“这一期的音稿录制于23年秋。我和可心一同采访了我的纹身师夏几。同年暑夏，我在夏几处纹了有生以来的第一个纹身。它在我的左大臂前侧，因为夏几说纹在前侧比左侧更‘不落俗套’。那是一个周六，我在工作室的纹身床上从阳光充沛的午后躺到夜色渐浓，从和夏几聊得兴致勃勃到后面只听见电动机头微弱地嗡嗡作响。五个小时里的前三个较为轻松，第四个小时潇洒开始褪去，第五个小时像在受刑。疼痛感会随时间愈发强烈，因为纹身即是不断受创的过程，在受损和修复的短暂间隙，色料闯入皮层，像“钉子户”一样粘在细胞壁之间。想象着它在液体中浮动，每一秒的疼痛体验都使这块图案变得更加清晰。好像这是你的胎记，此刻正通过人为的手段逐渐浮现。 疼痛是纹身之所以独特的原因之一。这是一场体验与沟通 — 和纹身师、和自己的身体对话，感受一些小的极限时刻，同时意识到这场对话难以逆转。与此同时，我非常好奇，为什么许多人“谈纹身色变”，为什么纹身不是一个“大众的”或“公众的”事物。这个问题有它表面上的回答，但答案背后的故事有待探索。这也是我决定和可心、夏几，一起录制这一期播客的源头 — 尝试探索，无论深浅。 纹身完成后，我发了一条朋友圈： ‘It’s the stories we tell that make up us as unique beings. We struggle to impress others with our stories, to be memorized, to be retold, sometimes to be worshipped, sometimes destined to be scolded and scorned. Yet at some other times, we simply tell stories, with or without meaning, as if the act of telling itself suffices.’ —‘正是我们讲述的故事，塑造了我们独一无二的存在。我们竭力用自己的故事打动他人，渴望被铭记，被传诵，有时被顶礼膜拜，有时又注定遭人斥责，饱受讥讽。然而，其他一些时刻，我们只单纯地讲述，不问意义深浅，仿佛讲述本身便已足够。’” — 元元 【聚会时间轴】 *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 0:30 为什么想聊纹身：“禁忌”的个人表达 2:20 身上的纹身及其背后的故事 8:43 是亵渎还是神圣：取决于文化本身 - 聊聊纹身的来源与发展 23:11 纹身如何成为“艺术”？从日式纹身的“半甲”到现代的“小而精”客制化 29:45 夏几的纹身师之路 39:32 早期的艰辛：“白天上班，晚上学纹身” 43:41 纹身师的技艺与审美：如何判断一个纹身师的技术水平？ 57:19 纹身的社会价值导向 1:05:53 纹身医疗卫生与安全 - 如何选择“安全靠谱”的纹身师 1:18:48 纹身的未来：功能性纹身使人具有“超能力” 【聚会音乐】 “Goodbye Moonmen” By Jemaine Clement, Rick and Morty, Ryan Elder open.spotify.com 【主播介绍】 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 元元 - 想通过聊天更加了解自身 【聚会嘉宾】 夏几 - 自由与艺术的践行者，纹身师 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

这一期的主角是加缪的《西西弗神话》与它所“象征”的反抗精神。“生活是否有意义？”看似是一个十分虚无缥缈的问题，然而我们在人生的某个阶段都曾从某段肢体，某个器官深处感受过这句诘问。面对诘问，一千个人有一千种回应的方式，它们都归结于两条路：死亡，或生活。 生命是无意义的悲剧吗？意识到自身存在之荒诞的人问。加缪回答：如若要诚实地寻求这个问题的唯一答案，那就必须正视问题 - 也就是荒诞本身。正视荒诞的过程即是和它对抗，这是追求一种“不可能达到的透明”，是时刻质疑世界，投身于危险，并将意识贯穿于经验始终的、充满决心与毅力的行动。 所以，我们无法答复以简单的“是”或“不是”。我们无法说：“生命的意义正是在于它的悲剧性质”；我们也不能回答：“生命没有意义，但我们因为种种原因无法去死”。两种回答都是听天由命。但反抗者不听天由命。反抗者仅仅是确认自身面对的、不可抗拒的命运。 当落实到生命与生活中时，我们则无需遵循加缪的哲学。荒诞哲学也并非一本生存指导手册。加缪这位​​“固执的人文主义”的践行者，一定反对给荒诞加以任何价值的枷锁。荒诞并不比别的什么更高贵或更低贱。或许荒诞者是幸福的，因为ta生存的方式符合人的尊严的逻辑。但请勿赋予这份幸福高尚的内涵，也请勿觉得我们“必须”正视荒诞。 所以，尽情地说吧，爱有意义，友情有意义，食物有意义；尽情地说，自由无意义，性无意义，思考无意义。反抗或顺从，这取决于个人的意志。但如果你选择反抗，那么起码可以踏上荒诞这条道路。 此期开头的bgm <Quiet Inside> 的歌词献给大家。 I used to be so hard to find Raging tears filled my eyes But now I believe I see much clearer My clarity did not come easily You could say it was knocked into me But now at least I know who's in the mirror I am quiet inside Though they drag me by the wire Through the storm that cracks the sky I am quiet inside 【聚会时间轴】 *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 01:33 难以读懂的加缪 - 为什么重又拾起他的作品？ 04:25 关乎“荒诞”的主要问题：生活是否有意义？ 07:15 加缪：挖掘荒诞主题的哲学家最终都屈从于宗教性 08:37 简述“西西弗神话” 09:38 荒诞有“实体”吗？加缪口中的“荒诞”到底是什么 11:00 加缪对死亡与自杀的态度 14:48 为什么用“西西弗神话”而非“普罗米修斯”比喻荒诞？ 19:45 在现实中理解荒诞哲学：《西西弗》是一本与“how to”无关的书 27:25 为什么践行荒诞哲学时会去“否定”其他的价值观或道德？ 33:43 hangover结束语 - distasteful的“世界既定规则” 36:53 荐书《戴上手套擦泪》：脱下手套吧，也别再流泪了 【聚会推荐】 《西西弗神话》by 阿尔贝·加缪 （元元推荐） 《戴上手套擦泪》by 乔纳斯·嘉德尔（奇异果推荐） 【聚会音乐】 Quiet Inside by The Jane Doe’s (The Jacket - Film Version) Flow down like water by Rose Riebl Wasting my young years by London Grammar 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

读书是一种了解他人和世界的方式。书是一种最有效的语言媒介，利于我们学习新的知识，吸收新的经验，接触新的价值体系。它同样能够帮助我们建构自我的思考系统，精炼我们对自身的认知，冶养生活的浪漫情怀。 《世界读书日》分为上下两期，我们和大家分享近来看过、认为值得一看的书，也欢迎大家在评论留言推荐你们喜爱的书作。通过交流，我们能够使一本书焕发新的生机，通过讨论去挖掘它更深的层次。期待听到大家对此期推荐作品的回馈。 【聚会时间轴】 *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 02:20 我们2023年的读书频率 09:08 买书的契机 - 会为了喜欢的人读ta喜欢的书吗？ 17:54 大K分享《退出，呼吁，与忠诚》- 不满组织或结构，你会叛离还是抗议 26:30 可心分享《当呼吸化为空气》- 脑外科医生二次确诊肺癌后落笔的回忆录 32:33 可心分享《原子习惯》- 不是普通的心灵鸡汤：成功开始涂护手霜！ 43:10 奇异果分享《我与狗狗的十个约定》- “请记得，我爱你” 【聚会推荐】 《Exit, Voice, and Loyalty》by Albert O. Hirschman （大K推荐） 《当呼吸化为空气》by 保罗·卡拉尼什（Paul Kalanithi）（可心推荐） 《原子习惯》by 詹姆斯·克莱尔（James Clear）（可心推荐） 《我与狗狗的十个约定》by 川口晴（奇异果推荐） 【聚会音乐】 Cupid by Fifty Fifty (twin version) 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

好久不见，你们还好吗？ 我们想和大家解释一下为什么「645有聚会」停更了几个月，跟大家聊聊我们的近况。主播们有的在读研期间，有的即将硕士毕业，有的马上要迎来新一轮的校园生活；本科毕业后，我们尽管踏上各自的道路，却也因为这档播客，在某种意义上并肩齐驱着。 我们四位“老朋友”，会一直通过「645」分享“新生活”和“新成长”，将「645有聚会」一直做下去。一年，两年，五年，十年。我们的话题没有界限，希望随着眼界的打开和经验的积累，和大家一起见证彼此的成长，让「645有聚会」成为一档特殊的旅程体验。 【聚会时间轴】 *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 00:40 为什么拖更了这么久啊！ 01:37 没有百万调音师的冬日特辑过于难剪了 03:56 主播们最近都在忙什么：读研，准备读博，研究生毕业 15:38 春天，去墨西哥坐热气球看金字塔，去华盛顿看樱花 30:20 “645有聚会”会一直陪着大家 33:28 未来播客想做的话题！e.g. 文化冲击 【聚会音乐】 Intro music -- Good Day by Surfaces Merry Go Round of Life - Howl's Moving Castle (Joe Hisaishi) "Energy Flow" (from BTTB) by Ryuichi Sakamoto Outro music -- 春泥棒 by Yorushika (ヨルシカ) 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

非常非常非常温暖的一期！ 拥有温暖的冬天是最美好的季节。我们想在2023的冬季送给听友们一份暖意，将关于冬天的美好精神食粮与大家一同分享，以此感谢大家陪我们走过了2022的夏秋。欢迎大家扫码加入微信听友群，并持续关注我们的冬日特辑。 若听友群二维码失效 请添加微信号：wcathyw （请备注：想参加聚会） 01:50 回应听友评论 07:10 如果2022是一种颜色... 21:50 主播们2022的难忘时刻 38:00 2023 New Year Resolution：将倦怠转化为动力，敢爱敢恨做自己 48:09 主播的互相表白（其实从37:20就开始了）

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“在高墙和鸡蛋之间，我总是站在鸡蛋一边。” —村上春树 ”有时我觉得这样也挺好。作为别人的母亲、别人的妻子活着…有时也会非常幸福。“ 2019年的电影《82年生的金智英》中，主角智英无比绝望又充满希望地思索着自己在洗衣机、厨房，和孩子尿布的夹缝间生存的意义。在外人看来拥有好丈夫和好家庭、抽到了作为韩国女性的中上签的体面主妇金智英，患上了严重的产后抑郁和精神失调。初入职场、实力强劲且小有抱负的智英，一步步被系统化的职场性别歧视和传统家庭框架对女性的期待逼入辞退工作、怀孕生子的角落；生下女儿后，照顾孩子的辛苦劳动又把她锁在了婴儿床和婴儿车边。推着婴儿车去咖啡店的智英被人嘲作坐吃山空的“妈虫”，渴望与社会重新产生连结的智英一度想去烘焙店打工，却被丈夫的不理解一票否决。后来终于有了入职前任女主管创建的新公司的机会，却因找不到照料女儿的护工而打消了念头。从小到大要强的金智英，也只有”生病”之后，才拿到了父亲出国旅游回来唯独送给弟弟而没有送给两个姐姐的钢笔。 金智英的生活是一种平静的暴力。她被厌女的社会、集体、个人扼紧了喉咙，属于独立个体的精神和生命力一点一滴消失殆尽。645的朋友们这一期讨论的话题是关乎人性和血泪的“房间里的大象” - 存在于“他们”的眼底，但“他们”选择视而不见的 - 厌女。 这一期博客始于阅读上野千鹤子的《厌女》一书及其引发的思考。但我们谈论的主题并非书本，而是生活。通过从女性主义角度对日常生活议题的思考，这期的播客希望能启发大家：女权主义诞生于女性个体和群体有血有肉的私人生活体验，应当带着情绪去共情、理解、学习、应用。我们不应将它缩减成一种理论、鼓励一种形而上的退行。相反地，祝所有拥有人的尊严和思考的朋友都能透过女权主义思省我们当下被“男权的惯性力量”所浸润的生活，拳拳击破现实的长夜，放眼追寻始自夜尽的黎明。 *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 1:30 为什么我们想聊厌女？（所有人都应该聊的话题） 2:42 由塌房嫖娼男艺人联想到的 - “女嫖男”和“男嫖女”等同吗？ 16:38 嫖娼、代孕，和买卖器官：侵害身体和主体边界的“交易” 20:40 主妇在家庭中的劳动可量化吗？- 时间和选择的双重牺牲 33:20 聊聊婚恋 - “他们” 鼓励 “男人恋爱，女人结婚” 53:48 媒体作品中的厌女和女性视角 - 《父母爱情》& 《非常律师禹英禑》 67:30 如何践行：建构仅女性讨论空间的必要性 & 男性之间的沟通 71:30 “女权”还是“人权”？论“使用‘女权’是否会导致两极分化”的本质 84:35《从零开始的女性主义》- 女性要做出成绩！ 【聚会推荐】 播客 - 海马星球（直链）：seahorseplanet.net 《从零开始的女性主义》by 上野千鹤子 【聚会音乐】 母系社会 by 张惠妹 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 【聚会嘉宾】 收纳 - “喵喵” 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

墓志铭似乎总有特殊的意义，它是人与这个世界完全失联前留下的最后一丝讯息。纪录片《遇见戈尔巴乔夫》的结尾处，导演问戈尔巴乔夫：“你希望在自己的墓碑上写些什么？” —“We tried.” 他如是说。 没有谁能逃脱落幕的命运，时代铸造的人物也不例外。对每个人而言最陌生又最熟悉的死亡，亦是人生来平等的最好印证。如对爱情的探索一般，我们一遍遍地讨论死亡，却注定得不出结论。恐惧、凄美、完满、虚无... 形容死亡正如弹奏钢琴上的八度：我们跨越无尽的想象，往往回到的还是上升过后的原点。 本期，645的朋友们分别邀请了两位学习神经科学与传媒的小伙伴，一起聊聊我们眼中的“死亡”。在对话过程中，我们发现无法独立于“生命”对“死亡”进行探讨。或许生与死本为一体两面，不可割离。试图遐想与定义死亡的同时，我们也在渐渐勾勒着生命的轮廓…… *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 4:06 提及“死亡”，第一时间会想到什么？ 9:28 “死亡”和“活着”之间的灰色地带 - 如何定义及界定“死亡”？ 22:25 会选择死后器官捐献吗？ 24:18 如何通过“死亡”定义“活着”？ 31:22 如何面对突如其来的意外死亡？- 为何相比起“儿孙满堂”地去世，我们往往更害怕“飞来横祸”？ 41:50 死亡会有“美”的瞬间吗？ 46:05 身体、记忆、大脑 - 当哪一部分死去，我们才算真正“死”了？ 57:01 为爱情而“活”还是为爱情而“死”？ 1:05:57 为了消除对死亡之虚无的恐惧，我们能够为死亡本身赋予价值吗？ 1:13:33 如何克服对死亡的恐惧？ 1:30:05 对自己葬礼的想象是什么样的？ 1:40:39 为自己立一段墓志铭。 【朋友们的墓志铭】 大K - “羡 慕 吧 我 自 由 了” 奇异果 - “里面藏的是易燃易爆炸的飞蛾” 元元 - 无字碑 或 一页著名心理咨询师的维基百科 可心 - “一个温和的灵魂” 钴钴 - “See you around” 或 二维码扫出告别演讲 睿哥 - “A son who tried not to let his parents down, A father who tried to raise the children to be the best, A husband who supported and loved, And a friend who was probably too sentimental.” 【聚会参考】 睿哥提到的思维实验均出自2014年的博客 What Makes You You? 【聚会音乐】 - 路过人间 by 郁可唯 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

第三次聚会，9月初，不见不散！ 【结尾音乐】 - Born To Die by Lana Del Rey

人最基本的智识欲望是了解自我。刚出生的婴儿认为世界是围着“我”转的，而只有随着年龄和认知能力的增长，我们才渐渐获得了站在他人视角去换位思考的能力。人以自我为中心 — 若非如此，我们不会发明人格测试。我是谁？我从哪里来？我自哪里去？如果世界上有这样一份测试，能将人分成16种鲜明的类型，并基于这些类型为个人提供职业规划和人际交往方面的建议，你会去自测且信赖它的结果吗？ MBTI - 全称Myers–Briggs Type Indicator（迈尔斯-布里格斯类型指标），是Isabel Briggs Myers（伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯）和她的母亲Katherine Cook Briggs（凯瑟琳·库克·布里格斯）在1940年代早期发明的一项人格测试。基于心理学家荣格提出的八维人格系统（两种我们如何对待他人的态度 「内向I - 外向E」和四种认知功能「反映我们如何做决策的判断功能（情感F - 思维T）& 反映我们如何收集信息的知觉功能（直觉N - 感觉s）」），Isabell和Katharine加入了第四个维度：知觉 P - 判断J（偏好灵活开放还是标准可控的生活方式），由此在荣格的框架上创建了MBTI理论。 MBTI在战后取得了巨大的推广成功。到了1950 年代中期，不仅已有超过 45 所医学院用它进行招生，连大公司像通用电气、标准石油和Bell Lab都利用它来辅助招聘和晋升决策。直到今天，MBTI还在商业界如管理、咨询等领域被广泛应用，员工评估、人员招聘等流程中都少不了它的身影。 如今，它在我们，尤其是年轻人的个人生活里也占据了一席之地。像星座一样，MBTI成为了诸多社交场合的破冰话题和人与人进一步交往的“润滑剂”。在个人简介上，”infp” “entp”的自我标榜比目皆是，在社交媒体中，关于MBTI的“memes”表情包层出不穷。愈发娱乐化、大众化的同时，MBTI对我们生活的“入侵”也愈发深刻。 尽管如此，MBTI却是一项在心理学界不被认可的测试。作为一项“心理测试”，它的有效性（validity）和可靠性（reliability）并未得到证实，它对个体类型化的简单粗暴和对性格光谱“中间地带”的不兼容也多为人所诟病。相比起更科学却更不为人知的”Big Five大五人格测试“，MBTI可谓“披着科学的外衣取得了世俗的成功”。也许MBTI从来指向的靶子并非科学，而是人性。今天645的四位主播打算聊聊当下在商业领域和个人社交中最为流行的人格测试 — MBTI，以及它的流行与成功背后折射出的属于个人和群体的，欲望。 3:24 什么是MBTI？ 5:09 做MBTI测试的风格会影响测试结果吗：游离不定还是当下立决？ 11:48 我和你是否契合 — 人格测试中不可避免的和他人的羁绊 19:30 MBTI测试的性格天生如此吗？ 24:50 巴纳姆效应：可是这个测试真的“懂我” 33:13 如何不让人感到冒犯地谈论“性格”：mbti/星座在社交场中的破冰应用 39:06 用mbti作为入职评估工具合理吗？ 46:26 性格测试对职场性别歧视的合理化 48:31 性格是我们行为的真实归因，还是人为发明的标签？ 54:28 为何性格测试在商业领域的贩卖会如此成功？论资本喜爱的“组织人” 58:38 愿意和与自己的MBTI完全不同/相同的人谈恋爱嘛？ 1:16:39 为什么我们易受“迷信”影响而变得如此偏执？ 1:20:10 星座、mbti等不科学的“信仰” — “存在即合理”吗？ 【聚会参考】 可心提到的 Sherry雪力老师在b站上的16型人格解说 Nature书评：The self-made women who created the Myers–Briggs 通俗易懂的b站解说：MBTI和荣格八维的联系 巴纳姆效应 Myers, David. G. (2011). Psychology. Worth Publishers. 【聚会音乐】 - Garden Party by Ricky Nelson 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 推荐使用 苹果播客、Spotify、Google Podcast 或 小宇宙 收听我们的节目。 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com

在纽约，梦想是钢筋水泥的丛林，尘埃里低遁着人类，而遍野是高耸入空的摩天大楼。 在纽约，一切喜怒哀乐都极度鲜活，人们的表达不受限制，危险、大胆，充满诱惑。 纽约是属于鸽子，老鼠，和过客的城市，也是一座令人琢磨不透的城市。645的四位主播在纽约度过了四年的大学生涯，想为纽约“祛魅”，聊聊我们作为异乡人和纽约客与这座城市的情仇，聊聊我们眼中令人又爱又恨、赤裸袒露的纽约。 【主播介绍】 大K - 笑着笑着就懂了哈哈哈哈 可心 - 除了自己本专业啥都了解一丢丢的温和灵魂 奇异果 - 加班是比月亮更纯净的诗歌 元元 - 想通过聊天更加了解自身 *Disclaimer* 为100%还原主播平日聊天时的场景，节目中会出现中英交互的情况 1:49 初次见面，你好！ 3:16 纽约初印象 11:44 一座世界上“节奏最快”的城市 27:16 流浪汉的春天和城市里的天使们 38:07 什么是”归属感“？ 42:26 “Microaggression" - 微歧视经历和种族优越感 48:03 关于华裔 1:01:25 怎样成为真正的New Yorker 1:11:02 离别：关于纽约的遗憾 1:19:06 “舒适圈”的小迷思 1:25:34 纽约这座城，我们有话想说 【聚会音乐】 - Broadway Walk - Big Band by JuliusH from Pixabay - The Cradle of Your Soul by lemonmusicstudio from Pixabay - Spirit Blossom by RomanBelov from Pixabay 【推荐歌曲】 1. New York New York - Frank Sinatra 2. Walk on the Wild Side - Lou Reed 3. New York’s My home - Ray Charles 4. Talking New York - Bob Dylan 5. New York, I Love You But You’re Bring Me Down - LCD Soundsystem 6. Empire State of Mind - Jay-Z 合作及投稿请邮件至：partyat645@gmail.com