这集零散的介绍了我过去3年做了什么，充分发挥了我ADHD的特征。希望大家包容和忍受一下🤣

在停更两年半之后，我突然想要重新启动自己的个人播客，去跟大家分享我过去两年半以来自己的身份和职业的一个极大的转变，以及在这个过程当中我自己的心态和自己的一些关系有一个什么样的一个变化。我希望以自己为样本，让更多人看到自己生活的可能性。

转眼拖更了足足22天，而实际上其实我拖更了超过1个月。期间，经历了一轮心绪的潮汐周后，重新整理出发。 而本期，则是我通过自己的碎碎念，复盘了自己过去一个多月经历过的琐碎小事。 不管是什么样的人，不可能真的永远充满能量、完美无暇，也不可能真的未来毫无希望。在大多数时候，低谷可能才是人生的常态，唯有坚韧才能继续走下去，才会有更多的机会绽放。 蚂蚁蚂蚁蚂蚁蚂蚁，蚂蚁没问题。冲。 P.S. 封面是屁屁大师freehand的纹身。

#播客/shownotes 到底是爱与责任，还是被金钱迷惑了双眼，我们怎么就都成为了互联网厂工了呢？ 你还抱有工作热情吗？或者说我们都还配拥有热情吗？ 越来越卷的环境，逐渐迷失的生活，我们都如何实现自救？ 互联网行业到底适合什么样的人？ 如果我只想赚钱，可以吗？ 本期是由某一位订阅者提到希望能够展开聊聊互联网企业的一些情况所得到的灵感，所以串台了非常优秀的互联网打工人婷薇，帮助大家 嘉宾： 婷薇，《V时碎碎念》主播 ，优质互联网螺丝人，005御用摄影师与拉新冠军https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6002ef8383a0307dcaf30f11?s=eyJ1IjogIjVmYzkxNThlZTBmNWU3MjNiYmQzZDNiOCJ9 即刻：婷薇薇薇薇薇 https://okjk.co/s5ZjXC 参与005吃喝计划：关注婷薇的即刻就好了，毕竟是御用摄影师+宣传委员（滑稽 【Timeline】： 4:12 婷薇选择互联网的原因 9:38 如何看大学职业教育和越来越卷的实习生校招生 22:16 老潘选择互联网的原因 30:38 你对工作还抱有热情吗？或者说我们还配拥有热情吗？ 42:32 选择互联网，我们各自付出的“代价” 57:26 我们如何在逐渐迷失的工作环境里自救 1:12:36 互联网行业到底适合什么样的人？ 如果我只想赚钱，可以吗？ 1:23:02 关于社会现状和职业选择，我们推荐看的书和剧 1:30:40 小总结：我们在择业上感性和理性的建议 【Mentioned】： 斋藤茂男《饱食穷民》《妻子们的思秋期》 韩剧《机智的医生生活》 之前婷薇写过的文章《为什么选择互联网而不是快消》：https://mp.weixin.qq.com/s/VM14xUC_YL0Ya6GeCO2mrQ 【BGM】： 夏日入侵企划 - 人生浪费指南 P.S. 这一期我是躺着享受了优秀互联网女工的认真劲，我自己是真做不到了。

本集分享了2022年2月22日发现的一本书，《我爱你，废柴》，作者是Raphael Bob-Waksberg, 也是马男波杰克的创造者、编剧、制作人。全书通过一系列马男风格的短篇爱情故事，讲述了爱情中的荒诞和温暖。而微微咀嚼之下，就能发现这些故事我们不仅听过，甚至经历过。哪怕只看了第一个故事，我也忍不住分享给大家。非常有趣的是，本书英文版在amazon的评分是4. 6/5，而且是【小编精选】，而中文版在豆瓣却仅有6.9/10。 在以后，我会更多的随机分享一些书或者其他内容。

这一期节目聊了聊我坚持的最久的一个爱好：健身/训练/运动。在过去12年中，我经历了无数次的反复放弃和重新出发，逐渐的这个爱好慢慢融入了我的生活，对我造成了切实的改变。运动对我的改造不仅仅是身体上的，更重要的是心灵上的。 它让我学会了诸如只要坚持就一定有回报/世界上唯一的捷径就是比别人付出更多/当你不想做某件必须要做的事情的时候，只要逼自己去做，热情自然会浮现出来 等等。同时，训练给予我的正反馈，也更好的帮助了我建立起更坚实的正向自我认知。 也希望我的分享，能够让更多人爱上运动。 P.S. Sigh，仅以封面怀念CF阶段Strong且年轻的自己。

本期是自己CROSS自己的单集，里面涉及到了我最近开始的关于“热情”的实验和过程。而这本身就是自我发现、自我认识、自我实现的实践，因此希望能够通过我的经历和看法，提供一点点启发。 P.S. 封面是最近一次活动的海报节选。 正如老潘所说，无论酿酒还是做菜，都是是我们自我表达的方式 再进一步说，这也是我们向世界表达爱意的方式 只要用心，人人都可以是食神 祝朋友们2022新年快乐 ----From 酒嗝电台

建立连接是最容易又最困难的事情 我想聊聊自己的几个故事，分享我的感受和理解，希望能够有一点点借鉴作用。 也希望你们能够更爱自己，然后更爱别人。 P. S. 真诚推荐前锋的这篇文章，它给我了切实的勇气。 https://mp.weixin.qq.com/s/kacxQiWQipLR2NpvOagfVw

本期源自于我和朋友们的对话，他们的和我的状态，以及对我的评价。事实是，作为人类，我们太容易陷入到低潮中，从而觉得人间不值得，以至于到人间失格。 但其实不是的，陷入低潮是太正常不过的事情，重要的是，学会逐渐自己定义自己，要保持一种盲信:我们一定都会be alright.

这一期是真正意味上的第0期，也是这个播客的种子。 它源自和女朋友见玩笑般的对话，给她未来录一封信。 录着录着，我仿佛看到自己和无数的其他人，感慨着，要是有人在我即将走进社会的时候，和我聊聊这些，该有多好。 这封信即是给即将步入社会的你，也是给已经步入社会多年的你。它大概率没有办法解决你的迷茫，焦虑，困惑，痛苦，但愿能够给你一些抚慰。

在拖更大半个月后，因为深夜下班，突然想聊聊关于工作热情，工作无意义感，知识工作者的困境，和如何找到热情的实践法则。

纠结良久，架着自己在凌晨录了为什么我要开一个个人独白播客。 最近有一个感受，去做，而不仅仅是想，美好的事情会随之而来。