃也没有轮回,所以也就无须要去讨论小乘还是大乘,更无须去讨论小乘能不能涅槃以及涅槃以后能不能回到轮回,想不想回到轮回。当然也不必要提到佛这个定义。 另一个层面,如果我们试图从相对的角度来尝试理解,我们绕不开讨论什么是存在?什么是实相?什么是小乘?什么是佛法?修行的发心是什么?因为我们必须要有一种语言才能交流,也意味着我们需要达成某种共识才能相互理解。 而我们在这里聊这些并不是想要说明「所有的小乘都是不发心救度众生的」,或者想要去讨论「究竟无余涅槃和无住涅槃有什么区别」「小乘是不是没有大乘好」等等的概念比较,就像我在播客里说的「从来没有四个乘,四种发心,只有一种发心」。 因而在这些概念和语言的背后,我们有没有空间给自己一个和心对话的机会。放掉这些概念,此时此刻,我自己怎么看待修行?怎么看待自己的发心? 之所以发了这么多,发心也是担心因为自己播客说不清楚,引发了一些定义的比较,从而错过了这中间继续真诚交流下去的机会。共勉 🙏
呜啦啦啦呜啦啦:我是说即使是相对层面,也有一些值得厘清,有一些不值得厘清,比如佛真正说了什么,这个问题大小乘都认为自己是原始佛法,但是佛说的又怎么样,伪造是佛说的又怎么样,只要能帮助觉醒都可以。
4条回复
Bluenote
Bluenote
2024.6.01
很棒的一期,随喜二位持续不断地真诚向内探索和向外分享🙏
Rio炑星迹
:
感恩收听和陪伴 ☺️
le乐无mo
le乐无mo
2024.6.03
这一期好棒呀,有回到倾听的状态,感觉心跟心很贴近😸
原芃卉
原芃卉
2024.6.02
好开心哦,过个周末回来又有的听了🥰
小西里
小西里
2024.5.31
沙发🛋开心~
Rio炑星迹
:
🙌
阿明Midori
阿明Midori
2024.6.02
🙏
Rio炑星迹
:
🙏
当看到自己与一切其他人都在苦海中的那一刹那,就是发愿了。发愿不使用思维,没有推理和分析,没有时间,所以超越了思维模式的限制,也就是小我。故而发愿本身就是顿悟,因为发愿就是照见。
苏西蕾
苏西蕾
2024.6.06
怎么老是一个主播 在说 另一个说的那么少
MOMowj
MOMowj
2024.6.01
感恩!
沙锤
沙锤
2024.5.31
00:57 片头曲很好听