最近非常突然的遭遇了一段情绪上的大波折 一波大浪过去后 我在一些看到和听到的故事里突然获得了这个感悟 狂野可能是人生的常态,就接受它这样吧,没什么可怕的.

分享书中几段文字

从一个有点偏的角度说一说强者思维、弱者思维里容易被“强者”利用的陷阱. 我仍然非常认同强者思维强调人有主观能动性这一点.感受到自己的力量非常重要,这不能丢. 我今天想说的是,曾经我感觉自己弱,还伴随着一个糟糕症状是,深信人生是在做一套全国统一考卷,有标准答案,我考的不好.于是才深陷弱者思维,爬不出来. 因此,我提供的解题思路是把那份幻想出来的全国统一卷先撕了!! 没有统一的评分标准,就没有强弱 生而为人,都是自己人生游戏的玩家, 玩自己的游戏,管你这那的.

重发一遍 因为上一版回听了下,发现几段车轱辘话…… 努力精简了下

0:00 开场分享下这两天的新发现——我突然就会一个人享受了 6:00 进入正题,《凡人歌》观后感.

刚刚步入婚姻的瑾辰分享了她现在对婚姻的理解的看法 瑾辰是一个非常勇敢乐观的女孩子 每次和她聊天,我都能很强烈地感受到她的独特与能量 包括在婚姻这件事上,她期待,然后努力实现 对她来说,生活不是等着被安排,她是在自己安排生活的人. 0:54 瑾辰对婚姻有了新感悟. 4:38 期待步入婚姻却迟迟无法实现,问题到底出在哪? 8:40 瑾辰的“百里挑一”计划,以及爱情故事的开始. 28:26 瑾辰希望伴侣比自己更幸福 36:54 刚刚步入婚姻的瑾辰如何看待婚后有可能的挑战 43:56 瑾辰的家庭观 49:10 在人一生的长度里去找出我们的婚姻观.

重新看了一遍《我叫金三顺》 太喜欢看古早韩剧了 每次看还是会忍不住嘴角上扬 啊~ 但是 金三顺,还是再清醒点吧

碎碎念。 最近还是颇感压力 压力之下 得出了这个感悟 对结果执着才喜提压力吧 想要享受过程才没那么容易

这期聊了聊中秋节那天发生的事情

“负责任”是我育儿焦虑的源头 道理说，是个好事 但我可能需要反复思考 我到底对孩子负着什么样的责任

去学校打扫卫生 三十年前和三十年后打扫方式大不相同 就像一把尺子 突然比划出了差别

总的来说，这本书还是非常推荐的。 0:22 喜欢这本书里对于活在当下的解读，以及后半部分带给我的阅读式冥想的体验。体验有些特别，放下书本后也稍微有点惶恐。 9:50 阅读书本时体验的冥想比跟着音频指导去做冥想感觉更好。 13:25 书内观点分享。 35:10 偏题，记录我终于做出了记忆中的一道美食。 每次都忘记说更多书籍的更多信息。 书名：当下的力量（珍藏版） 作者：艾克哈特 托利[德] 译者：曹植 出版社：中信出版社

《走走停停》被我列入家庭系列电影 看完很想把我爸那段简短的采访发出来。

本期和扣子聊了聊『刀子嘴豆腐心』 扣子说现在很多人把“刀子嘴”视为加分项，因此刀子嘴+豆腐心是一种优良的精神状态。 我对此很震惊，同时聊了聊我对这句话的看法，就是完全不认同，不管什么心，刀子嘴都很讨厌。 这期我们偏向于闲聊，节奏不是那么快。