- vol.49 聊10块钱的崇礼记忆
又来崇礼了,想到哪儿聊到哪儿吧 没打草稿,简单回忆一下2022北京冬奥会的一些小故事🫣 主播:@冬季来崇礼徒步而不是滑雪的佳凝
- vol.48 带妈逛迪士尼,结果发现了最好睡的项目
上周六我的阴历生日,带着我妈一起去了上迪,我们一起收获了神奇的一天! 本期节目,我们先来聊聊带体力好的妈妈是怎么逛迪士尼的,然后再聊聊上海迪士尼、巴黎迪士尼、香港迪士尼我们都是什么感受,更喜欢哪个~ 本期主播:@最近两年挺喜欢迪士尼的佳凝 @说自己是钢铁直男但实际上还童心未泯的老纪
- vol.47 从柏林到宁海,聊聊最近这两场超常发挥的比赛
今晚突发奇想,还是想留个纪念。 9.29的柏林马拉松和10.19的宁海越野挑战赛,可能是我个人2024年的高光时刻了。希望未来的某一天,再回想起来,还能回听这个声音的记录,找回一些当时的感觉。 本期主播:@絮絮叨叨聊了一堆有的没的还感觉意犹未尽的佳凝
- vol.46 去英国峰区徒步!翻石墙、穿窄门、可爱的小羊比人还多【漫游欧洲②】
十年前去了湖区,十年后来了峰区,终于又能再大自然里溜达积蓄能量啦! 本篇来跟大家讲讲我的峰区见闻,穿插一些小小的心得体会。 本期节目主要涉及到:谢菲尔德/Bamford edge/Hathersage/Castleton 我在英国购买火车票的平台:携程(没想到吧 英国火车晚点怎么申请赔偿:Google搜索delay+repay以及你乘坐的火车名,比如EMR 谢菲尔德峰区巴士请在interchange汽车总站乘坐 我在谢菲住的地方叫Kelham Island(有博物馆有tour有啤酒有美食还有猫 各位切记旅途中要拍照,能找同胞找同胞,不能找就找东亚人,最后的选择才是…… 大家有啥问题也欢迎大家在评论区告诉我。谢谢大家~ 本期主播:@害怕小羊还和小羊狭路相逢的佳凝
- vol.45 住600年英式庄园,徒步偶遇“克拉克森农场”?【漫游欧洲①】
时隔2个月,我又来英国了。 其实这次行程比较仓促,开始的时候又发生了一些不太好的事儿,所以一直没有更新。 【漫游欧洲】这个系列,应该会更新7-10期,涉及到的国家会有匈牙利/奥地利/德国/英国/西班牙等等。旅行前面的部分晚些时候会录制放出,大家感兴趣的话可以蹲一下。 今天先更新一期在英国住庄园和徒步。 絮絮叨叨聊了快一个小时,就是和大家讲讲我是怎么从法兰克福来了伦敦边上的harlington,又是怎么结识了庄园主David,又是怎么去乡村周边徒步还划伤了大腿。 住宿:Harlington Manor(booking.com)便宜又非常有特点的600年英式庄园,60多镑还含早,要多值有多值,还能收获一个健谈的房东! 徒步导航:Alltrails/Os Maps/Strava 本期主播:@感冒了只能徒步不能跑步的佳凝
- vol.44 原来大理还可以这么玩?上山下海泡温泉!
连续旅行好多天后,我们终于来到了最后的目的地——大理洱源。这里可以说是一个被低估的旅行目的地,一处绝好的温泉乡。 上期节目和本期节目都是在泡温泉的时候录制的,所以会有水声,还请大家见谅。 本期节目提到的一些tips: 关于苍山,可以看下面这张图(来自小红书): 关于酒店: 大理下兑村幽静民宿——莫妮卡设计师精品美宿 洱源温泉酒店——雀chill hotel(牛街) 关于吃: 阿菊饭店-小炒肉、海菜炒芋头 洱源牛街随便一家饭店-炒杜鹃花、青菜肉沫炒饭 关于景点:和苍洱大道类似的地点-大理路极主题公园 一个小tips:如果你泡温泉没带泳衣的话,跑步的bra和小短裤就可以啦 本期主播:@游大理意犹未尽的佳凝 @十分喜欢泡温泉的🍔
- vol.43 昆明更适合旅居?请查收这份简短的烟火气
虽然只是在昆明待了短短两晚,它依然在这次走过的三个省会城市中脱颖而出。或许是出于北方人对南方的向往,这里的一草一木都让人欣喜。 本期节目,我们就来聊聊在昆明的见闻,听听这座四季如春的城市如何用充满烟火气的细节让我们流连忘返。 本期节目中,吃了让人难以忘怀的美食: 嘉华现烤的鲜花饼(不知道是不是只是烤箱里过了一下…… 打饭·春城打饭食堂(新鲜的番茄炒蕨菜 节目中没提但是值得一去的地方:昆明西山公园。我们的路线是从海埂大坝先坐缆车上到西山公园,然后步行上山,最后再走到公园南门。比较麻烦的是南门没有公共交通,大概率你要打一辆车到西山地铁站,价格大约是10元/人。 本期主播:@可能还是喜欢福州胜过昆明的佳凝 @想去昆明植物园但没去成的🍔
- vol.42 闲聊福州:去年还被低估今年成旅游黑马了?
去年聊了一期福州,迎来一片骂声;今年我们斗胆又来聊福州了,这可能是一期没有太多营养的闲聊内容,仅仅是出于作为游客的我对于福州这座城市的喜爱。 每次来福州,都有新的惊喜,其实这期本来开头就想说,后来聊忘了,那就是福州太洋气了!今天跑步的过程中在路边发现了lululemon和brompton比邻而居,太有趣了,就进去和他们聊了聊,非常有意思的体验。 感兴趣听我们闲聊的朋友们可以听听,这次主播团队加入了第一次来福州的汉堡同学。 主播:@最近4年平均每年来1.5次福州的佳凝 @首次来到福州的🍔 @把录播客当疗愈的福州常住人口包子
- vol. 41 天水和张掖,如何做到走马观花还要说一万遍推荐?
先报告个好消息,还车的时候被判定“没有大碍”,甚至都不走保险,直接还车啦哈哈哈 说回本期节目,虽然天水和张掖都是蜻蜓点水般的游览了一下,但整体感觉都非常棒,值得再刷。本期节目提到的播客节目有: 《大兔公园》050-绝色张掖:祁连山下大佛垂眼,戈壁绿洲万马嘶鸣 《岳下户外》Vol.36 天水土著深度游攻略:除了麻辣烫,还有什么好吃好玩? B站: 关于丹霞地貌和彩色丘陵可以看:丹霞地貌超详细讲解,颠覆你的认知 纪录片:《敦煌》/《河西走廊》/《中国石窟走廊》/《大敦煌》 书:《东方雕塑艺术陈列馆:麦积山石窟》(某宝可以购买) 以上。 本期主播:@全马后靠暴走旅游恢复元气的佳凝 和 @旅途才刚刚开始马上抵达敦煌的🍔
- vol.40 瘪肚子来扶墙出去,空脑子来装满了出去,兰州有这么好吃好玩?
这期简单聊聊兰州的短暂旅行,关于吃关于游,到底有哪些印象深刻的点? 感觉遗漏的部分: 关于兰州牛肉面选粗细,实际是没人提前问你的,所以如果你不说,应该直接都是默认二细。 其次是关于酸奶,据说浆水酸奶好喝,重回兰州我准备来尝下再走。 关于遗憾: 下次一定要去炳灵寺、天水等等附近的地方好好逛逛,有机会还想带我妈来看看,真的很涨姿势。 推荐播客: 《大兔公园》046-醉卧兰州:这座江湖的城市里每个树坑都涂满了诗意与忧愁 《七分饱》vol 16 和我在兰州走一走,唱一首黄河谣 | 关于牛肉面(上)feat曹雨/猫助 《七分饱》vol 17 从小吃到大的一碗面,还有什么故事呢 | 关于牛肉面(下) 提到的书是:《大碗传奇》(微信读书可阅读) 本期主播:@在兰州好吃好玩到不想走的佳凝 @爱上甘肃博物馆和石窟的🍔
- vol.39 斗胆一起聊聊百英里越野跑?Mt.Fuji100参赛、私补体验
前段时间,我的港百搭子mumu和nunu一起去了Mt.Fuji100,也就是曾经的UTMF。 这次和上次一样,他们两人一个参赛一个私补,不同的是这次是100英里的比赛。 关于这场长距离的比赛,作为参赛者和私补团队都有哪些有趣的见闻和故事?本期节目一起来聊聊。 当然我们也聊到了参加这场比赛需要注意的事项和tips,供大家日后如果有参与的机会来参考。 本期主播:@不敢挑战百英里的佳凝 @刚刚又完成一个百英里的mumu @做私补把司机都感化了的nunu 私补
- vol.38 伦敦行我最推荐的冷门旅游体验,体育爱好者别错过
这期节目算是书接上上回,继续聊聊旅行中的体验项目,上回讲了去看足球比赛,这期聊聊去参加parkrun,去参观各种球场,去看伦敦马拉松,再结合着聊聊国内外体育文化的差异。 别怕,一点都不严肃,体育本来就是很好玩的话题,这期也是。 本期主播:@还想再去一次温布尔登的佳凝 @十分想去看一看温布尔登的老纪
- vol.37 四姑娘山我终于“又”来啦!
虽然标题是个病句,但这次真的是让我更爱这个地方了!云间花径越野跑,报它!超美的!
- vol.36 去现场看球!欧冠、英超、女足看到爽!
聊聊最近去欧洲看的三场球赛,分别是: 欧冠1/4第二回合:拜仁vs阿森纳,最终拜仁1-0击败破厂,杀入半决赛 英格兰女子超级联赛(Barclays Women‘s Super League),阿森纳vs莱斯特城,最后凭借Mead和Russo的进球阿森纳3-0战对手 英超第29轮补赛:阿森纳vs切尔西,最终阿森纳5球大胜,终于打破了我看阿森纳现场不赢球的“魔咒” 一次非常见缝插针但又充实的看球之旅,这算上期,下期再聊聊去跑parkrun的起源地bushy park、去温布尔登参观全英网球俱乐部的体验~
- vol.35 庐山-运气好看云海,运气不好看妖怪…
小宇宙录好像有时间限制,最后竟然没说完,请大家多多见谅🫣